¤ô§ô¤*~كيف تبني علاقات ناجِحة مع الآخرين + مُقومات الحِوار الناجِح .. ¤ô§ô¤*~
لأن الإنسان لا يعيش بمفرده في هذا الكون الواسع ولأننا نتعامل مع أنماط مختلف من البشر فما أحوجنا
إلى كيفية التعامل مع الآخرين ولكن ليس أي علاقات بل علاقات ناجحة
ومن هذا المنطلق حرصت على أن أقدم لكن هذا الموضوع لعل الله أن ينفع به
مُشكِلة بعض الناس أنهم لا يعرفون كيف يبنون علاقات ناجحة مع الآخرين ؟!
لكي نستطيع أن نبني العلاقات الناجِحة لا بد أن نعرف كيف نتكلم ؟ وكيف نسمع؟
* من أهم الأمور الرئيسية التي تجعل الناس يفهمونكِ
الصبر,
وكل نُحقق ذلك يحتاج إلى أمرين هما :
أولاً : الأنصات والتعاطف
في علاقتنا الأسرية بين الزوج و الزوجة لا بد من الإنصات المُتعاطِف , وأيضاً مع صديقتك
وابنك وفي عملك..
مبادئ الإنصات المُتعاطف هي :
1ـ أن يسمع ولا يُقاطِع (مُقاطعة المُتكلم من أبرز عيوبنا)
2ـ أن يُفكِر بما يقوله الذي يتكلم ــ أي أن السامِع لا بد أن يكون فيه إنصات وفهم , والإنصات المُتعاطِف
ليس شرطاً أن يكون مُؤيدك بِما تقول ولكن أن أسمعك بلا مُقاطعة وأن أفهم ما تقوله.
3ـ أن تسمع ليس بأذنك بل في عينيك وأيضاً ,والنبي صلى الله عليه وسلم كان إذا تحدث أحد
أقبل عليه بكليتيه يعني بسمعه وبصره وجسمه.
كثيراً من الخِلافات تكون بيننا و تطول المُدة والسبب في ذلك يعود إلى أننا لم يسمع
بعضنا البعض , لأننا عندما نسمع نفهم , وعندما نفهم نُحدد نُقاط الاختلاف والاتفاق.
ثانياً : ردود الفِعل المُدمِرة ولها عِدة مسائِل :
المسألة الأولى : إذا نصحك إنسان وقلت لهُ أنت فيك كذا وكذا فهذا (رد فعل مُدمِر) , الواجب
عليك أن تسمع النصيحة ومِنها :
إذا نصح الزوج الزوجة فلا تُحاولي أبداً أن تنبشي أخطاءه في هذه اللحظة لأنهُ سوف يكون
(رد فِعل مُدمِر)
لا تجعلي الجلسة تُبادل نشائِح أو نبش أخطاء
إذا نصحك أحد فلا تقولي له :
من أنت ؟! حتى تنصحني , أنا أعلك منك ! , وأنا أفهم منك ! , ومن أنت حتى تنصحنى أو تُعلمني؟؟!!..
المسألة الثانية : التعالي في لحظة النصح و كشف الأخطاء فهذا ( رد فِعل مُدمِر) ,
وهذا لا يمنع أن تُدافعي وتشرحي موقفكِ ..
المسألة الثالثة : من ردود الفِعل المُدمِرة بإصدار أحكم مُسبقة ,
فمثلاً :
إنسان يُريد أن ينصحني فلا أصدر حُكماً مُسبقاً قبل أن أسمع منه , فبعض الناس يُصدِر حُكماً مُسبقاً بأن
يقول :
هذا مغرور , هذا مُتكبر .., وأن لديكِ تجربة سابقة مع من يتكلم فقد يكون هذا الموقف غير الموقف السابق ,
وهؤلاء الذين يُصدِرون أحكاماً مُسبقة نمط من أنماط الناس يُسمون ( التشابهيين) ــ أي يعتقدون أن المواقِف مثل بعضها .
ومثل ذلك لما يأتي إنسان ــ وقبل أن يتكلم ـ تقول عنه مغرور أو مُتكبر أو لا يفهم شيئاً ـإصدار حكم مُسبق .لأن ذلك التصرف لن يجعلك تسمع منه طالما أصدرت حكما مسبقاً .
المسألة الرابعة : سُرعة الرد وهذا ( رد فعل مُدمر) .
ـ( لا تردي على الكلام إلا بعد أن تفكري فيه من جميع الجوانب )
لأنهُ قد يكون في سرعته الرد شيء تندم عليه أو يكون رداً غير مُقنع .
المسألة الخامِسة: من ردود الفعل المُدمرة ( التبرير ) .
ومن ذلك ما يفعله الأب أمام أولاده ــ يُخطي فلا يعترف بالخطأ بل ويُبرر .
وما يفعله المُعلم أمام تلاميذه ــ يُخطي فلا يعترف بالخطأ بل ويُبرر ما قام به .
وأيضاً لبناء علاقات ناجحة مع الآخرين , عليك أن تُوزان بين العلاقات والإنجازات في يحاتك ؛
لأن بعض الناس يُحقق نتائج ممتازة وإنجازات رائِعة في حياته
ولكن يُهمِل العلاقات بل ويسحق من حوالية في سبيل الحصول على ما يُريد إنجازه .
الإنسان الناجِح هو الذي يُوازن بين ما يُريد وما يُريد الآخرون منه , وأن لا يطغى جانب على جانب .
ليس شرط أن تبني علاقة مع كل إنسان .
* سلوكك ينعكس على الآخرين . إذا أنت لم تحترم وقت الآخرين فلن يحترموا وقتك ,لأن الإنسان الناجِح
يحترم وقتهُ ويُنظِمه ,, ففي بعض الأحيان يقول ((لا)) وهذا سوف يُغضِب الآخرين منه ولكن في البِداية فقط أما بعد فإنهم يعرفون أن هذا سلوكه فيحترمونه.
أنماط الناس في علاقاتهم مع الآخرين
1- نمط أناني لا يُفكِر إلا بنفسه ويُهمِل الآخرين
2- نمط الإيثار و التضحية :
وذلك بأن تأخذ برأي غيرك ولا يكون لك رأي , وهذا
النمط يهتم بالعلاقات ولا يهتم بنفسه وإنجازاته , وهي علاقة فاشِلة على المدى البعيد..
3- نمط لا يهتم بالعلاقات ولا يهتم بنفسه:
ومثل ذلك المدمن للمخدرات والخمر؛ قال الإمام الشافعي (إني لأمقت الرجل الذي لا ينشغل بأمر دنيا ولا با الاّخره).
4- نمط يهتم بالعلاقات وبنفسه : ومثل ذلك" يا الله أرزقني وارزق مني ", وهذا النمط هو المفترض للإنسان الناجح لأن يهتم بنفسه ولم يهمل الاّخرين .
* ولكي تبني علاقات ناجحه مع الأخرين لابد أن تكون هذه العلاقات مبنية على القيم السليمة والأخلاق الحميدة , لأن الإنسان الذي يبني علاقاته على الغش والكذب والخداع والمصلحة بعد فترة سوف ينكشف .
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة