انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 9 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 87

كيف تجعلين ارادتك قويه كالفولاذ..؟؟؟؟!!

(حصاد ركن التغذية والصحة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    اسير الحريه's صورة
    اسير الحريه غير متواجد متميزة صيف 1430هـ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    احن الى فلسطين
    الردود
    2,201
    الجنس
    امرأة

    summer2009 كيف تجعلين ارادتك قويه كالفولاذ..؟؟؟؟!!


    كيف نبنى الإراده بداخلنا




    خص الله الإنسان دون المخلوقات كلها بالتحكم في الإرادة
    والقدرة على توجيهها، ولذافهي من أسرار تكريم الله للإنسان
    فالإرادة كنز الأفراد الناجحين والأمم المتقدمة.




    معظم الناس اليوم أصبحوا سجناء في حياتهم السلبية
    التي تحد من أن يكون لهم أثر في حياتهم
    هذا هو الوضع الذي نجد عليه الأمة كلها كبيرها صغيرها


    نحن على يقين راسخ أن كل إنسان على هذه الأرض لديه أصل الإرادة
    وهي كنز محبوس داخلنا



    ولكن الفرق بين إنسان وآخر هي القدرة على أخراج هذا الكنز أوالقضاء عليه
    فعندما ولدت أنا وأنت، كان أصل خلقنا على الفطرة
    وأصل الفطرة أن الإنسان لديه إرادة يمكن أن ينميها أو يقضي عليها
    وهذا هو سؤالي لضعيف الإرادة
    من طعن هذه الإرادة داخلك؟؟
    من طعنني في إرادتي وأنا لا أشعر!!


    تابعوني...




  2. #2
    اسير الحريه's صورة
    اسير الحريه غير متواجد متميزة صيف 1430هـ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    احن الى فلسطين
    الردود
    2,201
    الجنس
    امرأة

    summer2009

    إن أول الطريق لبناءالإرادة أن نعلم من أُتي بذلك السهم المسموم الصامت


    الذي يعرف ب'التحدث إلى الذات'

    فإنك كثيرًا ما تسمع صوتًا بداخلك يتحدث، وكأنه شخص يتحدث إليك.............



    .وهذا السهم القاتل الذي دخل، وتسلل إليك لكي تحدث نفسك بهذه الأحاديث قد يكون له ثلاثة مصادر:

    1- الوالدين [الدب الذي قتل صاحبه]:

    فالوالدين لهما أكبر تأثير في التحدث مع ذاتك،

    كما قال صلى الله عليه وسلم في الحديث

    قال صلى الله عليه وسلم :

    [[ كل مولود يولد على الفطرة حتى يعرب عنه لسانه، فأبواه يهودانه أو ينصرانه أو يمجسانه ]]. صححه الألباني


    ويقول احد العلماء


    في خلال ال18 سنة الأولى من عمرنا

    وعلى افتراض نشأتنا وسط عائلة إيجابية إلي حد معقول

    فإنك قد قيل لك أكثر من 148000 مرة 'لا' أو 'لا تعمل ذلك

    تخيلي 148000مرة، وستصل دهشتك إلى ذروتها

    عندما تعلم إنه في نفس الفترة كان عدد الرسائل الإيجابية التي وصلتنا

    لا تتجاوز- 400 مرة، وهذا بالطبع يعني أن آباءنا وأمهاتنا لم يكونوا سيئين ولكن للأسف لم يكونوا على دراية بأي طريقة أخري أفضل

    لأنهم كانوا قد نشأوا وتبرمجوا على نفس المنوال بواسطة آبائهم،وبالتالي قاموا بتربيتنا بنفس الطريقة، وقاموا ببرمجتنا سلبيًا بدون قصد ولكن مع الحب, فالأب والأم لهم أعظم الأثر في ذلك




    2- الأصدقاء :

    يؤثر الأصدقاء بعضهم على بعض بطريقة جوهرية

    حيث من الممكن أن يتناقلوا عادات سلبية

    ويعجز الشاب بعد ذلك عن البعد عنها

    بسبب التحدث السلبي للذات

    الذي تعلمه من أصدقاءه

    'أنا لا أستطيع أن أبتعد عن.......'



