تابع الحلويات
سلطة الفواكه
تعمل من الفاكهة الموجودة من الموسم كالتفاح والكمثرى
والمشمش والفراولة والعنب
واليوسفى والبرتقال والموز والشمام
تجهز الفاكهة حسب نوعها فالتفاح والكثرى والموز
تقشر وتقطع قطع صغيرة مناسبة
والبرتقال واليوسفى تفصص وتنزع بذورها
والمشمش والخوخ ينزع النوى ويقطع اربعة
يجهز محلول سكرى بغلى مقدار من السكر فى الماء
ثم يترك ليبرد ثم يضاف الى الفواكه الموضحة
او يضاف اليها عصير الفراولة
تبرد السلطة قبل تقديمها بساعة وتقدم


خشاف الخوخ

المقادير:
كيلو خوخ ناضج
نصف ملعقة ماء ورد
واحد ونصف كوب سكر
كوب ماء بارد
نصف كوب لوز مقشر ، نصف ملعقة ليمون
الطريقة:
يغسل الخوخ جيدا ثم يقطع الى قطع صغيرة يضاف اليه الماء
والليمون ثم يرفع الاناء على النار حتى يغلى ثم ينشل منه الخوخ ويضاف مقدار
السكر الى الماء ويترك لمدة عشر دقائق على النار
يعاد الخوخ الى الاناء ويترك قليلا على نار هادئة حتى ينضج ثم يترك ليبرد
يصب فى اطباق صغيرة مضافا اليه ماء الورد ويجمل باللوز

ميرسى ليكى يارشا انك قريتيها

ما شاء الله يا هاجر
على مجهودك
ربنا يجازيكي خيررر

شكرا يا روشا يا قمر

تسلم ايدك يا هجوره على الحاجات الجميله

ودلوقتى بعد الوصفات الجميله
اللى عملتها هاجر تعالو نلعب شوية تمارين علشان نحرق اللى كلناه

&السلام عليكم ورحمة الله وبركاته&

تمارين رياضيه مصوره لرجيم مناطق الجسم
مفيده وبنفس الوقت سهلة التطبيق

التمرين الاول:
-تمرين الوقوف على طرف الاقدام 8 مرات




التمرين الثانى:
-تمرين الارجل 8 مرات للرجل اليمنى و8 مرات للرجل اليسرى





التمرين الثالث:

-تمرين المعده وهو محتاج للتحمل 8 مرات








التمرين الرابع:

-ايضا تمرين للمعده 8مرات للرجل اليمنى و8 مرات لليسرى




التمرين الخامس:
-تمرين الارداف 8 مرات





التمرين السادس:
-هذا التمرين ممتاز جدا لشد البطن 8 مرات




التمرين السابع:

ايضا تمرين للارداف 8 مرات للرجل اليمنى و8 مرات لليسرى






التمرين الثامن :
-تمرين الخواصر 8 مرات





التمرين التاسع:

تمرين الافخاذ واسفل البطن




ويارب تكونو استمتعتو معانا بالتمارين.

ماشاء الله يا سمسم
بارك الله فيكي

جميلة اوى التمارين دى يا سمسمة
كدا نقدر نحرق كل الاكلات اللى اكلناها دى
وبعد كدا نجوع تانى هههههههه
تسلم ايدك يا قمر

سبحاااااااااان الله

سبحان الخالق ما أعظم حكمته
أسرار جسد المرأة
--------------------------------------------------

فسر العلماء فتــرة (العدة) للنساء للتأكد من خلو الرحم من جنين وإنها
مؤهله للصلح بين الزوجين وهذا صحيح ولكن هناك سببا آخر اكتشفه العلم
الحديث

وهو:
إن السائل الذكري يختلف من شخص إلى آخر كما
تختلف بصمة الإصبع وان لكل رجل شفرة خاصة به.
((((((وان جميع ممارِسات مهنة الدعارة يصبن بمرض سرطان الرحم.))))
وان المرأة تحمل داخل جسدها كمبيوترا يختزن شفرة الرجل الذي
يعاشرها.

وإذا دخل على هذا الكمبيوتر أكثر من شفرة كأنما دخل فيروس
إلى الكمبيوتر ويصاب بالخلل والاضطراب والإمراض الخبيثة ومع الدراسات
المكثفة للوصول لحل أو علاج لهذه المشكلة اكتشف الإعجاز
واكتشفوا............. إن الإسلام يعلم ما يجهلونه.


»إن المرأة تحتاج نفس مدة العدة التي شرعها الإسلام حتى
تستطيع استقبال شفرة جديدة بدون إصابتها بأذى».
كما فسر هذا الاكتشاف لماذا تتزوج المرأة رجلا واحدا ولا تعدد أزواج
وهنا سأل العلماء سؤالا لماذا تختلف مدة العدة بين المطلقة والأرملة
أجريت الدراسات على المطلقات والأرامل فأثبتت التحاليل أن الأرملة
تحتاج وقتا أطول من المطلقة لنسيان هذه الشفرة وذلك يرجع إلى حالتها
النفسية حيث تكون حزينة أكثر على فقدان زوجها إذ لم تصب منه بضرر
الطلاق بل توفاه الله.


فلذلك هي لا تستطيع نسيان ذلك
الزوج الذي عاش معها حياة السعادة حياة الفرح
حياة الحب لأن من طبع المرأة الغريزي الوفاء والإخلاص لذلك الرجل وأن
الخيانة طبع دخيل على صاحبة القلب الكبير ............... المرأة
--- إن في ذلك عبرة لمن أراد أن يعتبر

السلام عليكم مين بالدار؟