اسفه الموضوع طويل ولكنه اعجبني فيه معلومات حلو حبيت اعرضه لكم

في غالب الاحيان يدخل الشريكان الحياة الزوجية حتى تبدأ مشاعر الصداقة بالزوال نتيجة ما يرافق الزوج من ضغوطات اقتصادية نفسية لجهة توزيع الادوار والمسؤوليات فتطغى المشاكل على الكثير من النواحي ويسيطر مناخ التوتر والقلق ولكن هل يستطيع الشريكان اعادة الثقة والانسجام الى العلاقة التي تندرج اصلاً في اطار الصداقة الحميمة والجيدة

نعم من خلال اتباع القواعد التي تقوي اواصر العلاقة بين الازواج والتي ترتكز على التحادث والاصغاء بصدق ووجدانية كما هي الحال بين الاصدقاء والتي تحتاج الى مزيد من الصبر والتفهم والسيطرة على الذات .
مبادئ اسياسية
فالاصغاء الى زوجك مثلا يشعره بأن كلامه مقبول وواضح ويظهر مدى اهتمامك ورعايتك وحبك له ، فعندما يخبرك زوجك عن شخص ما تلجاين حالا الى تقييم ما يقول لمعرفة مدى صحة كلامه ومن ثم تطلقين لخيالك الحرية في تحضير الجواب وقد تدخلي في حلقة من المدافعة والمناقشة رغم عدم تركيزك على ما قاله الشخص الاخر مع ان كلامه كان موجها اليك لكي تسمعيه لا لتناقشيه .
وبالمقابل عليك نسيان جميع الاسئلة التي تدور في ذهنك اثناءالحديث وصب كل اهتمامك الى الاصغاء لزوجك فهدفك يجب ان يكون خلق جو كامل من الراحة والطمأنينة ويشعر الشخص الذي تحبين بالحرية والامان في افشاء كل ما يدور في خلده وما يقلق نفسه دون خوف من تفسير ما يقوله بصورة غير صحيحة او اخذموقف سلبي
وعلى سبيل المثال عندما يبدأ زوجك بالتذمر من العمل او يشكو من مشاكله مع الزملاء فمن المحتمل الا تعيري حديثه اهتماما وتقولين انها حكاية ابريق الزيت في حين يجب الاستماع وبدقة لما يقوله ومحاولة معرفة اسم الشخص الذي سبب له المشكلة وهذا التصرف البسيط سيجعله يدرك مدى تفهمك لمشاكله ومشاركته فيها 0
ومثلا اذا قال ان الاولاد سوف يفقدوني اعصابي فلا يجد الانسان لحظة راحة واحدة في هذا البيت وقد يكون ردك ماذا تتوقع فأنت لا تجلس معهم ولا تحاول الاستماع الى مشاكلهم ولكن اذا اردت ان تكوني صديقته عليك فهم شعوره وتقبل ردات فعله بصدر رحب وان تولي بعض الاهتمام في توفير الراحة والطمأنينة لكليكما معا
وحاولي دائما استمالة الشخص الاخر لقول نعم او صحيح ودعي شعور الاحترام والمحبة يظهران للشخص الذي تحبين من خلال كلامك وفي الطريقة التي تتكلمين او تنظرين فيها لان اقصى ما يتمناه الرجل وجود زوجة تعامله بصدق ومحبة بل صديقة تصغي لكل ما يقوله بحنان واخلاص
الصديق ليس الة تسجيل
يجب عليك شرح افكارك وارائك لمن تحبين فاخبار الشريك ما تحبين فيه وما يعجبك في تصرفاته مثلا هو من الاولويات لبناء علاقة متينة وواضحة وعليك انت سيدتي اظهار كل ما ترغبين قوله او ما يزعجك ويثر غضبك للشريك ولكن بأسلوب مرن فهذا عامل ايجاني ينمي الثقة والتعاطف بين الشريكين واليك بعض الوسائل التي قد تظهر لك الامور على حقيقتها وبشكل واضح :
تحديد ما يريحك ويسعدك
فاذا انتابك التوتر والاضطراب يجب الابتعاد عن مناقشة أي موضوع مع أي كان وخاصة مع الشريك وحاولي الاختلاء بنفسك لبعض الوقت والتمعن في الامور ومن ثم تحديد السبب المباشر لهذا القلق ومناقشته مع الشريك وايجاد الحل الذي يعيد السعادة والطمأنينة .
اطرحي المثاليات جانبا
عندما تتحدثين بشمولية وتستعملين عبارات غير موضوعية دائماً تأتي متأخرا الى البيت او انت لا تعيرني أي اهتمام فهذا يدفع بزوجك الى عدم الاصغاء واختلاق الاعذار والاسباب لكي يقول لك انك مخطئة وقد يقوم بالرد على هذه السهام بطريقة اكثر عنفا مما يلحق الضرر بك
اظهري مشاعرك ... الايجابية
تذكري ان محاولاتك لدفع زوجك الى تغيير تصرفاته نحوك هو نتيجة حبك واهتمامك به ويجب عدم اخفاء مشارعك ومحبتك تجاهه واظهارها بأسلوب لبق واذا حدث ان تاخر في العودة ليلا فقولي له انا اتنتظر عودتك بفارغ الصبر ولهذا اشعر باكئتاب وخوف عندما تتأخر عن الموعد الذي اتوقع وصولك فيه
صعوبة التغيير
تذكري كم هو صعب اجراء بعض التعديل على عاداتك الخاصة ، فالناس يتصرفون على النحو الذي يريحهم فبدلا من ايجاد الاخطاء في تصرفات زوجك حاولي اخباره عن مدى تقديرك لجهوده لدى محاولته جعل الامور وفق ما تشتهين .
فعندما تظهرين سيدتي الحب والحنان لزوجك فانك تغذين بذلك علاقتك وتوطدين اواصر حبكما معا فالاخلاص والمحبة عبارات تشبه الى حد بعيد تعريف الصداقة وهي الاسس الاولية لانجاح الزواج بين الاصدقاء


هل اعجبك ????????

منقول من منتدى عجيب