كتبت بواسطة . تيوليب***

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موضوعك جه في وقته
الأيام اللي فاتت فعلاً ولأول مره في حياتي أفكر في زيارة طبيب نفسي
لأني مريت بحالة إكتئاب جامده
بسبب أحداث متلاحقه
بداية من حالة وفاه في عيلتي مروراً بالحرب على غزه ومرض أختنا مايوتا
غير المسائل الشخصيه
لدرجة إني مستغربه ..نفسي أسمع خبر واحد مفرح
أرجع وأقول استغفر الله العظيم و اللهم لا إعتراض
أخدت بالأسباب وكنت بقول الأذكار اليوميه ودعاء الكرب ودعاء الهم والحزن
بدأت أقرأ القرآن
ولزمت الإستغفار بعد ما كنت إنقطعت عنه فترة الإكتئاب
وهما دول أسباب تفريج الهم والكرب
لأي إنسان
بس زيارة الطبيب في الحالات الشديده لازمه
وربنا هو الشافي
طولت عليكي
شكراً يا سمسمه على موضوعك الجميــل

الله يخليكى يا توتى

والله العظيم كانك بتتكلمى عن نفسى

احداث غزة مع الاحداث اليومية الشخصيه كادت ان تؤتى باجلى

بس ربنا يفك الكرب

ويهون علينا جميعا

خصوصا احنا المسلمين محتاجين رحمة من الله

كتبت بواسطة رشا اوشا

اه بصراحه فكرت لمجرد الفضفضه

بس لقيت انى افضفض مع اصحابى احسن

ههههههههههههههه

الله يخليلك اصحابك يارب

ومشكورة

كتبت بواسطة sweet narnory

فكرت اني اروح بس ما حصلش نصيب
وفعلا خلال اجابتكم علي السؤال الحمد لله ما فيش مشاكل نفسيه لاكن الموضع كل فضفضه عما في نفسك
انا شايفه بجد انك لو حاجه مضايقك اشكي لربنا ربنا هو الي خلقك هو القادر ان يحللك مشاكللك وبعديها حتسي بارتياح


وتاني حاجه اكتبي كل مشاكللك في ورقه وبعدين احرقيها حتلاقي نفسك مرتاحه شويه بس يعني بتضحكي علي نفسك

فكرة مش بطاله بس للى معندهومش مشاكل حادة فى الحياه بس فى مشاكل لو كتبتيها فى ورقه هتكتئبى اكتر

بس انا معاكى جدا ان ربنا هو الخالق واللى قادر يهدى النفس

مشكورة جدا

كتبت بواسطة zineb gharbia

اهلا بك سمسمة وبموضوعك الجميل والحساس

لم افكر في الذهاب الى الطبيب النفسي
لان المتاعب التي تمر علينا نتجاوزها بحسن تدبيرها

وبقراءة القران والخلود الى الراحة حتى يصفى الذهن
ونعيد التفكير فيتبين انها ليست بالحجم الذي اعطيناه اياها في البداية .
وهناك من يطرح مشاكله هنا وبحمد الله
و اقتراحات ونصائح الاخوت تحل او حلت الكثير من المشاكل
كانت صاحباتها على حافة الطلاق او الانهيار.

الطب النفسي كطب الاسنان سيء الحظ لان الناس
لا يلجؤون اليه الا في الحالات القصوى
التي يصبح فيها الالم فو القدرة على التحمل .
اعتقد انه ان اقتضت الظروف لا مانع عندي من استشارة
طبيب نفسي شريطة ان يكون معروفا بفعاليته ..
في هذه الايام كما قالت الغالية تيوليب نحن جميعا
نعاني حالة قلق عميقة بسبب ما يحدث حوالينا
فهل نلجا الى عيادة نفسية جماعية .

اعجبتني ردود الاخوات التي تعبر على ان الانسان
يستطيع ان يتجاوز مشاكله بنفسه .

الا ان هذا الفرع من الطب له اهميته في بعض
الحالات المستعصية عن الفهم.

