بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله ....... أما بعد
بدأت أيام الاختبارات وبدأت مراسم الاستعداد له ... وبهذه المناسبة الثقيلة على قلوبناأقدم لكن أخياتي هذه النصائح حتى تكون هذه الأيام خفيفة علينا بإذن الله . نفعني الله وإياكن بها .
قبل ذلك أود أن أذكركن بأمر مهم ألا وهو أن هناك اختبارا قد عرف الذين سيختبرون فيه جميــــــــع الأسئلة التي ستواجههم ... ليس هذا فقط بل وعرفوا الإجابات النموذجية لها. أليس جدير بهؤلاء أن يستعدوا له ويعملوا لأن يجيبوا بشكل كامل وصحيح ؟! وأن عليهم أن لا يتناسوا الإجابات ؟؟ بلى وربي .
هل عرفتم ما أقصده؟ ... إنه اختبار الآخرة ... نعم ... فإن ربنا جل جلاله أخبرنا أن هناك ثلاثة أسئلة سيسأل عنها كل إنسان : من ربك؟ من نبيك؟ ما دينك ؟
فهو اختبار له إجابة واضحة ومحددة ..... ومن رسب فيه , فليس له دور ثاني ولا إعادة أبدا .
ربنا لا تلهنا بدنيانا عن آخرتنا .... آآآآآآآآآآمين .
وبعد هذه المقدمة أدخل معكن إلى لب الموضوع .
كيف نذاكر ؟
أولا : حددي المكان المناسب للمذاكرة تتوافر فيه الإضاءة الجيدة ، والتهوية المتجددة ، مزوداً بمقعد وطاولة ، بعيداً عن وسائل الترفيه كالتلفزيون والفيديو والتلفون.... وبعيداً عن الضوضاء .
واتخذي الوضعية الصحيحة للمذاكرة من يتخذ وضع المتحفز المستعد لتلقي المعلومات يكون أكثر حفظاً من المتراضي غير المكترث فاحذر وضع التمدد في تراخ على أريكة أو سرير وبيدك الكتاب ، لأن سرعان ما يكون النوم أسبق الى جسدك من الفكرة الى ذهنك.
ثانيا : الوقت المناسب للمذاكرة اعلمي أن أفضلوقت للدراسة هي بعد صلاة الفجر ولمدة ساعتين ، أستغلي هذه الفترة, ولاحظي أن تأخذ قسطاً من الراحه في الظهيرة لمدة ساعه فقط ثم ابدئي في التحصيل بعد صلاة العصر وأستمري حسب الخطة الزمنية التي وضعتيها.
ثالثا : اتبعي استراتيجية المذاكرة الجيدة ... وهي كالتالي :
· ابدئي دائما مذاكرتك باسم الله والاستعانة به والدعاء مع حسن الظن بالله .
· تصفحي المادة بشكل سريع لتأخذي تصورا عن ما تحتاجينه من الوقت لمذاكرة هذه المادة , وعن المواضيع الأساسية التي فيها .
· عقد النية على التذكر:مثال على ذلك.. قد تجلس مدة طويلة مع أخيك الأصغر تساعده فيحفظ نشيد وقد تقرؤه وتكرره معه عشرات المرات وفي النهاية هو يحفظه وأنت لا؛ وذلكلأنه عقد النية على أن يحفظ وأنت لم تعقدها.
* التسميع الذاتي : فما عليك إلا أن تقومي بتسميع ما تحفظينه لنفسك صامتاً أو بصوت عال دون النظر إلى النص المكتوب لكي تدرك مقدار ما حفظته ، ثم إذا وجدت أن بعضها لم يحفظ عليك أن تصححي لنفسك مستعينةً بالنص المكتوب ، وقد ثبت بالتجربة أن هذه التجربة تقتصد الوقت وتدفع الحافظ إلى بذل الجهد والتيقظ .
* فهم المعنى : فهم معاني الكلمات والعلاقات بينها ودلالتها عامل هام لتيسير عملية الحفظ ، فإذا كانت الكلمات ذات معنى وأدرك العلاقات بينها سهل حفظها في وقت أقل مما لو كانت هذه الكلمات لامعنى لها .
* النشاط الذاتي :اسألي نفسك وأنت تذاكري أسئلة من هذا النوع ...
- ماذا يقصد المؤلف من هذه العبارة ؟
- كيف أوضح هذه الأفكار بأمثلة من خبراتي الخاصة ؟
كيف اعبر عن هذه الفكرة بأسلوبي الخاص ؟
- ما الفكرة الرئيسية من هذه الفقرة ؟
* التنظيم المعبر:حاولي – دائما ًترتيب المعلومة التي يجب عليك تذكرها بمنطق ما يسهل عليك تذكرها لتعيدي سردها مرةأخرى.
* الإلقاء:هو من أنجح طرق النقل إلى الذاكرة الدائمة. فلو حاولت إعادة إلقاءالمعلومة على نفسك أو على غيرك بأسلوبك؛ فسيضيف هذا عمقاً أكبر في الذاكرة ويعطيكثقة أكبر في تمكنك من المادة.
* التعبير المرئي:يتعامل نصف المخالبشري مع الكلمات والأرقام والنصف الآخر يتعامل مع الصور؛ فلو احتفظت بكل معلوماتكفي ذاكرتك في هيئة كلمات وأرقام فقط فأنت – في الواقع – تستخدم نصف قدراتك العقلية؛فحاول أن تحول كل معلومة إلى مزيج من الرسوم والكلمات.
* تعلّمي بينما أنتنائمة. اقرئي أي شيء تجدي صعوبة في تعلّمه قبل الذهاب للنوم مباشرة. يبدوأن تماسك المعلومات يكون أكثر كفاءة وفاعلية خلال النوم. إن عقلك "النائم" أكثرصفاء من عقلك "المستيقظ".
* التلخيص أثناء الاستذكار في ورق يساعدك كثيرا ... فقد قيل: ("ما حُفظ فر، وما كُتب قر" )
اجمعي التعريفات في ورقة . القوانين المهمة , الرسومات ...... الخ
على السريـــــــــــــــــع :
1_ إذا شعرت بالتعب أو الملل قد تسرب إلى نفسك أثناء المذاكرة فيجب أن تكفي عن الدراسة ، وخذي لنفسك قسطا من الراحة حتى تستعيدي نشاطك الجسماني والذهني.
2_ راع أن تتناولي ، وجباتك الغذائية بانتظام لأن سوء التغذية يؤدي الى فقد الجسم للحيوية والنشاط.
3_ ارتكاب المعاصيوكثرة الذنوب وقسوة القلب وغلظته <<< أول أسباب النسيان .
4_ لا تدافعي النوم الشديدأو الجوع أو الحاجة أثناء المذاكرة.
5_استخدمي قلما مميزا لتحديد الفقرات المهمة من المادة.
6_ جهزي أسئلة تقديرية لما هو مهم من المواضيع.
7_ لا تبقي منعزلة لفترة طويلة .. ولاتلزمي الصمت دائماً .
8_ لا تكثري من تناول المنبهات كالكافيين (كالقهوة والشاي )فكل هذه الأمور تمنحك فورة من النشاط والطاقةسرعان ما يعقبهـا حالة من الخمول والارتخاء ,,,,, استخدمي العصائر لا المنبهات
9_ انتبهي جيداً لجدول الامتحان ،وضعي نسخة منه على مكتبك وكوني واعية تماما بترتيب المواعيد
10_ اعملي وابذلي الجهد وتوكلي على الله وأكثري من الاستغفاروالصلاة على النبي عليه السلام كلما استصعب عليك أمر.
أخيرا: تذكري أن تأخذي خلطة تقوية الذاكرة كل صباح على الريق وهي (مغلي النعناع + ملعقة كبيرة من العسل + قطرات من زيت حبة البركة)
مع تمنياتي القلبية للجميع بالتوفيقمنقوووووووول للأمانه
الروابط المفضلة