أزيكم يا حلوات يا مبدعات اللى منورين ركن المعجناااااااااااااااااات

سؤال محيرنى و نفسى تجاوبونى عليه


يعنى أنتوا ماشاء الله كل يوم تعرضوا اشكال و الوان من الخبز و البيتزات
و البريوش و الباتيهات
و الكرواسون و كل انواع المعجنات

طب اخبار الوزن معاكم ايييييييييييييه يا ترى؟؟؟؟؟؟؟؟؟


ايوه اوزانكم

انا كل ما افكر اطبق وصفة من وصفاتكم افكر فى الكام كيلو اللى هلاقيهم زيادة على الميزان بعد الوصفة

يالا جاوبوا بصراحة و ما تتكسفوش


و ياريت حبيباتنا المشرفات
الثلاثى المرح
ام ليانه و رواد و أم البنات
يعملولنا حملة و مسابقة جديدة للمعجنات
بس قليلة السعرات الحرارية للحمية و الرشيقات
عشان اشترك معاكم و انا مبسوطة و انام فى تبات و نبات
و التعلب فات فات و ف ديله سبع لفات

شوفتوا خلتونى اكتب اشعار على اخر الزمن

اخدتى السؤال من على لسانى انا بخاف اكل ودول هايصين ردوا علينا الله يجزاكواالخير

سؤال وجية ياام سيسو
طبعا الركن هنا فتاك هههههههه الواحد مش بيقاوم الاشكال التحفة دي
بس انا دايما بعمل المعجنات دي لما بيكون عندي ضيوف زي اهل زوجي او اكون رايحة زيارة لامي مثلا
يعني مش احنا اللي بناكل الكميات دي
طبعا بالنسبة للوزن الوزن زايد شوية بس مش من الاكل علي الاقل معايا
انا من قلة الحركة محتاجة شوية حركة وكام كيلو في النازل وكلة هيبقي تمام
اسئلتك محرجة ياام سيسو ههههههههههه

جيتى على الجرح يا ام ياسين
والهى كل ما انوى ابدأ ريجيم الأقى وصفه تجننى
اجرى اطبق و اغوص فيها واكل ولا يهمنى
ورغم حركتى الكتير اللى انى بزيد بشكل رهيب من الfast food
واخرها جيت ابتدى ريجيم لقيت ام البنات نزلت المسابقه
تفوتنى ابدددددددددددددددا
حضرت نفسى وخدى عندك 4 أسابيه جايه هى عمر المسابقه
ببقى راجعه من شغلى بموت من الرهاق وادخل على اللت و العجن و اللذى منه
الله يجازى الموقع
وما ينفعشى ما ادخلشى اشوف التطورات كل يوم و الأخبار
ده بقى ادماااااااااااااااااااان
تم التصويت

عن نفسي .. دايما أخبز خبز البيت العادي و أحفظه في الفريزر و نسحب منه
لكن بالنسبة للمعجنات الأخرى .. قليلا ما أسويها بالرغم من الإغراءات الكثيرة في المنتدى .. لأن حبايبي لهم مزاج معين في الأكل ( مزاج كلاسيكي ) .. يحبوا فقط خبز أو فطاير سادة بدون حشو و هم يتصرفوا في الحشوة بمزاجهم
و لا يحبوا إني أغير في أشكال الخبز مثلا : الخبز الفرنسي أو الإيطالي لا يحبوه إلا طويل ( الشكل الكلاسيكي ) .. لو نفس وصفة الخبز و أشكله بطريقة مختلفة لا يعجبهم .. و كثيرا عندما تعجبهم وصفة معينة لا يحبوا أن أغيرها .. لذلك يجعلوا صعب علي أن أغير في الوصفات أو الأشكال و بالتالي هذا يشكل علي نوع من الcontrol
و تم التصويت و الحمد لله

تم التصويت
ليس كل اللي بالمنتدى اطبقه بل الأشكال المغريه
يعني إذا أغراني الشكل فقط
وإذا طبقت ليس كل الشغل أهجم عليه بل حبتين فقط أكتفي بها
المثل يقول(الأكل طعمه مو شبعه)
ولاتأكلي أكل على أكل غاليتي
خلي معاه كوب شاي دافيء قليل السكر حتى يهضم الأكل
وإن شاء الله نشوفك كل يوم مطبقه طبق وكمان تبدعي لنا بوصفات غريبه عجيبه

