انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 17

الموضوع: اكلة اليوم ساهلة برشا و اسمها السلاطة التونسية

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    تونس الخضراء
    الردود
    560
    الجنس

    flower1 اكلة اليوم ساهلة برشا و اسمها السلاطة التونسية

    اليوم جايبة لكم اكلة سهلة على قولتنا ساهلة برشا

    وما تاخذش منك برشا وقت


    واهم شيء انها مناسبة للصيف عشان في ها الفصل الواحد يفضل ياكل اشياء خفيفة

    السلاطة التونسية



    المقادير
    نصف بصلة
    1 فلفل حلو كما يمكن اضافة نصف حبة فلفل حراق بس ادري انكم مو معتادين على الحراق مثلنا فاستعملوا بس الفلفل الحلو
    2حبتين طماطم صغيرتين
    1 حبة خيار
    1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
    1 ملعقة صغيرة خل
    نصف علبة تونة
    نعناع (نعنع) مجفف و مطحون
    2 ملاعق كبار زيت زيتون
    فلفل اسود ملح
    زيتون


    قومي بغسل الخضار الفلفل البصل الطماطم الخيار جيدا ثم نشفيها
    قطعيها في شكل مكعبات صغيرة لا يتعدى حجم المعب الواحد صنتيمتر و كلما كانت مقطعة بشكل صغير كان شكلها اظرف
    على حدة حطي ملعقة الخل مع ملعقة عصير الليمون مع ملعقتي زيت الزيتون و النعنع المجفف والملح و الفلفل الاسود وقومي بخلط المكونات جيدا حتي تصير صلصة
    اضيفي واسقي صحن الخضار بالصلصة الانف ذكرها وزيني بالتونة و حبات الزيتون
    و بالهناء و الشفاء
    هذه السلطة ممكن ترفقينها مع المشويات من اللحوم او من السمك

    جربوها بنات ما تاخذ من وقتكم اكثر من 10 دقايق

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    تونس الخضراء
    الردود
    560
    الجنس
    بنات يلا شوية تشجيع منكم


  3. #3
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    تونس الخضراء
    الردود
    560
    الجنس
    بنااااااااااااااااات و ينكم

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    فلسطين -- قلقيلية
    الردود
    5,257
    الجنس
    امرأة
    هيني هيني بس ما توكلي السلطه لوحدك جايه اوكل معاكي
    يسلم هالايدين على هالطبق واهلا وسهلا بك في ركننا
    بتعرفي بيني وبينك عجبتني بلكي الليه سويتها على العشاء اصلي عامله رجيم بس ما رح احط فيها تونه

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    تونس الخضراء
    الردود
    560
    الجنس
    يا هلا فيكي اخيرا رديتوا علي

    مشكورة يا حبيبتي هنلي و ان شاء الله تعجبك اصلا هي خفيفة السلطة

    وموفقة في الريجيم

  6. #6
    رندوش's صورة
    رندوش غير متواجد كبار الشخصيات "نبض وعطاء " "شيف درجة أولى"
    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    الموقع
    في بيتي كافيه خيري و شري
    الردود
    11,782
    الجنس
    امرأة
    اهلا وسهلا عزيزتي نورتي الركن
    بس لازم انقلك على ركن السلطات والمقبلات
    وياريت ما تنسي ركننا الهادي من طبخاتك ياعسل

    إذا الشعب يوما أراد الحياة ،،
    فلا بد أن يستجيب القدر !
    ولا بد لليل ان ينجلي
    ولا بد للقيد " أن ينكسر" ...

    ... هنيئا لأسرانا البواسل . .
    هنيئا لأهالي الأسرى ’ ’
    هنيئا للشعب الفلسطيني بأكمله . . .

    هنيئا لفلسطـــين بأبطالــها !




    كن في الحياة كعابر سبيل ..... وأترك وراءك كل أثر جميل..... فما نحن في الدنيا إلا ضيوف ..... وماعلى الضيوف إلا الرحيل

    اللهمَّ إني أسألك في صلاتي ودعائي بركة تُطهر بها قلبي، وتكشف بها كربي، وتغفر بها ذنبي، وتُصلح بها أمري، وتُغني بها فقري، وتُذهب بها شري، وتكشف بها همي وغمي، وتشفي بها سقمي، وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني، وتجمع بها شملي، وتُبيّض بها وجهي. يا أرحم الراحمين.

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    تونس الخضراء
    الردود
    560
    الجنس
    تسلمي حبيبتي عل المرور و على نقل الموضوع

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الموقع
    في مكان ما...على سطح كوكب
    الردود
    51,980
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    184
    التكريم
    • (القاب)
      • صاحبة همسة متميزة
      • ضياء الفيض
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • نبض وعطاء
      • درة مطبخ لك
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    طبق رائع والاروع انه من تونس الخضراء
    سلمت وسلمت الايادي
    ولا تنسي اننا بشوق لاطبقاك الأخرى...

    بالإنتظـــــــــار



  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى


    اممممممم وصفه جديده علي من المطبخ التونسي

    يسلمو ايديكِ

    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  10. #10
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    تونس الخضراء
    الردود
    560
    الجنس
    وعود الخير نورتي حبيبتي

    تسلمي

مواضيع مشابهه

  1. جاوب واسال البعدك؟؟؟؟؟ شنو اطيب اكلة على الفطور اليوم
    بواسطة زهر الجوري في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 6
    اخر موضوع: 09-09-2009, 03:33 AM
  2. الردود: 22
    اخر موضوع: 18-06-2009, 12:30 PM
  3. نحبكم برشا برشا
    بواسطة samich في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 11
    اخر موضوع: 29-10-2008, 09:20 AM
  4. مدينة زغوان التونسية روعة الطبيعة في قلب البلاد التونسية
    بواسطة نـــور الهدى في السياحة والسفر
    الردود: 5
    اخر موضوع: 01-05-2008, 02:11 PM
  5. اكلة اسمها بلا بلا
    بواسطة amrinad في المعجنات والسندويشات والفطائر والخبز
    الردود: 9
    اخر موضوع: 02-10-2003, 03:56 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