السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كثيرا منا ينام بتلقائية طبيعية دون أن نعلم اننا نضر أنفسنا وصحتنا كثيرا ونحن نائمون
أدعوكم لمشاهدة هذا الفيديو للتعرف كيف نضر بأنفسنا دون أن ندري
https://www.youtube.com/watch?v=XKL0QaUNW1I