7 خطوات لعلاج ضيق الصدر

- قوة الإيمان وتوحيد الديان والاتكال عليه والالتجاء إليه وبث الشكوي له سبحانه كما فعل نبي الله يعقوب عليه

السلام ( قال إنما أشكو بثي وحزني إلى الله ).

2- حسن الظن بالله كما جاء في الحديث القدسي ( أنا عند ظن عبدي بي ، أن ظن خيراً فله ... وأن ظن شراً فله ) .

3- كثرة الدعاء والإلحاح على الله ورفع أكف الضراعة إليه .

4- هجران المعاصي وتفقد أحوال النفس .

5- الإكثار من الذكر ومن النوافل .

6- المحافظة على العبادات خاصة الصلوات فيؤديها في وقتها .

7- تلاوة القران .. آناء الليل وأطراف النهار .

جزاكِ الله خيراً وزادكِ علماً وشرح لكِ صدركِ

شرح الله قلوبنا بالايمان وبطاعة الرحمان
جزاك الله خير اختي وحياك الله

جزاكِ الله خيراً على هذا الموضوع الذي يشرح الصدر ..

شرح الله صدرك ويسر أمرك وجزاكِ خيراً ..

وفقكِ الله أخية ..

الله يجزاك خير يا أختي
نحن بحاجة لأن نتفقد أنفسنا وحالنا مع خالقنا
لنكتشف سر ضيقنا
وهمنا
جزيت خيرا

شكرا لكم أخواتي على المشاركة

رب اشرح لى صدرى ويسر لى أمرى واحلل عقدة من لسانى يفقهوا قولى