فجّر طاقاتك .. لكن بعقل
هذه الرسالة وصلتني من إحدى صديقاتي , وشعرت بأنها يمكن أن تفيد الكثيرين فقررت أن أرسلها لأكبر عدد ممكن من الأصدقاء :
كيف تعرف شخصيتك و تفجر طاقاتها .. وكيف تنتصر على الهموم واليأس ؟
نقابل كل يوم الكثيرين من الحائرين والمشتتين غارقين في همومهم , يسيرون فى الشوارع كالتائهين تطفوا على وجوههم علامات الإحباط واليأس أو الانفعال والغضب والعكننه أو القلق والخوف والاكتئاب , وناس عصبيين وروحهم فى مناخيرهم وطول النهار مشاجرات مع بعض لاسباب تافهة. ويستطيع أي شخص أن يلاحظ أن هؤلاء التعساء لا يعرفون الطريق الى التخلص من هذه الهموم الثقيلة ومن أين يبدأون , وأغلب هؤلاء لا يعرفون أيضا أن ثلاثة أرباع الحل في معرفة السبب الحقيقى والعميق للخلل أعنى معرفة الانسان لشخصيته ومخزون قدراته وطاقاته او الاحتياطى الاستراتيجى الذى يمكن ان ينقذة ويطير به للنجاة والنجاح , أن الانسان اذا عرف نقاط الضعف والقوة فى شخصيته استطاع أن يحل مشاكله ويطلق طاقاته ويفجرها . وأن لا يهدر هذه الطاقات فى محاربة طواحين الهواء وفى المشاكل الزائفة والمعارك والخناقات اليومية العبيطة وما أكثرها. وعلى فكرة المشكلة ليست مالية لان حتى من يملك المال بدون الوعى والنضج يعيش نفس الانفعالات المريضة
لذلك إذا كنت أحد هؤلاء المهمومين فعليك أن تفعل كما يفعل الناس فى المجتمعات المتحضرة بأن تبحث عن شخص متزن ذو عقل وحكمة وتبذل ما تستطيع للوصول إليه وان تسأله المساعدة في حل المشكلة بدون أي خجل أو تردد . أو أن تذهب إلى طبيب نفسي متخصص قريب من سكنك حتى تسهل عليك مراجعته وان تكون على يقين انه سوف يقدم لك الحل والعلاج المنقذ من العذاب لسنوات طويلة , ولا تخاف من الذهاب للطبيب النفسي فالناس فى الغرب يحافظون على عقولهم وقدراتهم الذهنية وصحتهم النفسية بزيارات دورية وطارئة للطبيب النفسي . أما اذا لم يتيسر ذلك فعليك بالاطلاع على الكتب المبسطه ومواقع النت المتخصصة فى هذا المجال وهى كثيرة وأستطيع أن ارشح لك إحداها وهو موقع :
أساليب العلاج النفسى الحديثة وتطبيقاتها www.rameztaha.net
وهو يشمل ضمن موضوعاته : كيف تحلل شخصيتك وشخصية شريك حياتك ؟ وكيف تطلق طاقاتك وتتخلص من همومك ومشكلاتك ؟ ويعلمك طرق العلاج النفسي الذاتي وعلاج المشكلات ... وغيرها.
دائما هنلك أمل المهم أن تبدأ وبحماس وعزيمة وان تستجمع قواك وتبدأ بمعرفة نفسك وتحلل شخصيتك وتصرفاتك وتدرسها وان تبحث عن الأسباب الحقيقية لمتاعبك وهمومك . [/SIZE]
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة