انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 27

الموضوع: ** بحث علمي يؤكد بعض الاصدقاء يضرون بالصحة** انتبهوا**

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    فى بلد الله الواسعة
    الردود
    3,466
    الجنس
    رجل

    ** بحث علمي يؤكد بعض الاصدقاء يضرون بالصحة** انتبهوا**

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    ثمة صداقات تُؤذي قلوبنا. الأصدقاء الذين هم كثيرو الانتقاد وذكر عيوب الآخرين، أو الذين لا يُمكن التنبؤ بتصرفاتهم

    وردود أفعالهم، أو الذين ليسوا أهلاً للثقة والاعتماد، هم ليسوا فقط مُؤذين لنفوسنا، بل ما يُؤكده الباحثون من الولايات

    المتحدة، هو أنهم قاسون جداً على صحة قلوبنا.

    ووفق ما تم نشره في الخامس والعشرين من شهر يونيو (حزيران)، بالمجلة الأميركية لمدونات الطب السلوكي، قام

    الباحثون من ولاية أوتاوا الأميركية بالبحث في التأثيرات قصيرة المدى على القلب والأوعية الدموية للأشخاص الذين

    يُصادقون أناساً متناقضين في مشاعرهم وتعاملاتهم، ولذا تتميز العلاقة معهم بأنها من النوعية المتأرجحة ما بين الحب

    والكره.


    ووجد الباحثون من جامعة بريغهام يونغ في بروفو بأوتاوا أن مجرد وجود أحدنا، في مكان ما، مع صديق من هذه النوعية،

    يُؤدي إلى ارتفاع مقدار عدد نبضات القلب لدينا، إضافة إلى وضعنا على شفير فقد السيطرة على الأعصاب. لكن

    الأسوأ من هذا، هو أن حصول نقاش مع هذا الصديق حول أي من الصعوبات التي تواجهنا، يُؤدي إلى ارتفاع مقدار ضغط

    الدم أيضاً.


    ونوعية الأصدقاء المتأرجحين تدع الواحد منا غير متأكد أو واثق بما سيُقدمون لنا من تعاطف في حال الاحتياج إليه. أي

    الذين لا ندري هل سيُقدمون لنا الدعم أو اللامبالاة؟ ولا نعلم هل سيتفهمون ما نُعاني منه أم سيُمطروننا بوابل من

    النقد الجارح؟ لكن المأزق هو أنهم قد يكونون أشخاصاً مهمين بالنسبة لنا، ولصيقين بنا. ولذا ليس من السهل النجاة

    من تأثيراتهم على حياتنا، بخلاف ما لو كانوا أحد زملاء العمل أو الجيران الذين قد نتخلص منهم بسهولة، بناء على

    سلوكياتهم الفجة في التعامل. بل قد يكونون ممن نُحب أو ممن نود أن نعتني بهم أو ممن نحن مجبرون على التعامل

    معهم دوماً.

    لكن تظل، في نفس الوقت، نوعية التعامل الذي يُقدمونه لنا سبباً في صعوبة ارتياحنا لهم أو لحضورهم أو لتقبل آرائهم.

    وما علقت به الدكتورة جولياني هولت ـ لينستاد، طبيبة النفسية والباحثة الرئيسة في الدراسة، هو أنه من غير

    المعلوم حتى اليوم، التبعات بعيدة المدى المترتبة على هذه الصدمات التي تطول القلب والأوعية الدموية، في إشارة

    منها إلى ارتفاع النبض وضغط الدم، عند مجرد لقاء هؤلاء أو فتح نقاش معهم. لكنها تتوقع أن في حال استمرارية

    معاشرة هؤلاء، وبالتالي استمرارية تأثر القلب والأوعية الدموية بهذه الاضطرابات، فإن من المحتمل أن تتأثر صحة القلب

    لدى الإنسان لا محالة.

    شملت الدراسة حوالي 110 أشخاص، من الشبان والشابات الأصحاء. الذين طُلب منهم أن يُسموا عشرة من

    أصدقائهم. وأن يُصنفوهم، وفق إجابتهم على مجموعة من الأسئلة، إما كأصدقاء داعمين أو متأرجحين. ثم طلب من

    كل واحد من المشاركين أن يجتمع في المختبر إما مع أحد الأصدقاء الداعمين أو أحد الأصدقاء المتأرجحين. وذلك

    لمعرفة كيف سيتأثر القلب وضغط الدم لمجرد حضورهم. ثم بعد ذلك طُلب منهم البدء في مناقشة مع كلا نوعي

    الأصدقاء، حول إما أحد الأمور السلبية التي قد تُصيب أياً من المشاركين في الدراسة، مثل التعرض للطرد من العمل.

