انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 13

.¸¸.·´´¯`··سلطه المشروم .¸¸.·´´¯`··.( اطباق خاصه لاصحاب الرجيم)

(المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
السلام عليكم ورحمه الله حبيباتي كلنا بنحب الاكلات والمقبلات الطيبه بس كمان بنحب ندير بالنا على حالنا وعلى صحتنا مشان هيك اخترت لكم سلطه اليوم( ...
  1. #1
    طيـــف's صورة
    طيـــف غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى

    .¸¸.·´´¯`··سلطه المشروم .¸¸.·´´¯`··.( اطباق خاصه لاصحاب الرجيم)



    السلام عليكم ورحمه الله
    حبيباتي كلنا بنحب الاكلات والمقبلات الطيبه
    بس كمان بنحب ندير بالنا على حالنا وعلى صحتنا

    مشان هيك اخترت لكم سلطه اليوم( المشروم)لانه المشروم والفطر غني جدا بالبروتين المفيد للجسم سواء النحيف او السمين
    اكل صحي
    وخفيف
    ولاصحاب الرجيم والغير اصحاب الرجيم
    وكمان طيييييييييييييييييبه جربوها ورح تدعو لي عليها


    المقادير
    علبه مشروم مقطع شرائح
    بصل اخضر
    ضمه خس
    فليفله خضراء
    نعنع اخضر(كل ماتكتري نعنع اخضر بطلع طعمها اطيب واطيب)
    تتبليه سلطه اكنور( وممكن استبدالها في السماق وليمون وكمون وملح مع زيت الزيتون)
    زيت زيتون والقليل من الملح والسماق

    الطريقه

    ثم نصفي المشروم من العلبه ونغسله منيييح
    نغسل الخسسس مضبوط ونفرمه فرم ناعم ونقطع الفليلفه شرائح رفيعه وثم نفرم البصل الاخضر ونفرم النعنع فرماااااااً ناعماً
    ونضيف عليها المشروم

    ثم نضيف القليل من الملح والسماق وشوي من تتبله سلطه اكنور بس بودر متل ماهو وعليهم زيت الزيتون
    ونقلب المكونات مضبوط مع بعض حتى يتمازجو مع بعضهم

    ونخليها بالبراد لانه يفضل اكلها بااااااااااااااااارده

    والف صحه وعافيه يارب





    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  2. #2
    وعود الخير's صورة
    وعود الخير غير متواجد رئيسة أركان الأطباق
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الموقع
    في مكان ما...على سطح كوكب
    الردود
    51,980
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    184
    التكريم
    • (القاب)
      • صاحبة همسة متميزة
      • ضياء الفيض
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • نبض وعطاء
      • درة مطبخ لك
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    والله يا ضرتي
    ما عاد يلزمني ريجيم
    من كتر الركض ورا مواضيعك وتطبيق اطباقك
    انت بتعرفي شو صار فيني..
    لك يسلموا

    بالإنتظـــــــــار



  3. #3
    ام حكم's صورة
    ام حكم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    الموقع
    فلسطينية في الكويت
    الردود
    2,184
    الجنس
    أنثى
    عيني يا عيني

    هيك السلطات ولا بلالاش

    سطلة خفيفة ولذيذة ومفيدة كمااان

    يسلموا الايادي يا رب

  4. #4
    عبير القدس's صورة
    عبير القدس غير متواجد النجم الذهبي
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الردود
    6,426
    الجنس
    أنثى
    شو هادا
    هلكت اليوم و انا عم بركض ورا اطباقك
    تسلم دياتك يا عسسسسسسسسسل

  5. #5
    طيـــف's صورة
    طيـــف غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى

    وعود حبيبتي

    لسه الطريق باوله
    طولي بالك عليييييييييييييييييييييييييييييييييييييي

    يعني معناه رح نوصل لل60



    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  6. #6
    طيـــف's صورة
    طيـــف غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى


    ام سعد
    الله يخليكِ ياعسوله
    شفتي خفيفه وتصابيرررررررر جنب شاورما وكبه ضرتي

    على ماتكون هي حضرت الكبه بنتسلي بالسلطه





    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  7. #7
    طيـــف's صورة
    طيـــف غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى


    صحتين عبووورتي حبيبتي

    هلاء ببطل احط شي جديد





    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  8. #8
    عبير القدس's صورة
    عبير القدس غير متواجد النجم الذهبي
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الردود
    6,426
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة طيـــف


    صحتين عبووورتي حبيبتي

    هلاء ببطل احط شي جديد





    شو بتزعلي من عبورة

  9. #9
    طيـــف's صورة
    طيـــف غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى



    لا والله بتغلي على عبوره ههههههههه بدي اتاكد لسه هي بتحبني

    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  10. #10
    *ام هند*'s صورة
    *ام هند* غير متواجد زهرة لا تنسى
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الموقع
    قلب لــــــــcanadaــــــــكِ
    الردود
    4,560
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    2
    التكريم
    • (القاب)
      • شعلة العطاء
      • نجمة المقال الاجتماعي2008
      • مبدعةالمعجنات الرمضانية
      • نقاء الحرف
    طيييييف يا عسسسسل
    حمدالله على السلامة
    تسلمى و تسلم ايدك
    طبق حلو و شكله لذيييييييييذ
    و فوق كل هذا صحى و سهل التحضير
    ينفع فى البوفيهات ههههههه
    جزيت خيرا يا راااائعة



مواضيع مشابهه

  1. سلطه المشروم التايلنديه
    بواسطة عسل بوظبي في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 6
    اخر موضوع: 10-09-2007, 02:25 PM
  2. الردود: 16
    اخر موضوع: 23-04-2007, 03:33 PM
  3. .¸¸.·´´¯`··.سلطهPasta بالخضروات.¸¸.·´´¯`··.( اطباق خاصه لاصحاب الرجيم)
    بواسطة طيـــف في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 15
    اخر موضوع: 24-09-2006, 01:03 PM
  4. .¸¸.·´´¯`··._ معكرونه باللبن والنعنع.¸¸.·´´¯`··._( اطباق خاصه لاصحاب الرجيم)
    بواسطة طيـــف في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 41
    اخر موضوع: 13-09-2006, 11:18 AM
  5. .¸¸.·´´¯`··.سلطه روسيه.¸¸.·´´¯`··.( اطباق خاصه لاصحاب الرجيم)
    بواسطة طيـــف في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 30
    اخر موضوع: 29-07-2006, 08:15 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96