    وقد يكون غير ذلك، فقد يؤثر الأصدقاء على صديقهم سلبيًا؛فينقلون إليه روحًا سلبية أو برمجة سلبية، وهم لا يشعرون



    3-أنت قاتل نفسك:

    بالإضافة إلى المصدرين السابقين

    فإنك انت قد تضيف السلبية وقلة الإرادة إليك

    فهي نابعة منك



    فانظر كيف تتحدث مع نفسك؟

    نعم.... كل منا يتحدث مع نفسه،

    ألم تشعر يومًا أن بداخلك رجلا يتحدث إليك؟!!

    ألم تشعر يومًا أنه حدث لك صراع داخلي،

    ووجدت شخصين يتحدثان بعضهما إلى بعض؟!!


    فهكذا قد تكون أنت السبب

    .فقد ترى بعض الناس

    يقومون بإرسال إشارات سلبية لعقلهم الباطن

    'أنا لا أستطيع', ' أنا سمينه, 'أنا كسوله, 'أنا ضعيف'.

    يقول احد العلماء

    [ إن ما تصنعه في نفسك سواء كان سلبيًا أو إيجابيًا ستجنيه في النهاية ]



    ولذلك تصبح هذه الإشارات بعد ذلك اعتقادًا جازمًا داخل هذا الشخص، وهذا يؤثر على تصرفاتهم بعد ذلك.

    وهناك نموذج آخر لقتل الإرادة في النفس يفعله الكثير

    فتجده يقول: 'أنا أرغب في التغيير ولكن لا أستطيع'

    وللأسف فإن الكلمة 'لكن' تمحو جميع الأشارات الإيجابية التي سبقتها،فلا يبقى من كلامنا إلا هذه الكلمة السلبية



    إن أولى خطواتنا من أجل تحقيق الإرادة داخلنا

    هي أن نعرف من أين هذاالسهم القاتل؟

    من جعل في داخلي هذه السلبية ؟

    من غير فطرتي التي فطرني الله عليها؟الوالدين !! الأصدقاء!! أم أنا قاتل نفسي!!




    وهكذا نكون قد وضعناأرجلنا على أول الخيط،

    وبعد ذلك نخطوا الخطوة الأولى لبناء الإرادة




    تابعوني......


  3. #3
    اسير الحريه's صورة
    اسير الحريه غير متواجد متميزة صيف 1430هـ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    احن الى فلسطين
    الردود
    2,201
    الجنس
    امرأة

    summer2009

    خطوات تجعلك تمتلكين الاراده القويه

    بعد ان تعلمنا الاسباب وراء الاراده الضعيفه سيمكنك الان ان تعالجي نفسك بخطوات تجعلك بأذن الله بأراده أقوى تتحدى الصعاب:

    1- التحدث الأيجابي الذاتي
    تكلمي مع نفسك وارسلي الى عقلك الباطن رسائل ايجابيه تمحو الرسائل السلبيه السابقه " أنا استطيع" "أنا رشيقه" "وأحب الرياضه "نا قادره على فعل ذلك" ويفيدك ايضا تذكر بعض الافعال التي فعلتها في السابق وكنت مميزه فيها بل وتغلبت على البعض في انجازها

    2-التجارب المذهله او القدوه الحسنه
    ابحثي عن تجارب اشخاص في مثل مشكلتك واستطاعوا الوصول الى حلها بأرادتهم القويه
    فذلك يجعلك تتاكدي ان الامر ممكن ولا يتتطلب الى بعض الاراده المكنونه في داخلك

    3-ابتعدي عن المحبطين او تجاهلي رسائلهم السلبيه
    حاولي الابتعاد عمن يسبب في احباط معنوياتك الايجابيه او تجاهليها وابحثي عن اشخاص في نفس مشكلتك لتعززي الاراده عندك كلما خبت

    4-قدري النتائج ولو كانت بسيطه او نسبيه
    حاولي ان تقدري النتيجه ولو كانت في مستوى نسبي فالمهم انك على الطريق السليم واعلمي ان طريق المليون خطوه يبدأ بخطوه فلا تستعجلي

