انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 9 من 9

الموضوع: تابع لموضوع خمسون وصية لغرس الثقة والتغلب على الخوف والخجل

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    الرياض
    الردود
    27
    الجنس

    Post تابع لموضوع خمسون وصية لغرس الثقة والتغلب على الخوف والخجل

    بسم الله الرحمن الرحيم
    إليكم ما تبقى من الوصايا الخمسون راجية من الله أن تنال على رضاكم واستحسانكم وأن تستفيدوا منها جميعا:
    26/ احرص على المبادرة والإقدام.وكن شجاعا جريئا.
    27/ تحد نفسك وأرغمها على المجازفة، وأقنعها أن المراتب العالية لا تأتي إلا بالمجازفة والإقدام والهمةالعالية وخوض الصعاب.
    28/ وافق على بعض الخوف على أساس أنه طبيعي وجيد.
    29/ ذكر نفسك بأن كل شخص مشهور كان عرضة للخطأ، فلا حرج من الإخفاق في الأمر.
    30/ تصور نفسك متحدثا جيدا.
    31/ اعتقد أن الجمهور في صفك.
    32/ تخيل أن الحضور لا يفهمون شيئا، أو افترض عدم معرفتهم تماما بالموضوع أو ضآلة معلوماتهم في هذا الشأن.
    33/ أقنع نفسك بأن تبعات خوض هذا المضمار أخف وطأة من تبعات الخوف والتردد والرضى بالدون.
    34/ استشر أولي الخبرة والإختصاص فلعلك تجد عند بعضهم ما يثبت فؤادك ويقوي جنانك ويثير همتك.
    35/ تذكر دائما أننا نخطئ كثيرا عندما نعتقد أن الحضور يحصون حركاتنا إحصاء دقيقا.
    36/ تدرج في التدريب والإلقاء والخطابة، وابدأفي منتديات صغيرة ومع فئات قليلة ذات المستويات المحدودة.
    37/ إن استطعت أن لا تبدأ التدريب والإلقاء والخطابة أمام أناس تربطك وإياهم صلات وثيقة فافعل.
    38/ احضر دورة تدريب مدربين.
    39/ أمسك بجسم صلب(عصا أو خشبة المنبر أو أطراف المنصة) إن تيسر لك ذلك.
    40/ خذ نفسا عميقا ثم أخرج الهواء إخراجا هادئا لتهدأ نفسك.
    41/ ابتسم إبتسامة خفيفة ثم ابدأ الكلام بحمد الله والثناء عليه.
    42/ إذا لم تستطع النظر إلى عيون المشاركين فانظر أعلى قليلا من مستوى رؤوسهم أو أنظر إلى جباههم.
    43/ تصنع التمكن والإستعداد والثقة بالنفس(من حيث النظرات والإلتفات والحركة وغيرها).
    44/ تحدث بهدوء واضبط أعصابك وإن تكلفت ذلك
    45/عرف نفسك للمشاركين وتعرف عليهم.
    46/ أذب الجليد، وأوجد وضعا غير رسمي( ودي وأخوي) أثناء البرنامج.
    47/ ابدأ بتناول الموضوعات السهلة والبسيطة والتي لا تثير جدلا ولا اعتراضا.
    48/ استخدم لغة الجسم بإتقان مع تجنب التكلف.
    49/ تحرك بخطوات ثابته وهادئة داخل القاعة وفي أوساط المشاركين، واحرص على حفظ أسماء المشاركين واستخدماها.
    50/ أشرك المتدربين في الحوار والنقاش،واحرص على الرد على الإستفسارات والأسئلة وعدم التردد في مجابهة المواقف أو تمييعها.
    أتمنى أن تبدوا أرائكم بهذا الموضوع
    وأن تستفيدوا منه أكبر استفادة ممكنه ..
    وأحب أن أذكر بأن هذه الوصايا منقوله من كتاب(555طريقة ووصية لتصبح مدربا ناجحا وخطيبا مؤثرا ومتكلما بارعا) لدكتور علي الحمادي

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Aug 2001
    الموقع
    saudi
    الردود
    6,397
    الجنس
    أنثى
    ماشاء الله نقاط بمنتهى الروعة,, و لكن تحتاج إلى خطوة جريئة لينتقل الفرد منا إلى خطيب أو ملقى..