اهلا يا عزيزتى زينب

ماشاء الله على كلامك

واضح ومريح وملم بكل شىء

احياكى والف شكر على التفاعل

كتبت بواسطة taddy bear

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أولا وقبل أن أبدي رأيي

أحب أن أقول أني طالبة

وعادة لا أدخل النافذة .. ولكنني رأيت العنوان فشدني للدخول

وخصوصا لأن والدي طبيب نفسي

وبصراحة وجهة نظري مختلفة قليلا عن وجهة نظر الأغلبية هنا

------------

رأيت الكثير منكن ترفض الذهاب ... أو تخجل

أو أسباب كثيرة

أما بالنسبة للخجل

فأرى أنه ليس هناك داعٍ للخجل

لانه ليس عيبا أن تكون لدينا مشاكل أبدا

ولا أظن أن المجتمع مازالت لديه تلك الفكرة القديمة عن أن الطبيب النفسي " دكتور مجانين "

وحتى لو كان بعض الناس لديهم هذه الفكرة

فلا يجب أن نهتم لكلامهم

فربما لديهم هم أيضا مشاكل

وأحب أن أقول وأؤكد أن الطبيب النفسي ليس عيبا ابدا

والدليل على ذلك هو كثرة المرضى !!!

فبالنسبة لأبي وبما أنه طبيب نفسي

فهو يعمل ليل نهار

وأراه مهتم كثييرا بمرضاه

فهو يقضي وقتا طويلا في العيادة

وعندما يعود لا يتركه مرضاه فيظلون يتصلون به

وأبي يرد دائما عليهم ويعطيهم وقتهم

وقد نصحه الكثيرون أن يغلق هاتفه اذا رجع إلى المنزل

لأن ذلك يرهقه كثيرا

ولكنه دائما يرفض ويقول أن المريض النفسي مختلف عن المرضى الآخرين

وأنه يجب أن يترك ليتكلم كما يريد

ويقول أنه ربما كان ليس مريضا وانما يحتاج لمن يسمع له

فقط

وأحب أن أخبر الأخت التي قالت أنه لا يوجد كرسي شازلونج ههههه

فرغم أن أبي لديه في العيادة هذا الكرسي

لكنه لايستخدمه غالبا

فيفضل المرضى عادة الجلوس على الكرسي العادي

ويفضل أبي ذلك لأنه يشعرهم بالراحة أكثر فيحسون أن الأمر طبيعي

وأنا بصراحة أتكلم عن أبي لأنه هو من أعرفه

فهو يعطي كثيرا كثيرا كثيرا كثيرا وأنا لا أبالغ

في العيادة والبيت وكل مكان

لطالما تحدثت مع أبي

لأنني أحب أن أستمع إلي عندما يحكي لي عن المرض النفسي

ويمنحني من خبرته

حتى تمنيت أن أكون طبيبة نفسية

لأنفأنا أرى ني مثل أبي ... أحب الاستماع إلى مشاكل الناس ومحاولة حلها

وأيضا لأنه أخبرني أن أكثر من 70 بالمئة من رواد عيادته نساء

!!!

أي أن كل هذا العدد من الذين تجرأوا وذهبوا

فما بالك بمن يخجلون

تمنيت ان أكون طبيبة نفسية لأساعد النساء

فأنا أرى أنه من الصعب جدا على المرأة أن تذهب لطبيب رجل

بينما لوذهبت لمرأة سيكون أسهل بكثير

بالنسبة للزحمة وعدم اهتمام الطبيب

فأنا أرى أن هذا أمر غير موجود بالنسبة لأبي

وأرى أن يختلف من بلد لأخرى أو من طبيب لآخر

فنحن نعيش في بلد عربي خليجي

رغم أننا مصريون

ولكن أبي يقول لي أنه في مصر كان مرضاه يقتصرون على المرضى الذين لديهم مشاكل كبيرة

أو يزوره ذوو متعاطي المخدرات

وإذا جاءته حالات اكتئاب

فإنها تكون قليلة جدا لأن الناس يضغطوون على أنفسهم ولا "يفضفضون"

أما هنا

فهو يرى العديد من حالات

الاكتئاب و غيرها من حالات أخرى بسيطة

لا تحتاج أبدا لأدوية لأن الناس هنا يؤمنون بأهمية الطبيب النفسي وقدرته على مساعدتهم

وبالنسبة لنقطة الأدوية

فأحب أن أنبه إلى أن الطبيب النفسي لا يعطي الدواء إلا في الحالات القصوى

لأن الدواء ليس لعبة

وأرى أنه من الرائع أن يكون أبي طبيب نفسي

رغم انشغاله الشديد

لكنه فعلا يعلمني الكثير الكثير

فيخبرنا ببعض نماذج من مرضاه

لنستفيد منها في حياتنا

وأحب أن أنوه أنه يحافظ بشكل كبير جدا على سرية مرضاه فلا يقول أي معلومات عنه أبدا

ويحرص على أن تفعل ذلك السكرتيرة

لأن بعض مرضاه من الشخصيات الهامة الذين بالتأكيد لن يحبوا أن يحصل ذلك

حتى في بعض الأحيان يذهب أبي لهم في زيارة منزلية بدلا من أن يأتوا لعيادته

وأنا فعلا أقدر أبي وأرى أنه رجل عظيم

وأتمنى أن أكون مثله

وآسفة جدا جدا للإطالة عليكن

ولكنني فعلا أحببت الموضوع

والسلام عليكن ورحمة الله وبركاته

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وااااااااااااضح جدا انك متأثرة جدا بابيك الله يخليهولك

كل كلامك تمام وانا احيى شخصيه مثل والدك

ومتاكده ان اشد ألم هو ألم النفس

واغلب ردود الاخوات مقتنعين جدا بوجود الطبيب النفسى ولكن لكل وجهة نظره بأن الطبيب النفسى للحلات القصوى او للفضفضه والراحة النفسة العاديه

لكن لا غبار على اهمية الطبيب النفسى فى حياتنا بالتاكيد وخصوصا لو مثل شخصيه والدك

مشكورة لتوضيحك ووجودك

كتبت بواسطة بيتزا مخصوص

نعم احتاج الى طبيب نفسي بس فين الاقيه وكيف طريقته بس لو طبيبة يكون افضل ولا اعرف اي طبيب نفسي علشان اختار الافضل
وكمان هل هو انسان امين ولا لا

اكيد فى كتيييييير جدا

وهناك قسم للمهنة يعنى هناك اطباء امنين جدا

وممكن تسألى حد يكون راح فعلا لطبيب وارتاح

واكيد لو محتاجه بشده هتلاقى اللى يساعدك ان شاء الله

والله يهون عليكى وعلينا

كتبت بواسطة . تيوليب***

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موضوعك جه في وقته
الأيام اللي فاتت فعلاً ولأول مره في حياتي أفكر في زيارة طبيب نفسي
لأني مريت بحالة إكتئاب جامده
بسبب أحداث متلاحقه
بداية من حالة وفاه في عيلتي مروراً بالحرب على غزه ومرض أختنا مايوتا
غير المسائل الشخصيه
لدرجة إني مستغربه ..نفسي أسمع خبر واحد مفرح
أرجع وأقول استغفر الله العظيم و اللهم لا إعتراض
أخدت بالأسباب وكنت بقول الأذكار اليوميه ودعاء الكرب ودعاء الهم والحزن
بدأت أقرأ القرآن
ولزمت الإستغفار بعد ما كنت إنقطعت عنه فترة الإكتئاب
وهما دول أسباب تفريج الهم والكرب
لأي إنسان
بس زيارة الطبيب في الحالات الشديده لازمه
وربنا هو الشافي
طولت عليكي
شكراً يا سمسمه على موضوعك الجميــل

الله يخليكى يا توتى

والله العظيم كانك بتتكلمى عن نفسى

احداث غزة مع الاحداث اليومية الشخصيه كادت ان تؤتى باجلى

بس ربنا يفك الكرب

ويهون علينا جميعا

خصوصا احنا المسلمين محتاجين رحمة من الله

كتبت بواسطة رشا اوشا

اه بصراحه فكرت لمجرد الفضفضه

بس لقيت انى افضفض مع اصحابى احسن

ههههههههههههههه

الله يخليلك اصحابك يارب

ومشكورة

كتبت بواسطة sweet narnory

فكرت اني اروح بس ما حصلش نصيب
وفعلا خلال اجابتكم علي السؤال الحمد لله ما فيش مشاكل نفسيه لاكن الموضع كل فضفضه عما في نفسك
انا شايفه بجد انك لو حاجه مضايقك اشكي لربنا ربنا هو الي خلقك هو القادر ان يحللك مشاكللك وبعديها حتسي بارتياح


وتاني حاجه اكتبي كل مشاكللك في ورقه وبعدين احرقيها حتلاقي نفسك مرتاحه شويه بس يعني بتضحكي علي نفسك

فكرة مش بطاله بس للى معندهومش مشاكل حادة فى الحياه بس فى مشاكل لو كتبتيها فى ورقه هتكتئبى اكتر

بس انا معاكى جدا ان ربنا هو الخالق واللى قادر يهدى النفس

مشكورة جدا

كتبت بواسطة zineb gharbia

اهلا بك سمسمة وبموضوعك الجميل والحساس

لم افكر في الذهاب الى الطبيب النفسي
لان المتاعب التي تمر علينا نتجاوزها بحسن تدبيرها

وبقراءة القران والخلود الى الراحة حتى يصفى الذهن
ونعيد التفكير فيتبين انها ليست بالحجم الذي اعطيناه اياها في البداية .
وهناك من يطرح مشاكله هنا وبحمد الله
و اقتراحات ونصائح الاخوت تحل او حلت الكثير من المشاكل
كانت صاحباتها على حافة الطلاق او الانهيار.

الطب النفسي كطب الاسنان سيء الحظ لان الناس
لا يلجؤون اليه الا في الحالات القصوى
التي يصبح فيها الالم فو القدرة على التحمل .
اعتقد انه ان اقتضت الظروف لا مانع عندي من استشارة
طبيب نفسي شريطة ان يكون معروفا بفعاليته ..
في هذه الايام كما قالت الغالية تيوليب نحن جميعا
نعاني حالة قلق عميقة بسبب ما يحدث حوالينا
فهل نلجا الى عيادة نفسية جماعية .

اعجبتني ردود الاخوات التي تعبر على ان الانسان
يستطيع ان يتجاوز مشاكله بنفسه .

الا ان هذا الفرع من الطب له اهميته في بعض
الحالات المستعصية عن الفهم.

اهلا يا عزيزتى زينب

ماشاء الله على كلامك

واضح ومريح وملم بكل شىء

احياكى والف شكر على التفاعل

كتبت بواسطة taddy bear

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أولا وقبل أن أبدي رأيي

أحب أن أقول أني طالبة

وعادة لا أدخل النافذة .. ولكنني رأيت العنوان فشدني للدخول

وخصوصا لأن والدي طبيب نفسي

وبصراحة وجهة نظري مختلفة قليلا عن وجهة نظر الأغلبية هنا

------------

رأيت الكثير منكن ترفض الذهاب ... أو تخجل

أو أسباب كثيرة

أما بالنسبة للخجل

فأرى أنه ليس هناك داعٍ للخجل

لانه ليس عيبا أن تكون لدينا مشاكل أبدا

ولا أظن أن المجتمع مازالت لديه تلك الفكرة القديمة عن أن الطبيب النفسي " دكتور مجانين "

وحتى لو كان بعض الناس لديهم هذه الفكرة

فلا يجب أن نهتم لكلامهم

فربما لديهم هم أيضا مشاكل

وأحب أن أقول وأؤكد أن الطبيب النفسي ليس عيبا ابدا

والدليل على ذلك هو كثرة المرضى !!!

فبالنسبة لأبي وبما أنه طبيب نفسي

فهو يعمل ليل نهار

وأراه مهتم كثييرا بمرضاه

فهو يقضي وقتا طويلا في العيادة

وعندما يعود لا يتركه مرضاه فيظلون يتصلون به

وأبي يرد دائما عليهم ويعطيهم وقتهم

وقد نصحه الكثيرون أن يغلق هاتفه اذا رجع إلى المنزل

لأن ذلك يرهقه كثيرا

ولكنه دائما يرفض ويقول أن المريض النفسي مختلف عن المرضى الآخرين

وأنه يجب أن يترك ليتكلم كما يريد

ويقول أنه ربما كان ليس مريضا وانما يحتاج لمن يسمع له

فقط

وأحب أن أخبر الأخت التي قالت أنه لا يوجد كرسي شازلونج ههههه

فرغم أن أبي لديه في العيادة هذا الكرسي

لكنه لايستخدمه غالبا

فيفضل المرضى عادة الجلوس على الكرسي العادي

ويفضل أبي ذلك لأنه يشعرهم بالراحة أكثر فيحسون أن الأمر طبيعي

وأنا بصراحة أتكلم عن أبي لأنه هو من أعرفه

فهو يعطي كثيرا كثيرا كثيرا كثيرا وأنا لا أبالغ

في العيادة والبيت وكل مكان

لطالما تحدثت مع أبي

لأنني أحب أن أستمع إلي عندما يحكي لي عن المرض النفسي

ويمنحني من خبرته

حتى تمنيت أن أكون طبيبة نفسية

لأنفأنا أرى ني مثل أبي ... أحب الاستماع إلى مشاكل الناس ومحاولة حلها

وأيضا لأنه أخبرني أن أكثر من 70 بالمئة من رواد عيادته نساء

!!!

أي أن كل هذا العدد من الذين تجرأوا وذهبوا

فما بالك بمن يخجلون

تمنيت ان أكون طبيبة نفسية لأساعد النساء

فأنا أرى أنه من الصعب جدا على المرأة أن تذهب لطبيب رجل

بينما لوذهبت لمرأة سيكون أسهل بكثير

بالنسبة للزحمة وعدم اهتمام الطبيب

فأنا أرى أن هذا أمر غير موجود بالنسبة لأبي

وأرى أن يختلف من بلد لأخرى أو من طبيب لآخر

فنحن نعيش في بلد عربي خليجي

رغم أننا مصريون

ولكن أبي يقول لي أنه في مصر كان مرضاه يقتصرون على المرضى الذين لديهم مشاكل كبيرة

أو يزوره ذوو متعاطي المخدرات

وإذا جاءته حالات اكتئاب

فإنها تكون قليلة جدا لأن الناس يضغطوون على أنفسهم ولا "يفضفضون"

أما هنا

فهو يرى العديد من حالات

الاكتئاب و غيرها من حالات أخرى بسيطة

لا تحتاج أبدا لأدوية لأن الناس هنا يؤمنون بأهمية الطبيب النفسي وقدرته على مساعدتهم

وبالنسبة لنقطة الأدوية

فأحب أن أنبه إلى أن الطبيب النفسي لا يعطي الدواء إلا في الحالات القصوى

لأن الدواء ليس لعبة

وأرى أنه من الرائع أن يكون أبي طبيب نفسي

رغم انشغاله الشديد

لكنه فعلا يعلمني الكثير الكثير

فيخبرنا ببعض نماذج من مرضاه

لنستفيد منها في حياتنا

وأحب أن أنوه أنه يحافظ بشكل كبير جدا على سرية مرضاه فلا يقول أي معلومات عنه أبدا

ويحرص على أن تفعل ذلك السكرتيرة

لأن بعض مرضاه من الشخصيات الهامة الذين بالتأكيد لن يحبوا أن يحصل ذلك

حتى في بعض الأحيان يذهب أبي لهم في زيارة منزلية بدلا من أن يأتوا لعيادته

وأنا فعلا أقدر أبي وأرى أنه رجل عظيم

وأتمنى أن أكون مثله

وآسفة جدا جدا للإطالة عليكن

ولكنني فعلا أحببت الموضوع

والسلام عليكن ورحمة الله وبركاته

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وااااااااااااضح جدا انك متأثرة جدا بابيك الله يخليهولك

كل كلامك تمام وانا احيى شخصيه مثل والدك

ومتاكده ان اشد ألم هو ألم النفس

واغلب ردود الاخوات مقتنعين جدا بوجود الطبيب النفسى ولكن لكل وجهة نظره بأن الطبيب النفسى للحلات القصوى او للفضفضه والراحة النفسة العاديه

لكن لا غبار على اهمية الطبيب النفسى فى حياتنا بالتاكيد وخصوصا لو مثل شخصيه والدك

مشكورة لتوضيحك ووجودك

كتبت بواسطة بيتزا مخصوص

نعم احتاج الى طبيب نفسي بس فين الاقيه وكيف طريقته بس لو طبيبة يكون افضل ولا اعرف اي طبيب نفسي علشان اختار الافضل
وكمان هل هو انسان امين ولا لا

اكيد فى كتيييييير جدا

وهناك قسم للمهنة يعنى هناك اطباء امنين جدا

وممكن تسألى حد يكون راح فعلا لطبيب وارتاح

واكيد لو محتاجه بشده هتلاقى اللى يساعدك ان شاء الله

والله يهون عليكى وعلينا

اذا رحتي خلاص اصدر زوجك وهلك الحكم عليك بالجنوووووووووون

تحياتي

خليك واثقة من نفسك واياك تروحي مهما مرضتي وتعثرتي بحياتك وخلي لك صديقة تشكي لها زتفضفضي وصدقيني ماراح تندمي

تم التصويت

شكرا عالاستفتاء

لا لم افكر في الموضوع بس الامر عادي مافي مشاكل

شكرا يا سمسمة على الموضوع الحلو و المهم
انا كنت أشتغل مساعدة نفسية في تونس, كانت شركة أجنبية و كل الي بيتصلوا بينا كانوا أجانب, و مشاكلهم كبيرة و مرهقة, المهم دوامي كان من 8 الصبح لحد 5 العصر, و كان صعب جدا علي تحمل كل هذه الظغوط النفسية, فرحت لدكتور و حاولت أتعالج عنده
لقيت اني هرتاح, بس الحمد الله, قبل ما أبتدي الجلسات, تزوجت ههههه
تزوجت و سافرت و جيت على مصر, و احتاجت تاني دكتور نفسي هنا عشان التغييرات الي حصلت في حياتي بنسبة 180 درجة, بعيدة عن أهلي و بلدي و صديقاتي و كل حاجة متعودة عليها راحت و كذلك حملت و سقط الحمل بعد شهرين
الحمد الله تكلمت مع زوجي في الموضوع و هو الي عالجني ههههه هو مش دكتور, بس ساعدني على تخطي المشكلة و أعطاني كثير من وقته و من طاقته لكي أخرج من المشكلة

الخلاصة لأني طولت عليكم , كلنا محتاجين نتكلم و نفضفض و نشيل الحمل من علينا, و أحسن طريقة هي التوجه الى الله عز و جل, على سجادة الصلاة نشكي و نبكي و نشيل الهم و الكرب و ندعي المولى انه يخفف عننا و يكفينا شرور أنفسنا
و السلام عليكم

نفسي اروح لدكتور نفسي
عشان اعقدة في عيشتة ههههههه
وبعدها هو اللي يحتاج دكتور خخخخخ
من غلبي
علي فكرة انا اخصائية نفسية يعني باب النجار مخلع
اخصائي نفسي محتاج لدكتور نفسي
شكرا يا سمسمة علي مواضيعك اللي بتيجي علي الجرح

مساء الخير

موضوعك كثير مهم ومشكورة عليه

لكن هل فى أعتقادك أن اللى مقتنع يروح لطبيب نفسي مابيعرف مشاكله ولا يعرف حلولها لا تبقى غلطانة صدقينى أنا شخصيا فكرة أروح الى طبيب نفسي لكن تراجعت لأنى بينى وبين نفسي أقول أنا أعرف مشاكلى وأعرف أزى أحلها بس مشكلتي حولولها مش قادرة أعملها لأنها تعتمد على حاجتين أساسيات

الأولى : حاجتى للهدوء

ثانيا : حاجتى لمكان أقضى فيه بعض الوقت لوحدى

حتى أعيد ترتيب أمورى وأراجع نفسي

انا فكرت امشى بس محدش شجعنى ونظرة الناس هتبقى صعبة ليكى جدا هيقولوا دى مجنونة هو دة حال المجتمع بتاعنا

شكرا لكم جميعا جداااااااااااااااا

انا كتبت الموضوع بعد مشفت اكتر من دكتور بيتكلموا عن الطب النفسى واهميته جدا فى حياتنا

وكمان اكتر من مكالمه كان فيها الشخص بيقول انه بياخد

ادويه محسنه للمزاج

وادويه ضد الاكتئاب

شدنى جدا الموضوع لان اغلبنا مزاجنا مش اد كده

ده غير انه بيتمنى يفضل العمر كله ياخد الدوا المحسن للمزاج

معنى كده ان فعلا فى ادويه مناسبه لحالات كتير




لى عودة للرد