|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو نشيط
فرق كبير !!!!!!!!!!!!!
الفرق كبير بين النوم ليلاً و النوم نهاراً:
فالنوم ليلاً له فوائد عظيمة حيث تنال أعضاء الجسم من الراحة أضعاف ما تناله
خلال النوم نهاراً بسبب ما فيه من ضوضاء وصخب وضوء قوي وكلها مؤثرات
شديدة على الجهاز العصبي....
وقد اكتشف العلماء أخيراً أن الغدة الصنوبرية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى الميلانونين
التي تؤثر تأثيراً مباشراً في عملية النوم، وأن الظلام يزيد إفراز هذه المادة بعكس الضوء
الذي يثبطة......
أرجو ان تكونوا قد استفدتم من هذه المعلومة كما استفدت منها انا.....
تحياتي.....
كبار الشخصيات
معلومة مفيدة بارك الله فيك
-- من أراد أن ينقل أياً من موضوعاتي فله ذلك بدون سؤالي أو إستئذاني وبدون حتى الإشارة إلى المصدر
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك ..
عضو
بارك الله فيك
عضو
يزاج الله خير اختي عالمعلووووووومة الهامة ..... بس يا حلاة السهر ........ ويا كثر بلاويه !!
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة