النسكافيه مشروبي المفضل

**تغريد2007** · 06-01-2013, 11:01 AM

النسكافيه مشروبي المفضل

السلام عليكم
انتو طلبتوا المشروب المفضل وانا مشروبي المفضل النسكافيه مع انه اكيد بدون فائده بس ما استغني عنه ادمان

مع انهم في النت بحكو غير هيك القهوه مفيده وهي فوائدها للي بصدقوا

1- تزيد نشاط المخ

إن كوباً واحداً من القهوة يساعد على زيادة التركيز واليقظة، وقد بينت الأبحاث أن العمال الذين يشتغلون في الليل تتحسن درجة تنبههم عند تناولهم القهوة ولا يتعرضون لإصابات العمل نتيجة الغفوات التي لا يستطيعون مقاومتها.

2- تحسن المعنويات

تساعد القهوة على تخفيف التوتر وتقلل من الشعور بالكآبة ومن نسبة الرغبة في الانتحار.

3- تقاوم بعض الأمراض

كل من القهوة العادية والقهوة المنزوعة الكافيين تحتويان على مواد مضادة للأكسدة، وتساعد هذه المواد على مقاومة السرطان وأمراض القلب وظهور التجاعيد. كما أظهرت بعض الأبحاث التي اجريت في كل من السويد وايطاليا أن شرب القهوة يحمي من سرطان القولون أيضاً.

4- تزيد من طاقتك

بضعة أكواب من القهوة تساعد على التخلص من التعب والإنهاك، لأن الكافيين ينشط عملية الاستفادة من مخزون الطاقة في الجسم.

5- تحمي من مرض باركينسون

هذا المرض يعرف أيضاً بالشلل الرعاش ينشأ عن اضطراب في بعض وظائف المخ فيؤثر في حركة الإنسان وهو يصيب واحداً من كل 200 شخص.

6- تمنع الحصى

تناول القهوة العادية يقلل من نسبة تكون الحصوات في المرارة، وهذا المرض تتعرض له النساء أكثر من الرجال بنسبة الضعف، فللقهوة بعض الخصائص التي تتعلق بعملية التمثيل الغذائي وتساعد على منع تكوين هذه الحصوات التي تسبب آلاما شديدة.

7- تعالج السيلولايت

العديد من مستحضرات التجميل التي تعالج السيلولايت تحوي على مادة الكافيين، لأنها تفتت الخلايا الدهنية التي تتكون منها هذه الأكياس.

8- تمنع جفاف الجسم

على الرغم مما هو معروف من أن القهوة تساعد على إدرار الماء في الجسم، إلا أن فيها من السوائل ما يعوض الجسم عما فقده.

9- يمكن أن تساعد في المحافظة على حياتك

فنجانان من القهوة وراحة قصيرة يمكن أن يخففا شعور سائق السيارة بالإرهاق والتعب، ويزيد من يقظته وتنبهه، فلا يسبب أي حادث في الطريق، ومن ثم يحافظ على حياته وحياة من معه.

10-تساعد على تخفيف أزمات الربو

إن تناول فنجانين أو ثلاثة من القهوة يومياً يمكن أن يساعد على تخفيف أزمة الربو، فالكافيين يساعد على فتح الممرات الهوائية في الرئتين وهو يستخدم حالياً كمركب في الأدوية التي تباع في الصيدليات لمقاومة أزمات الربو وحالات ضيق التنفس.

المهم انا بستعمل الحليب السائل مع النسكافيه بسبب رحت طبيب تغذيه في حياتي مرتين وبالمرتين يمنعني الطبيب اول شي من الكوفي مايت كان يقول لي كتيررررررررررر مضر واصلاً يمنعني النسكافيه بس بما اني مدمنه يقول مسموح في اليوم كوب واحد وبشرط حليب سائل ومن يومها تعودت على الحليب السائل
ولمعلوماتكم اينما سافرت في كل الفنادق والمطاعم خارج البلاد لا يقدم الا الحليب السائل مع القهوه وهذه نصيحه مني والكل حر في نسكافيته ههههههههه

النسكافيه حبيبتي استراليه ويسلموا الي ببعتوها يا رب

توصلني حب وانا بطحنها على رقم 9 عند محلات القهوه وبتنبعت حب على شان تظل طازجه
المطلوب
كاس ماء
ثلث كاس حليب سائل
1 ملعقه قهوه بملعقة الماكنه

السكر لمن يرغب شخصياً اشرب كل مشروباتي مره

وانا بستعمل الماكنه للقهوه

والف صحه اتفضلو معي

سلالالالالالالالالالالالام