هل واجهتك هذه الحالة (أن تستيقظي بمزاج عكر يجعلك تمضين اليوم بكامله في ملابس النوم؟)
وهل اكتشفت أنك قد لاتتذكرين أنك لم تسرحي شعرك إلا في نهاية اليوم؟
هل انتبهتي إلى أن زوجك وأبناءك يعلقون بأنك لاتهتمين بأناقتك ومظهرك إلا عند خروجك من البيت؟!
إذا كنت كذلك فلا تظني أنك الوحيدة. هناك الآلاف من النساء يعشن هذه الحالة والدليل التالي الذي سأقدمه لك به بعض النصائح العلمية التي تفيد كل امرأة.
في الصباح مهما كان مزاجك قفي أمام المرآة وانظري إلى نفسك لاتقولي لاأرغب في غسل وجهي..لكن قولي أرفض أن أكون بهذا المنظر؟
وعودي نفسك كل يوم على إبدال ملابس النوم بأسرع وقت حتى أيام العطلة الأسبوعية أو الإجازة..
اهتمي بتخصيص مجموعة الملابس البسيطة والأنيقة والمريحة بنفس الوقت حتى ترتدينها أو تلبسينها أثناء وجودك في البيت...هذا طبعا في الصباح.
أما في ساعات الظهيرة وهذه الساعات من أثقل الساعات عندما تكونين داخل بيتك بدون أن تكوني غارقة في عمل منزلي أو تستقبلي جارة أو صديقة قد تمرين أمام مرآة في الممر وتفاجئك صورة امرأة مهملة المظهر.
إذاً ماذا تفعلين في هذه الحالة؟أسرعي حالاً واختاري ملابس خفيفة تشعرك بشئ من الحيوية ولاتنسي ان تضعي قليلاً من أحمر الشفاه أو من أحمر الخدود مما يشعرك بالتألق على الفور..عند الغداء لاتقربي أبداً من مائدة الطعام وأنت قادمة من المطبخ بدون أن تذهبي للاستحمام بعد أن تعدي سفرة الطعام أو المائدة وتشرفين على إعدادها خاصة أيام العطل والإجازات.
امنحي نفسك دقائق قليلة للمسات تشعرك بالراحة,اجعلي أفراد أسرتك يطالبون بحضورك بإلحاح أو حتى بإنزعاج,لاترجعي لهم إلا بعد أن تبدلي ملابسك وتضعين قليلاً من العطروتأكدي أن انزعاج أفراد أسرتك أثناء انتظارهم لك سيتلاشى وتحل محله نظرات وتعليقات الإعجاب الظريفة أو المرحة.
عند الغروب أحيانا يداهم الإنسان مشاعر تكون مليئة بنوع من الكآبة المعروفة,عند فترة الغروب هل مازلت بمظهر يزيد من كآبتك..؟
الحل يقول لك:
افتحي خزانة الملابس واختاري من ملابس قديمة كنتي تخصصينها للخروج ما يصلح أن تكون ملابس للبيت أنيقة.
اختاري البسيط واختاري الألوان المشرقة,إذا كنتي تجيدين الخياطة فكري بتحويل فستان مثلاً إلى تنورة.. لا تنسي أن تكوني مرتبة ونظيفة وجميلة,اهتمي بأن تكون عندك مجموعة من الملابس الخاصة بالبيت تختلف عن الفساتين أو الملابس التي تظهرين بها للخارج فتغيير الملابس يساعدك على الاحتفاظ بمظهر جميل وأنيق داخل البيت مهما كانت حالتك النفسية..(منقول)
الروابط المفضلة