انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 4 1234 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 37

** تحذير من خطورة حمل الحقائب المدرسية بشكل خاطئ **

(مدرستي بيتي الثاني - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    عـــ الوطن ـــز غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    فى بلد الله الواسعة
    الردود
    3,466
    الجنس
    رجل

    ** تحذير من خطورة حمل الحقائب المدرسية بشكل خاطئ **


    مع بداية العام الدراسي الجديد ذكرت الجمعية الأميركية للعلاج الطبيعي الآباء بأن حمل الأطفال الحقائب المدرسية

    بشكل خاطئ أو كونها ثقيلة للغاية يجعلهم عرضة بشكل متزايد لإصابات الظهر والإجهاد العضلي.

    وأشارت الجمعية إلى دراسة حديثة بشأن حمل التلاميذ للحقائب المدرسية على الظهر منذ ما قبل المدرسة وحتى

    الصف التاسع الدراسي أظهرت أن التغيرات الصحية في وضع الجسم تتعاظم إذا كان وزن الحقيبة

    يزيد على 10 إلى 15% من وزن جسم التلميذ.


    وتحذر ماري آن ويلمارث اختصاصية العلاج الطبيعي عضو الجمعية

    من أن الإصابات قد تحدث حين يلجأ الطفل الذي يحمل حقيبة ظهر ثقيلة إلى تقويس ظهره

    والانحناء للإمام والالتواء أو الميل إلى أحد الجانبين.


    وهذه التغيرات في وضع الجسم يمكن أن تتسبب في حدوث خلل في العمود الفقري

    ، كما تتسبب حقيبة الظهر حين تكون ثفيلة للغاية أيضا في جعل العضلات تعمل بشكل أكثر قسوة

    ما يؤدي لإصابتها بالتوتر والإجهاد وجعل العنق والكتفين والظهر أكثر عرضة للإصابة.

    ووجدت ويلمارث في دراسة حديثة أن طلاب الجامعات ليسوا بمنأى عن الإصابة ذات الصلة بحمل حقائب الظهر

    ، موضحة أنهم يكونون عرضة لذلك حين يحملون بشكل خاطئ حقائب ظهر ثقيلة.


    وتقدم الجمعية الأميركية للعلاج الطبيعي بعض الإرشادات لحمل آمن لحقيبة الظهر

    منها باستخدام الحزامين معا الأمر الذي يجعل وزن الحقيبة موزعا بشكل أفضل على الجسم،

    كما توصي بوضع الحقيبة فوق عضلات منتصف الظهر.


    وإضافة الى تخفيف ما تحمله حقيبة الظهر تقترح الجمعية الأميركية للعلاج الطبيعي

    تنظيم محتوياتها بوضع الأشياء الأثقل أقرب إلى الظهر.

    ويرى الباحثون أن حقائب الظهر ذات العجلات خيار جيد للتلاميذ الصغار الذين لا يغيرون فصولهم

    أو يحتاجون إلى صعود ونزول الدرج بشكل متكرر.

    ومع ذلك هناك إجراءت وقائية يتعين أخذها في الاعتبار مع استخدام الحقائب ذات العجلات أيضا،

    فعلى سبيل المثال يجب أن يكون مقابضها طويلة بدرجة كافية حتى لا يضطر الطفل إلى الالتواء

    أو الانحناء، كما يجب أن تكون العجلات كبيرة على نحو كاف حتى لا تهتز الحقيبة أو تنقلب.

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    المملكة المغربية
    الردود
    107
    الجنس
    thank you my sister

  3. #3
    عـــ الوطن ـــز غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    فى بلد الله الواسعة
    الردود
    3,466
    الجنس
    رجل
    تعقيب كتبت بواسطة النجمة المغربية عرض الرد
    thank you my sister
    you are so wellcome my sister

    I am aman my sister not awoman

  4. #4
    أمووووول غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الردود
    27
    الجنس
    ذكر
    الف شكر

  5. #5
    Amula's صورة
    Amula غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الموقع
    في ارض الله الواسعة..
    الردود
    496
    الجنس
    أنثى
    بارك الله فيك اخي ..
    وجزاك الله خيرا.

  6. #6
    عـــ الوطن ـــز غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    فى بلد الله الواسعة
    الردود
    3,466
    الجنس
    رجل
    تعقيب كتبت بواسطة أمووووول عرض الرد
    الف شكر
    اهلا بكِ اختى الفاضلة

    اشكركِ على مشاركتكِ

    بارك الله بكِ وحفظكِ

  7. #7
    عـــ الوطن ـــز غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    فى بلد الله الواسعة
    الردود
    3,466
    الجنس
    رجل
    تعقيب كتبت بواسطة Amula عرض الرد
    بارك الله فيك اخي ..
    وجزاك الله خيرا.
    اهلا بكِ اختى الفاضلة

    اشكركِ على مشاركتكِ

    بارك الله بكِ وحفظكِ

  8. #8
    Um 3abdalra7man's صورة
    Um 3abdalra7man غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    united states
    الردود
    446
    الجنس
    أنثى
    I complitly agree....the way that students cary thier back bages could cause them health proplems. thanks brother 4 the important topic u put

  9. #9
    عـــ الوطن ـــز غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الموقع
    فى بلد الله الواسعة
    الردود
    3,466
    الجنس
    رجل
    تعقيب كتبت بواسطة peace lover عرض الرد
    I complitly agree....the way that students cary thier back bages could cause them health proplems. thanks brother 4 the important topic u put

    me too mysister iam agree with you

    because that we alwyas told to the teachers

    to ask thestudent only to bring the very important books in that day


    اشكركِ كثير الشكر لمشاركتكِ

    بارك الله بكِ وحفظكِ يارب

  10. #10
    محمد عجاج's صورة
    محمد عجاج غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    فحيثما ذكر اسم الله في بلد * عددت ذاك الحمى من صلب أوطاني
    الردود
    3,219
    الجنس
    رجل
    شكرا على الموضوع المفيد

مواضيع مشابهه

  1. تحذير تحذير تحذير تحذير..أرجوكم أدخلوا للأهمية.....تحذير
    بواسطة أميرةوسط الجراح في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 1
    اخر موضوع: 24-07-2009, 06:21 PM
  2. الردود: 10
    اخر موضوع: 12-09-2008, 11:13 PM
  3. ""(صغارنا و الحقائب المدرسية ....آآآآه)""
    بواسطة ام النجلاء في نافذة إجتماعية
    الردود: 1
    اخر موضوع: 30-04-2006, 10:08 AM
  4. الردود: 4
    اخر موضوع: 04-10-2004, 05:24 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96