انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 9 من 21 الأولىالأولى ... 567891011121319 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 81 الى 90 من 208

تجربتي مع تخفيف الوزن ادخلي ولن تندمي**وسام افضل تجربه**

(حصاد ركن التغذية والصحة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #81
    reemmariam's صورة
    reemmariam غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    390
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة tafrokhet عرض الرد
    شكرا اختي reem ,الله يعطيك العافية وتسلمي يا رب وسؤال تاني اختي يعني اسفة على الازعاج هل تمارسين الرياضة ام لا؟ والله اختي اسفة على الازعاج وشكرا
    لا شكر علي واجب يا قمر وانا سعيده جدااااااااااااااا جداااااااااااا بالتوصل معك ولا تعتذري ولا شئ احنا اخوات في الله ان شاء الله
    انا بمشي يوم واحد بس في الاسبوع لكن برده بتحرك كتير في البيت انت عارفه اعمل المنزل وبحاول اعوض عدم ممارسه الرياضه بالعب مع ابني الصغير الله يحفظه هو وجميع ابناء المسلمين
    اي سؤال انا معاك ياقمر بس بدون اعتذار منك
    تحياتي لك

  2. #82
    فـآطمة الزهرآء's صورة
    فـآطمة الزهرآء غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2009
    الموقع
    في وطني الجزائر
    الردود
    887
    الجنس
    امرأة
    الف الف مبروك يا اختي ان شاء الله توصلي لهدفك انا بنتي عمرها 16 سنة وتعاني الوزن الزايد وهي ثثمنئ تنحف بس ما تصبر علئ الاكل يا ريت تنصحيني ولئ اي وحدة من الاخوات مشكووووووورة

  3. #83
    هفووو غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الردود
    46
    الجنس
    امرأة
    ماشاء الله يارب تنقصي 10 كيلو وانا كمان في شهر يآآآآرب

  4. #84
    om fahed's صورة
    om fahed غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الردود
    206
    الجنس
    امرأة
    مبروك عقبالنا انا بدي 5 ك وما عم ينزلوا

  5. #85
    reemmariam's صورة
    reemmariam غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    390
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة هفووو عرض الرد
    ماشاء الله يارب تنقصي 10 كيلو وانا كمان في شهر يآآآآرب
    ان شاء الله نوصل لما نتمناه بخير وصحه شكرا لمرورك يا عسل

  6. #86
    reemmariam's صورة
    reemmariam غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    390
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة om fahed عرض الرد
    مبروك عقبالنا انا بدي 5 ك وما عم ينزلوا
    شكرا جزيلا لمرورك يا غاليه وان شاء الله تعرفي تنحفي 5ك بصحه وعافيه

  7. #87
    reemmariam's صورة
    reemmariam غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    390
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة فـآطمة الزهرآء عرض الرد
    الف الف مبروك يا اختي ان شاء الله توصلي لهدفك انا بنتي عمرها 16 سنة وتعاني الوزن الزايد وهي ثثمنئ تنحف بس ما تصبر علئ الاكل يا ريت تنصحيني ولئ اي وحدة من الاخوات مشكووووووورة
    الله يبارك عليكي يا اختي وان شاء الله بنتك تخفف من وزنها بخير وصحه بس اهم شئ عشان تنحف زي ماهي عاوزه لازم تكون هي عاوزه كده ويكون عندها اراده قويه جداااااااااا وممكن تتغلب علي الاكل الكتير بانها تكثر من اكل الخضروات الطازجه وشرب المشروبات الحارقه مثل الجنزبيل والقرفه والشاي الاخضر وهكذا ولازم انت حبيبتي تعملي الاكل الصحي الخالي من الدهون والقلي تمنعيه خالص يعني تخلي الاسرة كلها بتاكل نفس الاكل عشان البنت متملش من اكلها وتروح تاكل اكل مقلي مع باقي الاسرة
    تحياتي لك وللبنوته القمر