    التدرج بعدد الحضور يساعد أيضا على الإلقاء... فإذا كان الملقى أمام أشخاص معدودين و معروفين لديه سيلقى بجرأة أكبر ومع الوقت إذا إزداد العدد سيكون قد إعتاد على الجمهور...


    أثابك الله أختى نبضات الوفاء...
    اللَّهُمَّ لاَتُؤَاخِذْنِي بِمَا يَقُولُونَ وَاغْفِرْ لِي مَالاَيَعْلَمُونَ وَاجْعَلْنِي خَيْراَ َ مِمَّا يَظُنُّونَ

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    الرياض
    الردود
    27
    الجنس
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    شكرا لمرورك ياum bader وإنشاء الله نشوفك محاضرة بأقرب وقت
    وأنا أعتقد أنه كل واحد منا يمتلك قدراتت هائلة لم تتفجر بعد

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Oct 2003
    الموقع
    الامارات
    الردود
    5,297
    الجنس
    حياكِ الله اختي نبضات الوفاء
    نقاط في غاية الاهمية غاليتي
    وحتي نتغلب علي الخوف والخجل فإن ذلك يتطلب منا الي بعض الجراءة
    وهذه الجراءة لا يمكن ان نكتسبها إلا بتعزيز الثقة في النفس وبالتدريب المستمر
    واذكر اني لما كنت طالبة في الكلية كنت كثيراً ما احب ان ادخل في نقاشات
    وتحاور في القضايا التي تطرح من الاساتذة
    فكانوا البنات في الكلية يستغربون من جراءتي وقدرتي علي النقاش
    ولكن بيني وبينك انا كنت ارتدي نظارة وشوفي علي قدي
    فلما كنت اتناقش معاهم كنت اقلع النظارة واحاورهم يعني اني ما كنت
    اري الاستاذ في الاساس
    آخر مرة عدل بواسطة * اليازية * : 27-03-2005 في 11:23 PM

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    الرياض
    الردود
    27
    الجنس
    مشكورة على المرور
    وبصراااااااحه فكرتك حلوه إنك تشيلين النظارة
    ويعني اللي يشوف زين يلبس نظارات سود علشان ما يشوف الدكتورة

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    السعودية
    الردود
    1,555
    الجنس
    أنثى
    يعطيك العافية ..فعلا نحن بحاجة إلى هذه الخطوات ...

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    الرياض
    الردود
    27
    الجنس
    الله يعافيك مسامرة النجوم وإنشاء الله تستفيدي منه
    تحياتي لك

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Mar 2003
    الموقع
    **((؛؛,, فــــــــ ..جوف قلبه..ـــــــــى,,؛؛))**
    الردود
    9,971
    الجنس
    أنثى
    بارك الله فيك اخيتى

    وهذه تحتاج الى مهارات عالية لانه من الصعب ان يتغلب الخجول من خجله بسهولة

    تسلمين ياسوير الغلا

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    الرياض
    الردود
    27
    الجنس
    الله يجزاك خير يا الكروان غنى..
    وأعتقد أن الخجول مع الوقت والتدرب المستمر والعزيمة القوية سيستطيع التغلب على خجله وخوض المناقشات وإلقاء الكلمات والمحاضرات..
    وأتمنى أن تكون قد استفدت من هذه النقاط...
    وأشكرك على مرورك

مواضيع مشابهه

  1. خمسون فكرة لزرع الثقة فى الابن
    بواسطة مملكتي اورفاليم في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 2
    اخر موضوع: 19-06-2010, 10:33 AM
  2. خمسون فكرة لزرع الثقة في ابنك
    بواسطة Mera في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 6
    اخر موضوع: 08-01-2010, 01:32 PM
  3. كيف تتخلص من مخاوف الخوف والخجل والقلق التوتر
    بواسطة ندى عسيري في نافذة إجتماعية
    الردود: 3
    اخر موضوع: 21-10-2008, 09:57 AM
  4. الردود: 31
    اخر موضوع: 29-07-2008, 06:54 PM
  5. خمسون وصية لغرس الثقة والتغلب على الخوف والخجل
    بواسطة نبضات الوفاء في نافذة إجتماعية
    الردود: 2
    اخر موضوع: 27-03-2005, 02:28 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