السلام عليكم

كيفكم يا صبايا
اليوم عندي طبق فرفحنه ويمكن اله اسماء كتيره
المهم عندي بتطلع لوحدها بين الزراعه والورد قلت اليوم بدي اعمل منها طبق شوفو كيف بتكون بين الورد

المقادير
1 ضمه من الفرفحنه
1 بصله مفرومه
2 حبة بندوره مفرومين
1 قرن فلفل حراق
رشة فلفل اسود
قطعة زنجبيل طازجه
ملح
4 ملاعق كبيره زيت زيتون

الطريقه

نذبل البصل مع الزيت على النار
نضيف الفرفحنه
وبعد ما نذبلها نضيف البندوره والفلفل الحراق والفلفل الاسود والملح+برش الزنجبيل

وهذا كان غداي لليوم
اتفضلو معي

الف صحه

سلطة الملفوف الاحمر

سلطه طريقتها شوي غريبه
بس طيبه
المقادير

2 كاس ملفوف احمر شبر
نصف كاس لبن رايب
1 ملعقه صغيره برش زنجبيل طازج
نصف ضمه كزبره خضرا مفرومه ناعم
2 ملعقه كبيره صويا صوص
2 ملعقه كبيره زيت السمسم
عصير ليمونه
1 بصله كبيره شرائح او شبر
ملح

الطريقه

نحضر الملفوف شبر ونحضر البصل شبر ونبرش الزنجبيل على البصل
نمزج ما تبقى من مكونات معاً

نمزج كل المكونات معاً ونحصل على هذه السلطه الشهيه

الف صحه
سلالالالالالالالام

سلمت يدابكِ يالغاليه على الوصفات بمنتهى الروووووووووووووعه

الفرفحنه نسميه عندنا بالبربير نضعه بالسلطه

يسلمو ايديك وصحتين وعافية يارب

تسلك ايديكي
الفرفحنة بنسميه بقلة برية و هي بتطلع لحالها بين الزرع
و هي الأكلة بنقلها بوراني
ماشاء الله من ايدك تحفة صحتين و هنا

كتبت بواسطة حنان(البحرين)

سلمت يدابكِ يالغاليه على الوصفات بمنتهى الروووووووووووووعه

الفرفحنه نسميه عندنا بالبربير نضعه بالسلطه

هلا حنون هلا حبيبتي الله يسعد قلبك يا رب ويخليكي
اول مره اسمع بالاسم هذا عندكم سبحان الله في كل بلد الها اسم

زاكيه بالسلطه

كتبت بواسطة ام عبدالمعز

يسلمو ايديك وصحتين وعافية يارب

الله يسلمك يا رب الف شكر

كتبت بواسطة سابية العين

تسلك ايديكي
الفرفحنة بنسميه بقلة برية و هي بتطلع لحالها بين الزرع
و هي الأكلة بنقلها بوراني
ماشاء الله من ايدك تحفة صحتين و هنا

الله يسلمك يا رب تسلمي عيوني
سبحان الله كل بلد شكل ههههههههههههههه

تسلم ايديكي يا ام انس
اهلي بحبوها جدا جدا

تسلم الايادي ام انس مبدعة ومعطاءة دائما بارك الله بك

تسلم ايدك وصحتين وعافيه

يسلمو ايديك حبيبتي تغريد

ما شاء الله تسلم ايديك اطباقك دائما مميزه

شكلها من صورتها الرجله يا ترى صح