  8. #88
    noran_87's صورة
    noran_87 غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الموقع
    بين الذكرياااات
    الردود
    16,781
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    11
    التكريم
    • (القاب)
      • مُبدعة صيف 1430هـ
      • الذوق الراقي
    (أوسمة)
    الف مليون مبروك

    يارب احفظ لي ابنتي وزوجي وكل اهلي واحبابي
    امين يارب

    مسابقة افضل تقرير عن مدينه في بلدك شاركونا

  9. #89
    يُسر الرحمن غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2004
    الموقع
    أجــــــــــــــــ ناس ـــــــــــــــدع
    الردود
    688
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    اولا بسم الله مشاء الله تبارك الله والف مبروك على وزنك الجديد ويارب يارب توصلى لمرادك فى تخسيس ال 10 كليو
    بصى يا ستى انا عملت رجيمات كتيييييييير جدا ونزلت 25 فى واحد ورجعت تانى وبقالى فتره اتابع مع دكتره انزل اول 6 كليو جميل جدا وبعد كده وزنى يقف ويصبنى ابحاط واسيب الدكتور وهكذا
    انا طولى 175 ووزنى حاليا 100 يعنى تقريبا عاوزة اخس 25 كليو ونفسى جدا اخسهم لان فعلا رجلى تعبانه قوى
    حابه استفسر منك على شويه حاجات
    انتى قلتلى ناكل كل حاجه
    باى كميه ولا كميات قليله وبعدين البطاطس صعب احمرها ؟
    وعاوزة اعرف المكرونه تتعمل ازاى
    ياريت تدينا وصفات للاكل بتاعك
    وهل ده عن طريق دكتور ولا انتى اللى عملتيه لوحدك

    وفى سؤال مهم جدا
    انا بديق قوى لما بلاقى وشى بيخس مع وزنى
    وكمان بيحصل شويه ترهلات فى الجسم
    ياريت تقليلى فعلا حصل معاكى كده وعجتيها ازاى

    واخيرا ياريت لو هتبدو رجيم انا حاضرة معاكم واسجل اسمى معاكم
    ونبتدى مع بعض كلنا زى ما كنا عملين قبل كده هنا حمله الرشاقه
    ياريت نعملها تانى وانتى تخسسى نفسك ال 10 كيلو واحنا كمان
    ولو فعلا هينفع نبتدى يبقى تحطلنا نظام نمشى عليه ازاى اليوم بيوم
    وانا اول اللى معاكى لانى اتخنقت من وزنى جدا

    اسفه جدا على الاطالة

  10. #90
    شذو الجراح's صورة
    شذو الجراح غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    موطن عزة
    الردود
    237
    الجنس
    امرأة
    ماشاء الله عليكي أختي

    يعطيكي العافية ,, و ان شاء الله تنحفي ال 10 كيلو الباقية

    و عقبااالنا يااااااااااارب

    انا بدي أسألك ,, هل حصل و ثبت وزنك خلال السنة ؟؟ و شو كنتِ بتعملي اذا ثبت ؟؟

    و أديش كان ينزل وزنك تقريبا بالشهر الواحد ؟؟


مواضيع مشابهه

  1. تجربتي الشخصية في انقاص وزني ** وسام افضل تجربه **
    بواسطة هندباء في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 22
    اخر موضوع: 24-09-2012, 09:06 AM
  2. تجربتي مع المساج ... سر لا تحكي عنه لأعدائك ** وسام افضل تجربه **
    بواسطة روبي** في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 157
    اخر موضوع: 29-12-2010, 12:18 AM
  3. تجربتي مع خل التفاح** وسام افضل تجربه **
    بواسطة ام اسيد البابا في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 36
    اخر موضوع: 30-09-2009, 09:39 PM
  4. تجربتى مع خل التفاح ** وسام افضل تجربه **
    بواسطة دبدوبة الحبوبه في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 16
    اخر موضوع: 10-06-2009, 09:49 PM
  5. شو تجربتي مع المي........**وسام افضل تجربه **
    بواسطة مجدو في حصاد ركن التغذية والصحة
    الردود: 36
    اخر موضوع: 15-12-2007, 01:47 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96