1 كوب حليب صباحا على الريق ضعي فيه
2 م عين الجمل مطحونه
1 م عسل اصلي
وبعده على طول كوب ميراميه
1 كوب حليب ضعي فيه2 م عين الجمل و1 م عسل
استخدميها بس الـ3 ايام الاخيرة للدورة
تشربينه في الصبح وفي الليل
وبعد كوب الحليب الي في الصباح تشربون كوب ميراميه
حطوا في الكوب1م صغيرة من الميراميه
وصبوا فوقها المويه المغليه وغطوه وخلوه على جنب
عبال ماتشربين كوب حليب الصباح بعده على طول اشربوا كوب الميراميه
وتصب عليه مويه مغليه وتغطيه تخلي لمدة 5 دقايق
عبال ماتشرب كوب الحليب بعدين تشرب الميرامية ..
والله يرزقكم بالذريه الصالحة يارب
الروابط المفضلة