نبدا بالسلطات
ساطة الماكولات البحريه :
المقادير:
عبوه كبيره من التونا الخفيفه بالزيت من قودي
150 جم لحم سرطان البحر جاهز للاكل
150 جم جمبري مسلوق صغير
200 جم طمطم صغيره
1 حزمة خس مقطعه قطع متوسطة الحجم
1/2 شرائح زيتون من قودي بدون نوى
1/2كوب جزر مبشور
ملعقة شاي خردل من قودي (حسب الرغبه)
1/4 كوب بصل مفروم ناعم
2 ملعقه طعام مايونيز من قودي
1ملعقه طعام عصير ليمون
ملح فلفل اسود حسب الرغبه
الطريقه:
اولا يقطع زيتون قودي الى شرائح نمزج المايونيز والبصل والخردل وعصير الليمون .
ثانيا نقوم بخلط باقي المكونات في وعاء كبير ثم نضيف التتبيله على الخليط في طبق التقديم
سلطة التونا بالمكرونه
عبوه كبيره من التونا الخفيفه بالزيت من قودي
150 جم مكرونه من قودي(شكل اصداف او خواتم)
2 ملعقه طعام زيت زيتون بكر ويفضل زيت زيتون الوزير
1/2 حزمة خس مقطعه قطع صغيره الحجم
1/2 كوب شرائح زيتون اسود
1/2 كوب جزر مبشور
1/4 كوب بصل مفروم ناعم
2ملعقة طعام مايونيز من قودي
1 ملعقة شاي خردل من قودي
1 ملعقة طعام عصير ليمون
ملح وفلفل اسود حسب الرغبه
الطريقه:
اولا نسلق المكرونه بالماء والملح حسب التعليمات الوارده على العبوه ثم نصفيها وتترك حتى تبرد ثم نقلبها مع
ملعقتين من زيت الزيتون
ثانيا نقوم بخلط باقي المكونات في وعاء كبير ثم نسكب الخليط في طبق التقديم
الوصفات الثانيه
سلطة التونا الخفيفه مع الخضار والبسكويت المملح
سلطة التونا مع جبنة الفيتا
السندويتشات
كلوب تونا ساندويتش
تونا ساندويتش سبيشال
تونا ساندويتش بمتبل (البلوتشيز)صوص
كلاسيك تونا ساندويتش
ها ايش رايكم اكمل
الروابط المفضلة