الشخصية العدوانية هى الشخصية الوحيدة التى لاتعترف بما فيها من عيوب بل تعتقد أن الناس هم العدوانيون وأن مايفعلونه هو دفاع عن النفس ودفاع عن الذات.
.........................إن لم تكن ذئبا تأكلك الذئاب..........................
ولكى تعرف هل أنت عدواني فعلا أم لا يمكنك أن تجب عن هذه الأسئله بنعم أولا أو أحيانا أونادر ---شرط أن تكون صادقا مع نفسك.
1- هل تشك فى تصرفات الأخرين؟ نعم__ لا__أحيانا__نادرا
2- هل تصب اللوم علىالأخرين؟ نعم__ لا__أحيانا__نادرا
3- هل تثق فيالأخرين؟ نعم__ لا__أحيانا__نادرا
4- هل ترغب في السيطرة على الأخرين؟ نعم__ لا__أحيانا__نادرا
5- هل يمكن أن تتشاجر مع الأخري بدون سبب؟ نعم__ لا__أحيانا__نادرا
6-هل تحب المزاح أوالفكاهة؟ نعم__ لا__أحيانا__نادرا
7-هل أنت صاحب لسان حاد؟ نعم__ لا__أحيانا__نادرا
8-هل أنت صاحب حس مرهف؟ نعم__ لا__أحيانا__نادرا
9-هل تحب مشاهدة أفلام العنف؟ نعم__ لا__أحيانا__نادرا
10- هل تشعر بالحق تجاه الأخرين؟ نعم__ لا__أحيانا__نادرا
إذا كانت إجابتك عن السؤال بنعم فأعط لنفسك"5"درجات وإن كانت بلا فأعط نفسك"صفر" وإذاكانت أحيانا فأعط نفسك "4"درجات وإذا كانت بنادرا فأعط لنفسك"3" درجات.............
ولان اجمع درجاتك فإذا زادت على 30درجة فأنت عدواني فعلا بما لايدع مجالا للشك. وعليك أن توجه هذه الحقيقة وتتصرف على ضوئها. ويمكن أن يساعدك "برنامج لتقويم الذات للتغلب على العدوانية خلال شهر على الأكثر
م ن ق و ل
رد مع الاستدلال
كتبت بواسطة العين الخضراء
الروابط المفضلة