    5-الصبر والمثابره هما المفتاح
    لا تيأسي وتاكدي انك وان هفوتي مره او مرتين فالمجال ما زال مفتوح للرجوع والمثابره ولا تدعي الاكتئاب يقترب منك اكثر وتذكري اننا بشر ولن نكون من دون اخطاء وتذكري ان زيادة وزنك بضعة كيلوات سيكون دافع جديد لانزال المزيد

    واخيرا
    اتمنى لكن جميعا امتلاك اراده حديديه وفولاذيه تكسر الصخور

    اختكم من فريق صيفنا ابداع
    اسير الحريه

  4. #4
    بسبوسة شامية's صورة
    بسبوسة شامية غير متواجد صاحبه الفكره المذهله "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الموقع
    - الرياض -
    الردود
    3,841
    الجنس
    أنثى
    ماشاء الله عليكي يا اسووووووووووورة
    والله بترفعي الراس ياروحي على هالموضوع القوي

    لا للخمووووووووووووول
    نعم للارادة الفولاذية
    ياهووووووووووووووووووووو

  5. #5
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    اسوره روعه جعله ربى فى ميزان حسناتك

    افكارك روعه تسلمى
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  6. #6
    حورية55 غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الردود
    39
    الجنس
    امرأة
    جزاك الله خير

  7. #7
    دموع الذهب 2009's صورة
    دموع الذهب 2009 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الموقع
    ليبيه وراسى عالى
    الردود
    1,014
    الجنس
    أنثى
    يسلموا

  8. #8
    اسير الحريه's صورة
    اسير الحريه غير متواجد متميزة صيف 1430هـ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    احن الى فلسطين
    الردود
    2,201
    الجنس
    امرأة

    Summer

    تعقيب كتبت بواسطة بسبوسة شامية عرض الرد
    ماشاء الله عليكي يا اسووووووووووورة
    والله بترفعي الراس ياروحي على هالموضوع القوي

    لا للخمووووووووووووول
    نعم للارادة الفولاذية
    ياهووووووووووووووووووووو
    هلاوالله بالغاليه بسبس
    انت اللي شرفتيني بردك يا قمر
    ولا شيء قدام ابداعاتك
    شكرا لمرورك القوي

  9. #9
    اسير الحريه's صورة
    اسير الحريه غير متواجد متميزة صيف 1430هـ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    احن الى فلسطين
    الردود
    2,201
    الجنس
    امرأة

    Summer

    تعقيب كتبت بواسطة چيهان أبو الغيط عرض الرد
    اسوره روعه جعله ربى فى ميزان حسناتك

    افكارك روعه تسلمى
    هلاجيجي
    انتي الرووعه كلها يا قشطه
    شكرا لمرورك الجميل زيك

  10. #10
    اسير الحريه's صورة
    اسير الحريه غير متواجد متميزة صيف 1430هـ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    احن الى فلسطين
    الردود
    2,201
    الجنس
    امرأة

    Summer

    تعقيب كتبت بواسطة حورية55 عرض الرد
    جزاك الله خير
    هلا غاليتي حوريه
    شكرا لمرورك

مواضيع مشابهه

  1. كيف تجعلين ارادتك قويه كالفولاذ..؟؟؟؟!!
    بواسطة اسير الحريه في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 86
    اخر موضوع: 01-11-2009, 07:55 PM
  2. *( قوي ارادتك أثناء الرجيم)*
    بواسطة أضاليا في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 17
    اخر موضوع: 11-04-2007, 07:43 PM
  3. كيف تصبحين مليونيرة غصب عن ارادتك؟؟؟
    بواسطة زهـ الخريف ـرة في روضة السعداء
    الردود: 8
    اخر موضوع: 14-08-2004, 04:40 PM
  4. القائد الأعلى محاضره قويه & قويه ...
    بواسطة أبو عبدالرحمن في ركن الصوتيات والمرئيات
    الردود: 9
    اخر موضوع: 30-01-2003, 09:36 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96