انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 7 من 7

الموضوع: كيف تبني الثقة في نفسك ؟

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    في قلب محارة تسبح في لج البحور
    الردود
    1,885
    الجنس
    أنثى

    كيف تبني الثقة في نفسك ؟

    25 نصيحة للثقة بالنفس

    1- ثق بنفسك او تعايش مع ذلك حتى تحس ان ثقتك بنفسك حقيقة.

    2-لا تردد كلمة أنا فاشل امام مالم تستطيع إنجازه .

    3-لاتعطي فرصه للوهم ابدا أن يخلخل عزيمتك وللوهن ان يثني إرادتك .

    4-اشتغل نفسك فالتفكير في أي شيء نافع خوفا من تسلل الأفكار الهدامه إلى مخيلتك .

    5-إشغل نفسك بالعمل لكي تقتل كل الوقت الذي يعطيك إحساس بالفشل .

    6-لاتنقل إخفاقك للاخرين وحافظ على هدوئك .

    7-تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .

    8-شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ، جدول أعمالك ، تنزه ، زرصديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك .

    9-اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .

    10- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل

    فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .

    11- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل

    فشلك أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية

    مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .

    12-شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل ذلك جزء من

    شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً .

    13- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك

    ويخدر طاقاتك .


    14- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في

    حياتك .

    15-تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .


    16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض

    الحوادث .


    17- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك ! .

    18- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل

    أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية .

    19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ،

    وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .

    20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ،

    وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .


    21- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .

    22- الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .

    23- " احرص على ما ينفعك واستعن بالله " كما قال رسولنا صلى الله عليه

    وآله وسلم .

    24- لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع " ومن يتق الله

    يحعل له مخرجاً " .

    25- أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ،

    وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل .

    م
    ن
    ق
    و
    ل

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    عمان-الأردن
    الردود
    719
    الجنس
    أنثى
    شكراً لك على هذه النصائح الثمينة

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الردود
    142
    الجنس
    بوركت على هذه المواضيع الهادفه
    ففيها راحه للنفس
    تحياتي

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    في قلب محارة تسبح في لج البحور
    الردود
    1,885
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة متحمسة جدا عرض الرد
    شكراً لك على هذه النصائح الثمينة
    العفو

    أرجو أن تكوني قد استفدت حبيبتي

    شكرا على مرورك

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    في قلب محارة تسبح في لج البحور
    الردود
    1,885
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة الملبية لله عرض الرد
    بوركت على هذه المواضيع الهادفه
    ففيها راحه للنفس
    تحياتي
    وبارك الله فيك

    أرجو أن تكوني قد استفدت

    شكرا على مرورك

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الردود
    2,487
    الجنس
    أنثى
    جزاك اللة خيراااااااااااااااااااا

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    في قلب محارة تسبح في لج البحور
    الردود
    1,885
    الجنس
    أنثى
    و جزاك الله خيرا

    شكرا على مرورك

مواضيع مشابهه

  1. كيف تبني الثقة فيمن حولك
    بواسطة (مريمية) في المجلس العام
    الردود: 3
    اخر موضوع: 18-07-2009, 09:19 PM
  2. كيف تبني الثقة في نفسك ؟
    بواسطة لؤلؤة مكنونة في روضة السعداء
    الردود: 0
    اخر موضوع: 02-08-2007, 09:18 AM
  3. كيف تبني نفسك
    بواسطة سنادس في روضة السعداء
    الردود: 6
    اخر موضوع: 28-12-2003, 02:43 AM
  4. هل تريدياً حقاً أن تبني الثقة بنفس طفلك أذاً تفضلي بي الدخول
    بواسطة دانةالدنيا في الأمومة والطفولة
    الردود: 9
    اخر موضوع: 11-09-2003, 01:14 AM
  5. كيف تبني الثقة في نفسك
    بواسطة روابي نجد في الملتقى الحواري
    الردود: 5
    اخر موضوع: 03-08-2002, 07:59 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