السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله أخواتي ، أعتذر عن تأخري في الوصول
كتب الله أجركم بالحسنات


بياناتي
الريماس أو أم مصعب
عمري 23 ، عندي مصعب عمره سنه وشهرين
وحامل جديد << ادعولي

أختار حرف الـ ط

وربنا يوفقنا جميعا

بما إني اخترت حرف الـ ط

عصير الطماطم



تختص البندوره ( الطماطم )بخصائص طبيه تنفرد بها عن بقية الخضار ، فهي تزيل جراثيم .

المرض العالقه بالجسم ، وتفتح القنوات الطبيعيه في الجسم ، وتعمل على تنشيط حركة الكلية .

ولا يستفاد من الطماطم بكامل خصائصها الا عندما تكون بكامل نضجها ، وتحتوي على

فيتامين أ بكميات كبيرة .

ومن الملاحظ عدم تلف فيتامين c الموجود في الطماطم بسرعه كونه محميا بواسطة الحموض

، وتزداد كمية هذا الفيتامين كلما اكتمل نضج الطماطم .

ويؤدي تناول عصير الطماطم إلى تطهير المعدة والأمعاء ويزيل عسر الهضم ويطرد الغازات

من البطن ويعالج الامساك .

وتحتوي البندورة على الحديد وهو سهل الهضم لذا ينصح المصابون بفقر الدم بتناول الطماطم

وعصير الطماطم ، ويمكن اعطاء المصابون بالحمى شوربة الطماطم لتخفيف اللآلام .




وتعالج الطماطم الأمراض التاليه :




الحماض (الحموضه) وهو حاله غير سويه تقل فيها قلويه الدم والأنسجة .

التهاب المفاصل وهنا يحضر عصير من ثمرة الطماطم مع أوراقها ثم تمزج يكميات متساويه

مع الزيت ( أي زيت يفضله المريض) ثم يسخن حتى يتبخر الماء ويبقى الزيت ومن ثم يوضع

فوق المنطقه المصابه لتسكينها .

الأمراض التنفسيه يفيد عصير الطماطم المضاف اليه العسل مرضى السل وكذلك لتخفيف حالة

الاحتقان بالقصبات الهوائية .

والطماطم غذا جيد يحتوي على كمية قليله جدا من الكربوهيدرات فتفيد المصابين بداء السكري

وكذلك الأشخاص الذيت يرغبون في تنحيف أجسادهم

كتبت بواسطة ام اسيل وايه

السلام عليكم
انا حبتدي بحرف العين
عيران(وهو لبن الابل)
عبارة عن لبن خاثر غير مختمر يصنع من الشنينة ويستخدم كشراب مبرد معبأ ضمن أوعية بلاستيكية وغيرها.

تؤخذ الشنينة وتبرد بالجليد أو بالثلج ثم تعبأ وتسوق والمنتج فقير بالقيمة الغذائية، ومن الممكن تصنيع العيران اعتباراً من اللبن الرائب حيث يضاف إلى اللبن كمية من الماء (القراح) بما يعادل 3-4 أمثاله يحرك المزيج لمدة 4-5 دقائق ويكون إضافة الماء إلى اللبن بشكل تدريجي على أن يضاف قليل من الملح أثناء عملية المزج لإعطاء المنتج طعماً مقبولاً. ويعتبر هذا العيران افضل من عيران الشنينة لكونه يحتوي على مقادير لا بأس بها من المكونات الغذائية الموجودة أصلاً في الحليب من بروتين، سكر، مادة دهنية، مادة معدنية

ارجو منك اختي العزيزه ان تعملي الديكور لاني للاسف الشديد لست خبيره جدا بها المواضيع وشاكره جهودك ان شاء الله

بارك الله فيكم
غاليتي اكتبي فقط
شو فائدته للحامل
يعني فيه كالسيوم
يحتوي على مواد غذائية
هاضم للاكل
هكذا بارك الله فيك
ووفقكم جميعاً

