السلام عليكم ورحمة الله

اليوم رح اقدم طريقة سندويش خفيف
ينفع للي يسون ريجيم انا احيانا يوكون وجبة غداء او حتى فطور
رح نحتاج
طماطم مقطعه
خيار مقطع
بيضه مسلوقه
ملعقة ميونيز لايت
مرتديلا حبش او دجاج
فلفل حار اختياري
قطع جبنه بيضاء
يوضع في داخل خبز توست لايت ( اسود يعني خبز قمح )
ومن ثم يقص من النصف وياكل وصحه وهنا

يسلمووووووو

روعه بالمرة

مشكوره

يسلموا ايديك يارب

يسلمو ايديك
مع كاسه شاي ومع هالبردات روعه

جزاكم الله خير وبارك الله فيكم

مممممممم ساندوتش لذيذ جدااااااا هجربه ان شاء الله .

امممممممممممممممممممم
شكله صحى و لذيذ
تسلم ايديك يا عسل
و كثريلنا من هالوصفات .. لان الركن محتاجها جدا .
لانتظار جديدك يا غالية

ما شاء الله حبيبتى كثير روعه

جزاك الله كل خير