انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 9 من 9

أختبار الشعورر بالاكتئاب ومقدار الاكتئاب ,,,,, من تبي تختبر ؟؟؟؟

(ركن الألعاب والترفيه - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    & جار القمر &'s صورة
    & جار القمر & غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الردود
    218
    الجنس
    امرأة

    Post أختبار الشعورر بالاكتئاب ومقدار الاكتئاب ,,,,, من تبي تختبر ؟؟؟؟

    الاكتئاب: هو شعور بالاحباط والحزن والتعاسه , تزداد نسبته ومدته لدى الشخص المكتئب عن الفترة المعتادة

    يقول د: عادل صدقي استاذ الصحة النفسية أن الشخص المكتئب هو انسان اميل في مزاجة العام الى الاحساس المسستمر بالحزن وهبوط المعنوياتوافتقاد الرغبة والحماسة ...

    ومن الاسباب الرئيسية للاكتئاب :
    1-الاحساس بعدم القدرة وبان الظروف الخارجية تفعل بالنسان ما تريد
    2-عدم تشجيع أو مكافئة الشخص عند نجاحة أو ادائة للعمل بشكل جيد
    3-التوقعات السلبية الناتجة عن تبني اعتقادات خاطئة حول النفس والاخرين والعالم والمستقبل

    واذا اردت ان تعرف درجة الاكتئاب لديك , اجب عن الاستقصاء الاتي بــ نعم أو لا

    1-هل تسعر بخيبة املفي تحقيق وضع افضل في المستقبل ؟ نعم لا
    2-عندما تنظر في المراة هل ترى نفسك غير مبتسم وتجاعيد وجهك تدل على انك اكبر من سنك؟ نعم لا
    3-عنما تقوم بعمل ما هل تشعر بالاجهاد ؟ نعم لا
    4- هل شهيتك نحو الاكل قد قلت ؟ نعم لا
    5-في معظم الاوقات ... هل تكرة نفسك؟ نعم لا
    6-في معظم المواقف هل تكرة الناس وتكن لهم مشاعر سلبية ؟ نعم لا
    7-هل تجد صعوبة شديدة في اتخاذ القرارات؟ نعم لا
    8-هل تجد صعوبة في النوم ؟ نعم لا
    9-هل تشعر بالحزن معظم الوقت ؟ نعم لا
    10-هل تشعر بالملل اغلب وقتك ؟ نعم لا
    11-هل تشعر بعدم الاستقرار في حياتك ؟ نعم لا
    12-هل انت راض عن اسلوب حياتك ؟ نعم لا
    13-هل انت غير راض عن عملك ؟ نعم لا
    14-هل تعتبر نفسك من المتشائمين ؟ نعم لا
    15-هل تبدو امارات الالم على وجهك اذا وجة لك اقل نقد أو لوم ؟ نعم لا
    16-عنما تعود بذاكرتك الى الوراء, هل تتذكر الاحداث المؤلمة وغير السارة فقط ؟ نعم لا
    17-هل تشعر بانك فشلت اكثر من المحيطين بك ؟ نعم لا
    18-هل تعتبر نفسك غير سعيد في حياتك ؟ نعم لا
    19-هل تعتبر نفسك غير سعيد في عملك ؟ نعم لا
    20-هل تنظر الى المستقبل في معظم الاحيان بنظترة سوداء ؟ نعم لا
    21-هل تشعر بالحسد والحقد على من هم افضل منك ؟ نعم لا

    التعليمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات و التفسيــــــــــــــــــــــــــــر :::
    1--اعط نفسك (درجة واحدة) في حالة الاجابة بــ " نعم " على جميـــــــــــــع الاسئلة.
    2-- اجمع درجاتك عن الاسئلة .

