السلام غليكم غالياتي
والله مشاركتي اليوم غبارة عن سلطة خفيففة و اقتصادية والمهم خاصة بالصيف

اولا المقادير
الشئ الاساسي الارز مغلي. الطماطم مقطعة مربعات صغيرة. فلفل اخضر مشوي و مقطع رقيق جدا يتناسب و حبات الارزجزر مغلية في الماء و قطعة مربعات صغيرةخيار مقطعذرة الي يباع في علبعلبة تونة بالزيت عشان الطعم يكون احلى

تخلط المقادير جيدا ثم تحضري الصوص اللى تكون ب عصير الليمون و زيت ملح والبهارات اللى تحبينها و وتوضع في سلطانية و تغطى وتترك في الثلاجة حتى تبرد


و بالهناء و الشفاء

وانا حبيباتي اعملها لزوجي ويا خذها معاه للعمل في الصيف كوجبة غداء

ارجو ان تنال اعجابكن انتظر الردود

باينها شهية وطيبة
يسلمو ايديك حبيبتي
صحتين عليكم

مشكورة ماما الاء على المرور نورتيني

بارك الله فيك

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووو

بارك الله فيكن غالياتي على المرور

تسلمى حبيبتى و بالف هنا و شفا يا رب

مشكورة حبيبتي نورتيني

تسلم الابادى
جزاك الله خبرا

حبيبتي أم هدى مشكورة على المرور وأتمنى إنك تجربيها