حبيباتي
بما انه ام المهندس (الخيزران)
اعتذرت لظروف خارج عن ارادتها
اسئل الله شفاء ابويها ورجوع زوجها بالسلامة
وبما انه حرف ال ظ مالقيتوه عنه شي
فتعتبر هي ماخذه حرف الظ
والبقية يمسكو كل وحدة حرف
وربي يوفقكم

غالياتي جبتلكم امثلة عن المطلوب

تعقيب:
كتبت بواسطة zineb gharbia
نموذج

الكالسيوم
تحتاج الحامل إلى زيادةاحتياجاتها من الكالسيوم بنسبة تصل إلي 50 % ، كما تزيد نسبة امتصاص الحامل للكالسيوم بمقدار الضعف عن الأحوال العادية.
وأهم وظائف الكالسيوم : تكوين العظام والأسنان و المساعدة في تجلط الدم أثناء الجروح ويشكل الحليب ومنتجاته والبيض المصادر الرئيسية للكالسيوم.
ويؤدي نقص الكالسيوم خلال فترة الحمل إلي إلى إصابة الحامل بمرض هشاشة العظام Osteomalacia نتيجة سحب الكالسيوم من عظام الأم .

وجدت هذه الأسماء ،
ومن وجدت معلومات عن أي مادّة تضيفها .
كرفس ـ كاجو ـ كاري ـ كستناء ـ كمون ـ كبدة ـ كمثرى ـ كراوية ـ كرنب ـ كشمش ـ كسبرة ـ كرز ـ كاكاو ـ كرّاث ـ كركدي ....



بارك الله فيك
هو هذا المطلوب
فقط للحامل
وهذا مثال ثاني

تعقيب:
بارك الله فيك
هو هذا المطلوب
وهذا مثال اخر
تعقيب:
كتبت بواسطة ❤محبة الخير❤
بسم الله نبدي... هذا ماوجدته عن السمسم وعلاقته بالحمل

* لمن تأخر حملها..ملعقه صغيره من السمسم يوميا على الريق ومضغها جيدا قبل بلعها(السمسم يساهم في اعاده التوازن الهرموني)

* اضرار زيت السمسم على المرأة الحامل لأنه يسبب حالة إجهاض من قوته .. لذا دائما ينصحون الحامل بتجنب السمسم وزيته !!

ملاجظة/ السمسم لديه تأثير مابعد الولادة كمدرر لحليب الأم
بارك الله فيك
هو هذا اللي اريده بالضبط
فقط فوائده ومضاره
من دون كلام زياده
ربي يجزيك الخير

صباح / مسالخيرات على الجميع
اعذروني عن التأخير لأسباب نقلي المفاجيء لشقة جديدة أنتو عارفين الباقي
وان شاء الله آنا معاكم لنهاية المسابقة
أما عن نفسي والتعريف ببطاقتي الشخصية

أسرار شخصية وفعلا الإسم ينطبق علي لأنه في أشياء كثيرة ماأحب أحد يعرفها إلا إذا آنا رغبت وهذه بعض المعلومات اللي ممكن أفصح عنها:
عمري 33
متزوجة وعندي الجود 5 سنوات & فاطمة 2 (سنتين) الله يحفظهم ويخليهم ويستر عليهم ... اللهم آمين
خريجة كليه العلوم تخصص جيولوجيا (التخصص الرئيسي) وتخصص إدارة أعمال (التخصص المساند)
عملت في سلك التدريس لمدة 6 ثم انتقلت إلى وظيفة إدارية وذلك لأسباب خاصة ... والحمدلله على كل حال
أما عن المسابقة ببحث عن المعلومات على حسب الأحرف المطالبين فيها وإذا حصلت أكثر المعلومات وأنزلها وتحديدا للمرأة الحامل مثل ماهو مطلوب وشروط المسابقة ... والله يوفق الجميع

والسموحة مرة ثانية

أسرار شخصية

فـ الفراولة لحمل صحي

أوضحت دراسة بمأمورية الفراولة بكاليفورنيا ، وجامعة تكساس أن تناول الفراولة يساهم في حمل صحي .

فقد وجد أن الفراولة مصدر طبيعي للفولات (حمض الفوليك )، وان تناول 8 ثمرات متوسطة الحجم من الفراولة يمد الجسم بحوالي 8% من الاحتياج اليومي من حمض الفوليك.

حمض الفوليك يقلل كثيرا خطر الولادة المبكرة المبتسرة، ويقلل فرصة تشوهات الجنين ،وخلل الولادة.

وقد تمت الدراسة بمتابعة 35000 سيدة حامل لمدة 4 سنوات.

فـ الفستق
((أظهرت دراسة هولندية جديدة ان تناول الفستق خلال الحمل يزيد احتمال إصابة المولود الجديد بالربو. وذكر موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي ان إذا كان لدى العائلة تاريخ من الحساسية القوية أو الربو، فلا بد للحامل أن تفكر مليا قبل أن تتناول كمية من الفستق خلال حملها.
وأظهرت الدراسة ان تناول أطعمة فيها فستق خلال فترة الحمل يزيد بنسبة 50% من احتمالات إنجاب طفل يعاني من عوارض الربو)).

ع العسل و فوائده للحامل

يحتوي عسل النحل على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تحتاج إليها الحامل ونقص الفيتامينات بالجسم يؤدي إلى أمراض خطيرة ويحتوي أيضاً على حمض الفوليك ( ب2) الذي يساعد على تكوين ونضج كرات الدم الحمراء ونقصه يؤدي إلي الأنيميا الخبيثة . وعسل النحل يفيد الحامل في كثير من الحالات :


1 ـ عسل النحل يمد الحامل بالأملاح المعدنية أثناء الحمل.
2 ـ يساعد على تخفيف القيء عند الحامل .
2 ـ يمنع حدوث الشعور بالحرقان والآلام التي تحدث في منطقة فم المعدة أثناء فترة الحمل .
3 ـ عسل النحل يعالج مشكلة الإمساك عند الحامل .
4 ـ عسل النحل يمنع تسمم الحمل .
5 ـ عسل النحل مفيد جدا في فترة النفاس لاحتوايه على مواد كثيرة قاتله للبكتريا .
6 ـ عسل النحل يعالج تقلصات العضلات المصاحبة للحمل .
7 ـ يساعد على انقباض الرحم في تسهيل عملية الولادة وذالك لأنه يحتوي مادة (البروستاجلاندين) التي تزيد من قوة انقباضات الرحم التي تساعد على الولادة.

العسل والحلبه:

لو شربت المرأة عند بدء الطلق فنجان عسل فإنها ستلد بإذن الله تعالى بيسر وسهولة، ولتكثر من أكل العسل بخبز القمح البلدي بعد الولادة، ولإدرار الطمث، وللقضاء على آلامه تشرب كوباً من الحلبة المغلية جيداً وتحليها بعسل وذلك في الصباح والمساء.

* العسل في أول ثلاثة شهور من الحمل ممكن يسبب الاسقاط لأنه منشط و محفز للرحم لأنه قابض للرحم

ع عرقسوس

للحوامل.. تجنبن العرقسوس فإنه يعرض نمو الطفل للخطر،
لأحتوائه هرمون الكورتيزول هو أحد هرمونات التوتر العصبي، وله تأثير في الجسم بأكمله، وكذلك الإصابة بداء السكري وزيادة الوزن
وأظهرت الدراسات أيضاً أن تناول غرام واحد فقط في الأسبوع كان كافياً لزيادة قيم هرمون الكورتيزول بجسم الأطفال.
ويعتقد الباحثون أن مادة «الجليسريزين» التي يحتوي عليها العرقسوس تجعل المشيمة أكثر إنفاذاً لهرمونات التوتر العصبي لدى الأم، ما يؤثر بالسلب في الطفل.