سلطة لهانة حمرة ( ملفوف احمر ) ....بالمعكرونة

مشاركة لملف

خضروات شتويـة لأطبـاق دافئـة


هي سلطة صحية ومشبعة والاهم لذيذة
استخدمت فيها لهانة حمرة ( ملفوف احمر )







الـمــواد المـطـلـوبــة


2/1 كيس معكرونة
لهانة حمرة مقطعة شرائح رفيعة
2 جزر مبروش
خضر مقطعة شرائح رفيعة من
2 خيار
2 طماطة
1 فليفلة خضرة
ملعقة كبيرة زيت زيتون


مكونات الصـلصـة


كوب لبن
1 ملعقة كبيرة مايونيز
معدنوس (بقدونس ) مفروم ناعم
ملح وفلفل اسود






الـطـــريــقـــــة


اخلطي الخضر مع المعكرونة
وضيفي زيت الزيتون وقلبي


ضيفي مكونات الصلصة بعد تجهيزها
وقلبي




قـدمـيــهــا

والــــفـــ عـافـيـــــة

ممم يسلموا ايديكي يا ام وسيم الطبق بشهي والف صحه وهنا علي قلبكم

مممم

شكلها بيغري
تسلم الايادي يا ام وسيم
وصحتين وعافية

اموت فى الكرنبة الحمرا الحلوة دى

بس علشان اجيبها لازم اسافر 180 كيلو متر

بس خلاص انا هاكتفى بالسلطة الحلوة دى


تسلم الايادى الحلوة يارب

وفكرة المكرونة جديدة عليا

تسلم الايادي
ماشاء الله

ماشاء الله تسلم الايادي

ما شاء الله تسلم الأيادى لولو
سلطة ولا أفيد ولا أروع

نورتوا غالياتي موضوعي بمروركم الرائع وردودكم الحلوة مثلكم

بارك الله فيكم عسولات

احلى بيرو
وقفي براس الفرع حتى احذفلك كرمباية حمرا يا حلوة

ما شاء الله عليك
سلطه صحية رااائعة
دمتي غاليتي

تسلم ايدك ام وسيم سلطه راائعه