موضوع حلو خلينا نتنفس شوي ههههههههههه

الوزن زايد شوي يعني كم كيلو بس امشي كل يوم ساعه ماشاء الله

واحاول ما اطبق غير الوصفات الي مغريه مع ان كل وصفات المنتدى مغريه جداً

بس لارضي نفسي اجمع الطبخات الي تعجبني بملف وارجعلها بوقت ثاني

لو عندي زياره او احد بيجيني ومو شرط تنوكل كلها إذا بقي شيء اضعه بالفريزر

واطلعه واسخنه واكثر شيء افطر فيها وكم حبه بس للفطور تكفي

بكذا تقدري تتحكمي بكمية الاكل وحاولي تعتمدي مقدار عجينه

قليل مو كثير

تمت التصويت

انا كمان صوتت مثلي مثل اغلب النساء يلي وزنهم بزيد في الشتاء وبزياده كمان مع الادويه
وكمان سر عمر ي ما وصلت هالزياده هي
خلص بلشت الرجيم ورحارد عليكي كمان مره بعد شهرين ههههههههههه

كتبت بواسطة mram-elabed

اخدتى السؤال من على لسانى انا بخاف اكل ودول هايصين ردوا علينا الله يجزاكواالخير

يا ستى ولا يهمك كلنا واحد
و ادينا فى انتظار الرد

كتبت بواسطة ام أنوس

سؤال وجية ياام سيسو
طبعا الركن هنا فتاك هههههههه الواحد مش بيقاوم الاشكال التحفة دي
بس انا دايما بعمل المعجنات دي لما بيكون عندي ضيوف زي اهل زوجي او اكون رايحة زيارة لامي مثلا
يعني مش احنا اللي بناكل الكميات دي
طبعا بالنسبة للوزن الوزن زايد شوية بس مش من الاكل علي الاقل معايا
انا من قلة الحركة محتاجة شوية حركة وكام كيلو في النازل وكلة هيبقي تمام
اسئلتك محرجة ياام سيسو ههههههههههه

بالهنا و الشفا يا مونى يا جميلة
و بعدين يالا نشاط هوبا
قومى اتحركى و انزلى اتمشى شوية
ده انتى حتى روكسى قريب منك و الواحد ما يزهقش من اللف هناك

كتبت بواسطة roina

جيتى على الجرح يا ام ياسين
والهى كل ما انوى ابدأ ريجيم الأقى وصفه تجننى
اجرى اطبق و اغوص فيها واكل ولا يهمنى
ورغم حركتى الكتير اللى انى بزيد بشكل رهيب من الfast food
واخرها جيت ابتدى ريجيم لقيت ام البنات نزلت المسابقه
تفوتنى ابدددددددددددددددا
حضرت نفسى وخدى عندك 4 أسابيه جايه هى عمر المسابقه
ببقى راجعه من شغلى بموت من الرهاق وادخل على اللت و العجن و اللذى منه
الله يجازى الموقع
وما ينفعشى ما ادخلشى اشوف التطورات كل يوم و الأخبار
ده بقى ادماااااااااااااااااااان
تم التصويت

الله يعينك على المسابقة يارورو
و يعينك اكتر على الكام كيلو الزيادة اللى هيتقروا فى جسمك بعد المسابقة
لما تنوى رجيم ابقى قوليلى

موضوع جميل
انا مع الجميع
وزني زايد شوية
ممكن من المعجنات بس مش هي السبب الرئيسي
من قلة الحركة ايضاً
قبل كنت في بيت اهلي بيت كبير ماشالله
بشتغل فيه طول النهار
ودوام الجامعة
اما الان في الغربة والبيت على قدي انا وزوجي
ولاشغل ولا شي
مافي حركة مثل قبل
اما التطبيقات
اخخخخخخخخخخخخخخ
كل وحدها اشوفها انعجب فيها
بس انا اعملها دائماً كوجبة عشاء
والله يعين