|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو نشيط
ارجو من الأخوا ت مساعدتي........
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.....
أخواتي اطلب منكم مساعدتي....
ذهبت اليوم الى الطبيبة.. فقالت لي ان السكر عندي مرتفع(مع اني لا اشتكي من مرض السكر)...و نصحتني باكل الخضار والابتعاد عن الدجاج اللحوم السكريات و البطاطس ايضا...
والآن انا محتاجة الى أطباق الي تدخل فيها الخضار..انا محتارة ماذا اطبخ مع العلم اني احب الخضار بس احتاج مساعدتكم...اللي اتعرف اطباق تحتوي على الخضار اتعلمني..و الله يجزيها كل الخير
اختكم......
كبار الشخصيات "نبض وعطاء " "شيف درجة أولى"
الف لا بأس عليك عزيزتي
السكر يذهب ان شاء الله بس ما تتعرضي للزعل والتعب
واشربي مشروب القرفه ان شاء الله تشفي منه وابتعدي تماما عن النشويات
والسكريات
لهيك عليك ان تأكلي صينية خضار مقلبه كل انواع الخضار ما عدا البطاطا
ممكن تعملي طبق فاصوليا خضراء بنقلبها مع بصله وثوم وحبة بندوره
وتقلب جيدا على النار بسس تنضج ترفع عن النار وصحه وهنا ان شاء الله
ممكن عزيزتي تستخدمي الرز البني او البسمتي اسألي الطبيبه عنهم
لانهم منزوع النشا عنهم لان زوجي يعاني نفس المشكله
استخدم اما ارز انكل بنز او بسمتي او رز بني مخصوص للسكر
و يستخدم الخبز بالنخاله الاسمر لان النشا قليل جدا فيه واشربي كوب من
مشروب القرفه الا اذا انت حامل او عندك مشكله ما تاخدي القرفه
اذا افتكرتلك طبخه ان شاء الله اكتبها
إذا الشعب يوما أراد الحياة ،،
فلا بد أن يستجيب القدر !
ولا بد لليل ان ينجلي
ولا بد للقيد " أن ينكسر" ...
... هنيئا لأسرانا البواسل . .
هنيئا لأهالي الأسرى ’ ’
هنيئا للشعب الفلسطيني بأكمله . . .
هنيئا لفلسطـــين بأبطالــها !
كن في الحياة كعابر سبيل ..... وأترك وراءك كل أثر جميل..... فما نحن في الدنيا إلا ضيوف ..... وماعلى الضيوف إلا الرحيل
اللهمَّ إني أسألك في صلاتي ودعائي بركة تُطهر بها قلبي، وتكشف بها كربي، وتغفر بها ذنبي، وتُصلح بها أمري، وتُغني بها فقري، وتُذهب بها شري، وتكشف بها همي وغمي، وتشفي بها سقمي، وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني، وتجمع بها شملي، وتُبيّض بها وجهي. يا أرحم الراحمين.
الفائزة الاولى لاحلى طبق رئيسي رمضاني والثانية لاحلى حلى
اختي مشروب الكرنب رائع ابي كان عندو وداوم عليه مع الابتعاد عن العجائن والرز والالبطاطا راح عنو خاصة الكرنب
اختي وكذلك السبانخ رائعة كليها
عضو نشيط
مشكورة اخت رندوش على المساعدة...جزاكِ الله ألف خير
عضو نشيط
مشكووووووورة اللأخت om bouthayna على النصيحة..بس ممكن اتقولين لي كيف اصنع مشروب الكرنب وكم مرة اخذها
آخر مرة عدل بواسطة redroze : 14-07-2007 في 03:40 PM
عضو نشيط
اخت رندوش ...كيف اصنع مشروب القرفة؟..مشكورة
ملكة الاناقة -وهج العطاء
ان اقول لك الف سلامه
ان شاء الله مرحله بتعدى
عضو نشيط
مشكورة أختي تغريد2007
كبار الشخصيات "متألقة مطبخ لكِ"
هلا أختي، أنا عندي ملاحظة صغيرة، الخبز والمعكرونة وكل النشويات باستطاعتك أكلا كاملة (سمراء) يعني الخبز الأسمر، المعكرونة السمراء، الرز الكامل....
إنشاء ربي يعافيك وتكون عرضية...
عضو نشيط
مشكورة أختي لبنان وحبايبه...الله يعطيكِ العافية
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة