وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
موضوعك جه في وقته
الأيام اللي فاتت فعلاً ولأول مره في حياتي أفكر في زيارة طبيب نفسي
لأني مريت بحالة إكتئاب جامده
بسبب أحداث متلاحقه
بداية من حالة وفاه في عيلتي مروراً بالحرب على غزه ومرض أختنا مايوتا
غير المسائل الشخصيه
لدرجة إني مستغربه ..نفسي أسمع خبر واحد مفرح
أرجع وأقول استغفر الله العظيم و اللهم لا إعتراض
أخدت بالأسباب وكنت بقول الأذكار اليوميه ودعاء الكرب ودعاء الهم والحزن
بدأت أقرأ القرآن
ولزمت الإستغفار بعد ما كنت إنقطعت عنه فترة الإكتئاب
وهما دول أسباب تفريج الهم والكرب
لأي إنسان
بس زيارة الطبيب في الحالات الشديده لازمه
وربنا هو الشافي
طولت عليكي
شكراً يا سمسمه على موضوعك الجميــل
الروابط المفضلة