انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 4 من 4

الموضوع: دعوة للحوامل: احذرن الإفراط في تناول أسماك التونة

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jun 2001
    الموقع
    كندا
    الردود
    1,600
    الجنس

    دعوة للحوامل: احذرن الإفراط في تناول أسماك التونة

    أوصت لجنة تابعة لإدارة الأغذية والعقاقير في الولايات المتحدة النساء الحوامل بالحد من تناول أسماك التونة وذلك في مسعى منها لإحداث توازن بين مخاوف بشأن التسمم الزئبقي والحاجة لاتباع نظام غذائي صحي.

    وقد أحجمت اللجنة الاستشارية للأغذية بالإدارة أمس الخميس عن دعوة الحوامل إلى استبعاد أكثر الأغذية البحرية انتشارا في الولايات المتحدة من قوائمهن الغذائية كلية كما فعلت مع أنواع أخرى مثل أسماك القرش, بسبب مخاوف من أنها تحتوي على قدر من الزئبق يضر بنمو الأجنة.

    ولم تحدد اللجنة كمية التونة التي توصى الحوامل بتناولها لكنها تأمل أن تفعل ذلك بعد إجراء المزيد من الأبحاث، وقالت في الوقت نفسه إن على إدارة الأغذية والعقاقير الاستفادة من نشرة وضعتها ولاية ويسكونسن كنموذج تنصح النساء بعدم تناول أكثر من علبتين من التونة تزن الواحدة منها 170 غراما في الأسبوع.

    وتقول القواعد الحالية لإدارة الأغذية والعقاقير إن على النساء أن يقصرن استهلاكهن من كل أنواع الأسماك على 340 جراما من السمك المطهو في الأسبوع، لكنها لم تشر بشكل خاص إلى التونة سواء الطازجة أو المحفوظة والتي تشكل على الأقل ربع حجم الأغذية البحرية التي يتم استهلاكها في الولايات المتحدة.

    يذكر أن الزئبق يوجد في البيئة بشكل طبيعي ومن خلال التلوث الصناعي أيضا، وتحتوي كل الأسماك تقريبا على قدر ضئيل من ميثيل الزئبق لكن أعلى قدر منه يوجد في الأسماك المعمرة والضخمة كأسماك القرش مما يشكل الخطر الأكبر على من يتناولونها بشكل دائم.

    أختكم
    أم رائده

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jan 2002
    الموقع
    أمريكا
    الردود
    36,171
    الجنس
    امرأة
    يا أهلاً وسهلاً با أم رائدة. نورتي ركن الطفل.
    والله يجزيك كل خير على المعلومات، والله لدينا الكثير من الحوامل في المنتدى، وإن شاء الله يستفدن من هذا الموضوع.


  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    7,525
    الجنس
    مشكوره اختي ام رائده على المعلومات المهمه والقيمه
    والله يعطيك العافيه

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jun 2001
    الموقع
    كندا
    الردود
    1,600
    الجنس
    الله يعافيكن ويبارك فيكن
    شكرا على ردودكم الطيبه
    والله يا ايمان النتدى منور بوجودكن

مواضيع مشابهه

  1. [صيد الشبكة] الإفراط في تناول الملح يزيد مخاطر الوفاة مبكراً
    بواسطة وقار امرأة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 13-09-2011, 10:13 AM
  2. الإفراط في تناول الفيتامينات "المضادة للتأكسد" يمكن أن يقصر العمر
    بواسطة زهرة النجمة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 20-03-2007, 01:00 PM
  3. الإفراط في تناول اللحوم مصدر للأمراض
    بواسطة د. محمد في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 11-01-2006, 08:33 PM
  4. أطباء يحذرون الحوامل من تناول التونة والزبيدي
    بواسطة louba في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 16-09-2005, 10:43 PM
  5. لا تبالغوا بتناول أسماك التونة!!
    بواسطة رونة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 11
    اخر موضوع: 22-12-2003, 04:51 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