انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 18

الموضوع: تعالوا ننسى الهم! اضحك تضحك لك الدنيا

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    مصر
    الردود
    2,173
    الجنس
    أنثى

    loool تعالوا ننسى الهم! اضحك تضحك لك الدنيا

    اغْسِلُوا هُمُومَكُمـْ / بـِ ضِحْكَةْ ! .. ∏ツ


    اغسلوا الهموم اليومية بضحكة صافية من القلب وامسحوا الحزن بكف المرح


    لأن الدراسات اثبتت أن كثرة التعرض للغضب والضيق والكابة تفتح الباب لكل الأمراض
    العضوية والنفسية على عكس لحظات الضحك التي تقوي عضلة القلب وتخفض ضغط الدم وتحسن
    أداء الدورة الدموية وتقوي جهاز المناعة فيعمل بشكل أكبر لحماية الجسم من غزو
    الفيروسات والآمراض



    ان الضحك يعمل على زيادة انتاج هرمون السعادة المعروف باسم
    ( سيروتونين ) كما أنه يؤدي الى انتاج مادة
    الأندروفين التي ترفع من الروح المعنوية
    وتقلل التوتر وتساعد على التفاؤل هذا من الناحية
    النفسية



    أما بالنسبة للقلب ..


    فلقد اشارت عدة دراسات الى أن الضحك يخفض من الاصابه بالنوبات القلبية ( كفانا الله شرها )
    بشكل ملحوظه الضحك المنتظم يخفض من نسبة الضغط لأنه يثير كل جهاز القلب بشكل
    يماثل التمرينات الرياضية كما أنه يخمد انتشار هرمونات التوتر ويمنعها من الانطلاق ويساعد على استنشاق
    كمية أكبر من الآوكسجين وطرد كمية أكبر من ثاني أكسيد الكربون ويساعدنا على الاسترخاء


    وأما بالنسبة للبشرة يمكن أن نستفيد من الضحك المنتظم ، فعندما
    نضحك ويتشقق وجهنا نستنشق كمية أكبر من الأوكسجين مما يعطي حيوية للبشرة
    ويساعد على تجددها
    ايه رايكو بالموضوع اخواتى

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    فلسطينيه في الغربه
    الردود
    590
    الجنس
    أنثى
    موضوع رائع مشكوره

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    مصر
    الردود
    2,173
    الجنس
    أنثى
    وينكم اخواتى ما فى ولا رد!!!!!!!!!!

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    في عالمي حيثُ العطاء
    الردود
    3,654
    الجنس
    امرأة
    صحيح لازم نقابل التيارات الي بتهاجمنا من مشاكل حياتنا الي بنواجهها بضحكه و ابتسامه ثقه
    شكرا على طرحك للموضوع
    و انا اهو بكتب و انا ببتسم الي بجنبي بيفتكروني مجنونه ههههههه
    تسلمي

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    في مدينة الأحلام
    الردود
    1,130
    الجنس
    أنثى
    معلومات ررررررررررررائعه

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,176
    الجنس
    ذكر
    توقعت ان بالموضوع نكت طريفه
    مشكوره عموما

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    في قلب من احبني
    الردود
    134
    الجنس
    ولكن في حديث للرسول صلى الله علية وسلم فيما معناه كثرة الضحك تميت القلب

    مشكورة علي الملعلومات

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الردود
    314
    الجنس
    ذكر
    طيب هادي فوائد الضحك .. لكن وين اللي يضحك ..
    طيب هاي نكته عاسريع ..

    مرة اتنين حوامل واحدة طويلة و وحدة قصير ..

    القصيرة ولدت قيصرية ..

    /
    /
    /
    /
    و الطويلة ولدت قيطويلية

    ههههههههههه

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    محباً لله ومحبا للحياه وادعو الله الثبات والغفران
    الردود
    2,739
    الجنس
    امرأة
    مشكورة يأختي وجزاك الله الف خير

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    الجزائر
    الردود
    357
    الجنس
    امرأة
    جزاك الله خيرا

مواضيع مشابهه

  1. [ صور ] ابتسم .. اضحك و خل الهم .. يتكدر ~ { جهد ملموس } ~
    بواسطة شمعة أمـل في ركن التصاميم
    الردود: 25
    اخر موضوع: 25-08-2010, 12:35 AM
  2. ببغاء يقلد الأصوات برنامج مضحك جدا تعالوا نضحك و ننسى الهم شوية
    بواسطة نورعمر في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 2
    اخر موضوع: 10-09-2009, 08:18 PM
  3. اضحك تضحك لك الدنيا
    بواسطة براكين بارده في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 01-07-2005, 01:25 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