السبايا طبق يمني معروف و لكل منطقة في اليمن طريقتها في طبخه و مقاديره
و لكن اليوم سوف أقدمه بطريقه صحيه حيث يستطيع مرضى السكري أكل القليل منه دون أضرار صحية كبيرة و برشة بالعسل اليماني الأصلي دون أي إضافات سكرية ..

إلى هنا إنتهى طبقنا
أتمنى ان يكون قد نال إستسحانكم
و لكم مني كل الشكر و التقديري أختكم آزال العريقة
*************************

تسلم ايدك
تشبه المطبق بطريقتها
وجيدة لمرضى السكري
بارك الله فيك على الطبق اليمني
جوزيتي خيراً

كتبت بواسطة ام مرمر و ليلو

تسلم ايدك
تشبه المطبق بطريقتها
وجيدة لمرضى السكري
بارك الله فيك على الطبق اليمني
جوزيتي خيراً

تسلمي يا غالية عالمرور الرائع و الجميل
ربي ما يحرمني من طلتك الحلوة و تعليقك الجميل
تحياتي و تقديري .

يسلمو ايديك ازولة

روعة ماشاء الله

صحتين وعافية يارب

ليش غيرتي فستانك

يسلموووووووووووووووووووووو يا قمر كثير روعه

بشهى يعطيك العافيه والله يبارك فيك

صحه وهنا على قلبكم

ما شاء الله طبق راااائع
و صحي اكثر

احب زيت الزيتون

و العسل اليمني نفسي اذوقه


تسلم الايادي نجومة


و صحيتن وعافية

طبق صحي اكيد طالما زيت زيتون وعسل

تسلم الايادي يا آزال
طريقتك في التطبيق عجبتني

صحتين وعافية