    ** اذا حصلت على 15 درجة فأكثر : فأنت مكتئب بدرجة كبيرة ومن الحكمة ان تطلبالمساعدة من الاخرين وتسعى الى العلاج لدى اختصاصي نفسي أو اجتماعي وان رجعت الى اسباب اكتئابك لوجدت معظمها بسيطة وواهية وتفتقد المنطق , ولو عرف الانسان ان مشكلاتة انما هي اختبار وابتلاء من الله لاستراح

    ** اذا حصلت على 8_14 درجة : فأنت مكتئب بدرجة متوسطة

    ** اذا حصلت على 7 درجات فأقل : فأنت غير مكتئب , ننصحك بالاستمرار على ما انت فية

    ان شاء الله اعجبكم الموضوع
    ياللة بشوف ردروكم الحلوة وتقييم شخصياتكم




  2. #2
    أم أولادي's صورة
    أم أولادي غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    ماليزيا
    الردود
    1,338
    الجنس
    أنثى
    بارك الله فيك موضوع يستحق الاهتمام فعلا

  3. #3
    ايمان123 غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الردود
    10
    الجنس
    جزاك الله خيراالمشكلة أنه ظهر معي أكتئاب متوسط ما هو الحل

  4. #4
    & جار القمر &'s صورة
    & جار القمر & غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الردود
    218
    الجنس
    امرأة
    أم اولادي

    ايمان 123

    شكرا حبيباتي على مروركم

  5. #5
    DoDo_1 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الردود
    195
    الجنس
    ** اذا حصلت على 8_14 درجة : فأنت مكتئب بدرجة متوسطة

    يسلمووو ع الموضوع المفيد ..

  6. #6
    **ALANOD's صورة
    **ALANOD غير متواجد عدسة متألقة -"باحثة متألقة في الصوتيات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    كل الندآءْ إذا ناديت ..[يخذلني..!] إلا الندآءْ إذا ناديت ..[ياربـــــــــــــي]
    الردود
    2,075
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    1
    متوسطــــــه ونحمد الله ونشكره على ذلك

    الله يعطيكِ الصحـه والسلامه من كل سوء

  7. #7
    أم أولادي's صورة
    أم أولادي غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    ماليزيا
    الردود
    1,338
    الجنس
    أنثى
    حبيباتي درجة الاكتئاب واصله ل 98% من سكان الشرق الاوسط

    والكويسين واللي حالاتهم احسن من غيرهم اللي بيعانوا بدرجه متوسطه من الاكتئاب

    الله يرحمنا برحمتة ويرحم جميع المسلمين ( قولوا آمين )

    على فكره هذا رايي الشخصي

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    السعودية وكلي فخر
    الردود
    91
    الجنس
    أنثى
    انا من النوع المكتئب جدا وملاحظة نفسي خاصة الفتره الاخيره ادعولي يارب يحقق كل الي في بالي
    مع اني صغيرة جدا على الاكتئاب

  9. #9
    حــور..A..'s صورة
    حــور..A.. غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    في قلب من أحب
    الردود
    12
    الجنس
    الموضوع يهبل
    انا بحب الأختبارات اللي كذا


    ** اذا حصلت على 7 درجات فأقل : فأنت غير مكتئب , ننصحك بالاستمرار على ما انت فية


    يسلموووووو على الموضوع جار القمر
    كثري منهم

مواضيع مشابهه

  1. طرشي خيار وقثاء بدون خل ومقدار قليل بالصور
    بواسطة omroro-4 في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 38
    اخر موضوع: 03-01-2016, 08:55 PM
  2. لماذا؟؟؟؟؟ نصاب بالاكتئاب!!!!!!!!!!!!!!!
    بواسطة الجوهر الصافي في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 07-12-2006, 05:59 PM
  3. التهديد في العمل يزيد من مخاطر الإصابة بالاكتئاب
    بواسطة ناي الحياة في نافذة إجتماعية
    الردود: 3
    اخر موضوع: 12-08-2006, 12:43 PM
  4. زيت السمك يقلل احتمالات الإصابة بالاكتئاب
    بواسطة ليالي ليلا في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 28-11-2001, 07:12 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96