    أو أحد الأمور الإيجابية، مثل الحصول على ترقية. أو أحد الأمور العادية. وذلك لمعرفة أيضاً ما هي نوعية تأثر القلب

    وضغط الدم بنوعية تعامل كلا نوعي الأصدقاء.

    وتبين للباحثين أن نبض القلب يرتفع بمجرد جلوس الإنسان مع الصديق المتأرجح نتيجة للتوتر النفسي، بخلاف الصديق

    الداعم الذي نرتاح نفسياً لحضوره. وأن طرح أحد الأمور السلبية التي تعرضنا لها، وهو ما من الطبيعي أن نحتاج

    لمساندة ودعم من الأصدقاء في مواجهتها، للنقاش مع الصديق المتأرجح، يُؤدي إلى رفع مقدار ضغط الدم بدرجة

    واضحة وأكبر مما قد يحصل مع الصديق الداعم.


    والواقع أن العديد من الدراسات السابقة قد أثبتت المفعول الإيجابي لدعم أفراد الأسرة أو الأصدقاء في تخفيف تأثيرات

    التوتر على الإنسان. لكن هذه النوعية المزعجة من الأصدقاء، أو حتى الأقارب، ليس أنها غير مُجدية إنما ضارة

    بالإنسان، بل ربما في غالب الأحوال مصدر قلق وتوتر على الإنسان.

    إذْ ما هو الحل مع هذه النوعية من الناس؟ ربما من الصعب إيجاد حل يُلغي وجود أو يُزيل عنّا تأثيرات تعليقاتهم أو

    تعاملاتهم من حياتنا. لأن الدراسة هذه، وغيرها، أشارت صراحة إلى أن أكثر من نصف صداقاتنا هي في الحقيقة مع

    أناس من هذه النوعية المُؤذية لمشاعرنا. وإذا ما أضفنا إلى هؤلاء، الزوجة أو الزوج أو الأقارب أو زملاء العمل أو الجيران

    الذين هم على هذه الشاكلة، فإن لنا أن نتخيل حجم معاناة قلوبنا ممن هم مُحيطون بنا طوال اليوم. لكن ربما يظل


    أفضل ما يُمكن للمرء فعله، هو الحرص على قضاء أكثر الأوقات مع الأصدقاء الداعمين والمتفهمين، والأهم هو عدم

    التفريط في أي من هؤلاء الإيجابيين مهما بلغ الأمر.

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الردود
    83
    الجنس
    مشكووووووووووووووووره قلبي على الموضوع

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    فى بلد الله الواسعة
    الردود
    3,466
    الجنس
    رجل
    تعقيب كتبت بواسطة ADWA عرض الرد
    مشكووووووووووووووووره قلبي على الموضوع
    اهلا وسهلا بكِ اختى الفاضلة

    اشكركِ لمشاركتكِ

    بارك الله بكِ

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الردود
    15,367
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    26
    التكريم
    موضوع ومعلومات مفيده .

    الحمدلله موضوع علمي مو عن الحريم .

    فإن لنا أن نتخيل حجم معاناة قلوبنا ممن هم مُحيطون بنا طوال اليوم
    ولو كانت صديقه سيئه ممكن أعمل بها مثل البطريق وتقلب وجهها ولايشرفني الجلوس معاها .

    مشكور
    ثَمـة قٌلـوبْ لـآ يُكـآفَـئ حَـبهُـآ إلـآ الـدُعَـآء ♥♡....يارب

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    فى بلد الله الواسعة
    الردود
    3,466
    الجنس
    رجل
    تعقيب كتبت بواسطة *باسمه* عرض الرد
    موضوع ومعلومات مفيده .

    الحمدلله موضوع علمي مو عن الحريم .



    ولو كانت صديقه سيئه ممكن أعمل بها مثل البطريق وتقلب وجهها ولايشرفني الجلوس معاها .

    مشكور
    اهلا وسهلا بكِ مشرفتنا الفاضلة والقديرة باسمة

    اشكركِ اختى الكريمة على مشاركتكِ وابداء رايكِ

    خلاص عيل ابي ابطل مواضيع عن الحريم واكتب مواضيع علمية

    والله من جد صادقة اى وحدة ماتعجبكِ من صديقاتكِ

    خذيها تمشية على البحر وامزحى معها مثل هذا البطريق

    على فكرة

    البطريق هذا انثى وامها اللي واقفة وراها

    ومدرى ايش قالت لها وجات تكلم زوجها قام وصفقها الله يهديه

    امزح طبعا عشان لا يجينى محش ولا هجوم ماني ناقص

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الردود
    179
    الجنس
    السلام عليكم ورحمة الله
    انا بجد عاوزه اعرف ازاي اصاحب واحده بجد والله كل اللي صاحبتهم كانوا اتنين اعز اصحابي واحده من صغري وهي صاحبتي والتانيه عرفتها من الجامعه لما بيشوفوا احوالي الماديه ويشوفوا حياتي احس انهم بيستغلوني وفعلا اتأكدت وسبتهم ومعدتش مصاحباهم انا مليت ومش عارفه العيب مني والا منهم ومش عارفه ازاي اصاحب واحده جديده

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    الرياض
    الردود
    355
    الجنس
    أنثى
    مشكووووووووووووووووره

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    فى بلد الله الواسعة
    الردود
    3,466
    الجنس
    رجل
    تعقيب كتبت بواسطة ملك الرحمه عرض الرد
    السلام عليكم ورحمة الله
    انا بجد عاوزه اعرف ازاي اصاحب واحده بجد والله كل اللي صاحبتهم كانوا اتنين اعز اصحابي واحده من صغري وهي صاحبتي والتانيه عرفتها من الجامعه لما بيشوفوا احوالي الماديه ويشوفوا حياتي احس انهم بيستغلوني وفعلا اتأكدت وسبتهم ومعدتش مصاحباهم انا مليت ومش عارفه العيب مني والا منهم ومش عارفه ازاي اصاحب واحده جديده
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    اولا ارجو ان تتقبلي وجهة نظرى بصدر رحب وبعدم زعل لنصل الى حل المشكلة

    وهى اولا واخيرا وجهة نظر قد تاخذين بها وممكن ان تتركيها

    اتفقنا

    طيب اولا واضح من كلامك انكِ تسرعت فى معرفة او مصاحبة هولاء الاخوات

    وواضح انكِ تتسرعي فى الصحبة لانكِ كما اسلفتِ فى كلامكِ ليس لديكِ صاحبات كثيرات

    شوفي ياسيدتى الفاضلة

    اولا يجب عليكِ ات تفرقي بين الزمالة والصحبة

    بمعنى ليس كل زميلاتكِ يجب ان يكن صاحبات لكي

    فالصحبة لها شروط ويجب ان تاخذى حذركِ جيدا وتدرسي لانسانة التى تودين صحبتها جيدا

    ولا تسرعي بمصاحبتها واعطاءها اسرارك سواء المادية او الاجتماعية

    فقد تستغل هذه المعلومات ضدكِ لاحقا اذا لم تختارى الصحبة الجيدة

    ثانيا عليكِ بمصاحبة الاخوات التى ترين انهن يخافن الله فى السر والعلن

    عليك بمصاحبة الاخوات التى ترين انهن يغلب عليهن الطيبة ومحبوبات من الجميع

    ابتعدى عن التى تحسين ان عينها فارغة وانها دائما تنظر للذى معكِ او الذى بيدكِِ

    ابتعدى عن التى دائما تشتكى احوالها بكثرة وبسخط وتشتكى حالها وحال اهلها وساخطة على المجتمع

    عليك بالتى دائما ذكر الله فى لسانها وتذكر الله دائما وتقول ماشاء الله تبارك الله

    اسألى عن سلوك زميلتكِ قبل ان تصاحبيها وتعطينها اسراركِ

    لا تستعجلي فباين ان قلبكِ رهيف وطيب جدا وتظنين ان الناس يحبون الخير لكِ مثل ما انتِ تحبينه لهم

    اختى الكريمة الناس اتغيرت فى هذا الزمان واصبح استغلال الصاحب احدى الطرق الموجودة بيننا الان

    واستخيري دائما قبل ان تقدمى على الصحبة فما خاب من استخار

    وفقكِ الله ونسأل الله تعالى ان يرزقكِ الصحبة الصالحة

    بارك الله بكِ واثابكِ

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    فى بلد الله الواسعة
    الردود
    3,466
    الجنس
    رجل
    تعقيب كتبت بواسطة غصون الايمان عرض الرد
    مشكووووووووووووووووره
    بارك الله بكِ

    اشكركِ اختى الفاضلة لمشاركتكِ

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الردود
    179
    الجنس
    مشكوره أختي على الرد وجزاك الله خيرا

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 38
    اخر موضوع: 12-11-2009, 11:11 PM
  2. تقرير علمي يؤكد أن الايدز يهدد العاصمة الأمريكية
    بواسطة حقائق إيمانية في المجلس العام
    الردود: 3
    اخر موضوع: 04-06-2009, 12:37 PM
  3. اللي يبغى ينكد على النايم
    بواسطة انين الصمت في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 23
    اخر موضوع: 16-10-2004, 03:10 AM
  4. انتبهوا.... الإكثار من الريجيم .. ضار بالصحة
    بواسطة أناغيـم في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 15
    اخر موضوع: 15-08-2004, 10:00 AM
  5. من ينفي او يؤكد هذا الخبر !
    بواسطة المستعينة بالله في الملتقى الحواري
    الردود: 10
    اخر موضوع: 04-03-2004, 11:06 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