اســـــتـــمــــتــــــعــــــي دون!!!!!
وصيه من الرسول صلى الله عليه وسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم أوصني قال (( لا تغضب )) رواه البخاري...
الغضب خلق سيء و مشاعر سلبيه تنبع من داخلنا وهو ضعف لا قوه ضعف مع أنفسنا لأننا لم نتملكها و لأننا سمحنا للمشاعر السلبية بأن تتسرب ألينا و نتأثر بها و كذلك سمحنا للشيطان بأن يلقي جمره في قلوبنا مما جعل ضغطنا يرتفع و دمنا يلتهب و بنبضات القلب تتسارع و ترتفع و هضمنا يضطرب وجوهنا تحمر و تتغير حتى تفكيرنا غطته سحابه الغضب ....
(( لا تغضب )) حروف قليله و كلمه صغيره و لكنها كبيره في المضمون ... ( لا تغضب )) نورانيه تلقي الظلام و تغلق الشر و تدعو النفس بأن تحفظ توازنها و تستمتع بحياة مطمئنه هادئة ....
و صيته نبينا محمد صلى الله عليه و سلم واضحة و الا تحتاج الي أسهاب لكن اربد أن أقول يجب أن تتحاشى الغضب و كل الطرق تؤدي إليه و أن نتصف بصفه يحبها الله عز وجل و نبيه محمد صلى الله عليه و سلم وهي الحلم و الحلم سلوك يجب أن نزرعه في نفوسنا و أبناءنا و نجاهد الي أن نصل إليه و نترك هذا السلوك السيئ ومن المهم معرفته ان الغضب خصلة سيئة و خلق ذميم يمقته الجميع و قد تصدر منك سلوكيات خاطئة و لاتحمد أثناء الغضب و أعقدي العزم بأنك (( لا تغضب )) و أحسني الظن بأخطاء الآخرين تجاهك و التمسي لهم الأعذار و اجعلي من ألان فكرتك عن نفسك أنك حليمه و أنك لا تغضبي .
وللعلاج الغضب أرشدك الي بعض الطرق:
أولا : الاستعاذة بالله من الشيطان
ثانيا : تغيير الحال
ثالثا : ترك المخاصمة والسكوت
رابعا : الوضوء
خامسا : استحضار الأجر العظيم لكظم الغيظ
سادسا : الإكثار من ذكر الله تعالى
سابعا : العمل بوصية رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم
ثامنا : النظر في نتائج الغضب.
تاسعا : أن تعلم أن القوة في كظم الغيظ ورده
عاشرا : قبول النصيحة والعمل بها
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة