انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 10 من 16 الأولىالأولى ... 67891011121314 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 91 الى 100 من 152

الموضوع: "(¯`•._.•( نـدوة تربوية برعاية عضوات النافذة الإجتماعية )•._.•´¯)"

  1. #91
    راجيةالجنة's صورة
    راجيةالجنة غير متواجد زهرة لا تنسى [ كاتبة متميزة ]"مبدعة النافذة الإجتماعية "زهرة الحوار "
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الموقع
    ~♥~ في قلــوب الأوفيــــاء ~♥~
    الردود
    7,437
    الجنس
    أنثى


    أخواتي الغاليات

    هناك مرحلة خطيرة وحساسه يجني بعدها طلابنا الأعزاء مازرعوه طوال السنة الدراسية

    الا وهي فترة الإختبارات

    ولكن كيف يتهيأ أبناءنا للدخول للأختبار وعلى ماذا يعتمدون في إجاباتهم عليه

    دعونا نرى أراء ابناءنا الطالبات والطلاب وسأعرضها لكم بالنيابة عن الغالية وقار


    *** ((س4:على ماذا تعتمد إجاباتك في ورقة الاختبار )) ***


    1:على الحفظ قبل الاختبار ؟

    2: على المتابعة اليومية ؟
    3: على شرح المعلمة ؟



    ثالث ثانوي

    الحقظ قبل الاختبار..و من شرح المعلمه..اذا كان شرح المعلمه هكذا




    طالبة جامعية

    لست ممن يتابع دروسه يوميا و لا ممن يحضرون للحصة يوميا

    لذا أتبع نظام دراسة خاص جدا
    بأن أجلس وحدي قبل الامتحان بيوم أو يومين أو حتى نصف يوم و أظل أقرأ الدرس ثلات أو أربع مرات المرة الاولى لفهمه
    المرة الثانية لإستيعابه
    و المرة الاخيرة لحفظه بعقلي
    لذا في الامتحان أضع ملخصا لما فهمته فقط و لا أكتب أجوبة مطابقة لما كتبه الاستاذ




    ثالث ثانوي

    ا:على الحفظ قبل الاختبار ؟
    اغلب المواد

    2: على المتابعة اليومية ؟
    بعــــــض المواد .. او بعض الدروس من كل ماده ...

    3: على شرح المعلمة ؟
    نــــــــادرا وصراحه فيه دروس اذاكرها كأني اول مرة اسمع فيها وهذا يعتمد على المعلمة وشطارتها في الشرح مع التحضير..




    ثاني ثانوي


    على الحفظ قبل الإختبار



    أول ثانوي


    تقريباً.. الثلاثة كلهامرتبطة ببعض فشرح المعلمة اعتماد اساسي على المادة

    ومن ثم لابد من متابعة يومية حتى لاتفقد ومن ثم الحفظ قبل الاختبار حتى تكون الاجابة موفقة انشاء الله ..






    طالبة جامعية

    بين هذا وهذا ....وكل ذلك بالنسبة لي على حسب المقرر الدراسي



    ثاني متوسط


    الحفظ قبل الامتحان0





    أول ثانوي


    على الحفظ قبل الاختبار



    أول متوسط


    تعتمد إجابتي على الحفظ قبل الإختبار ...

    وشرح المعلمة ...






    ثاني ثانوي
    أولا شرح المعلمة ثم المتابعة اليومية ثم الحفظ.



    ثاني ثانوي

    تعتمد إجاباتي على الحفظ قبل الأختبار وأحياناً الجأ لأسئلة المراجعة



    ثالث ثانوي

    على المتابعه اليوميه ..لان نظام المدرسه اللي انا فيها الحفظ يكون في المدرسه


    وبعد ان راينا طريقة الطالبات في الأختبارات
    نريد رأي الأمهات والمعلمات ونصائحهن اعتماداً على ماذكرنه الطالبات
    آخر مرة عدل بواسطة راجيةالجنة : 21-04-2006 في 10:54 PM
    ربي مايحرمني منك ياتوأم الروح

  2. #92
    noran5's صورة
    noran5 غير متواجد كبار الشخصيات " نبض وعطاء " "صاحبة الحضور المتميز"
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    ّّ‘‘‘ بيتي الحبيب ‘‘‘
    الردود
    13,333
    الجنس
    امرأة
    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته




    أختي الحبيبة راجية الجنة

    بارك الله فيك
    و في هذه الندوة التي تناقش موضوعا هاما و حيويا جدا
    في الحقيقة ان المعلومات و النصائح المطروحة قيمة جدا
    و تستحق التقدير و المتابعة
    جزاك الله خيرا أنت و كل لاخوات الحبيببات سواء من الامهات أو بناتنا الرائعات
    الله يكتب لهم النجاح في الدراين




    حبيبتي ملاك

    سعيدة جدا بتواصلك الرائع و المليء بالصدق و الصراحة التامة و هذا ما يميز
    مشاركاتك الجميلة
    ولكن عندما ترين امك..قد اشقاها ابنائها

    واهلكها زمانها..وعملها..وهمومها اللي مكفيتها


    استصعب الامر..

    واستحي..بأن احملها مشاكلي فوق عاتقها زياده عما تحمله بقلبها من احزان

    فأتراجع وقتها والجأ الى احبتي في عالمي الاخر.
    حبيبتي ..الآم مهما كانت متعبة و منهكة القوى ..لابد أن يكون لديها وقت و لو قصير لسماع ابنتها
    و الحديث معها في ما يشغلها ...الآمومة ليست توفير الآكل و تنظيف البيت
    و قضاء الحاجيات المادية المختلفة ..كل هذا يستطيع أن يقوم به اي شخص بديل عن الام
    لكن الاحتواء و الرعاية الكاملة و متابعة كل صغيرة وكبيرة تؤرق الآبنة كفتاة أولا و كطالبة علم ثانيا
    لا يمكن الا الآم ان تقوم بهم ...الا في بغض الحالات الشاذة طبعا
    الله يحفظ لك والدتك و لا يحرمك من حبها و حنانها



    الخنساء

    مشكورة على المتابعة .... و لكن لماذا في صمت
    أتمنى أن تتبادلي معنا الاراء و لا تحرمينا من مقترحاتك



    الوفاء طبعي

    جزاك الله خيرا على المواضع الجميلة التي تفيد طلاب العلم
    بالدرجة الآولى و توجه الامهات للآفضل لآبنائهم بالدرجة الثانية
    سلمت يداك


    دنيا ألاحلام

    سررت كثيرا بوجودك
    اتمنى أن تتواصلي معنا و تشاركينا حوارنا




    مواكب الشهداء


    لقد اثرت نقطة هامة جدا و هي الغش .. لا أعرف ....الشخص الذي يغش
    هل يخدع نفسه أم يخدع الآخرين ؟؟؟؟
    و كيف يمكنه أن يفتخر بما وصل اليه و هو ليس من جهده و ليس من قدراته
    بارك الله فيك يا مواكب




    العصامية

    كيفك يا حياتي
    شكرا لك على الاطراء الرقيق ..الله لا يحرمنا منك و لا من كلامك الجميل

    لقد اثرت نقطة هامة
    من المؤســـف أن لا نجـــد دور للمرشدة الطلابيــة ...

    أين دورهــا في حــل المشاكل؟؟ ولماذا بناتنا لا يلجئــون لهــا ؟؟
    أعتقد أن ما يمنع البنات من اللجوء الى الرشده
    هو الخجل و عدم الثقة
    و هذا يبدو واضحا من رد ابنتنا الغالية ملاك
    و من هنا فأن الدور الآكبر في توطيد العلاقة بين الطابات و المرشدة
    يقوم على المرشدة و طريقتها في التعامل
    مثل ما تفضلت اختنا الحبيبة راجية الجنة




    وارثة الطيبة

    منورانا يا حبيبتي
    واضح فعلا انك انسانة طيبة و تستمعي للنصيحة
    لكن راح أحاول وبكل جهدي إني أشارك في النشاطات وربي معي .. والله مهب علشان الأستاذت بس علشان الأجر ونفسي ؟؟ صح ولا لاء ياراجيه ..
    الله يوفقك ياروحي و يمرر سنوات دراستك على خير






    رحاب الثوري


    مشاركة جميلة جدا منك ..سلمت يداك
    توطيد العلاقة بين الابن و ابوه اصعب بكثير من
    العلاقة بين الابنة و امها ...و هذا لآسباب عديدة
    اهمها ان كل من الابن و ابوه يتعامل مع الحياة بخشونة و لا يغترف بالضعف
    أو قلة الحيلة
    فالاول سيرفض ان يعبر عما يمر به من مشاكل
    و الثاني من شدة صلابته قد لا يعطي بالا لما يمر به الابناء من مشاكل
    و قد لا يقبل بالتعامل برحمة حتى يبقى مسيطرا على الوضع

    لكن ما قدمتيه من نصائح ...هو جميل جدا
    كم اتمنى أن يستمع لها زوجي العزيز

    بارك الله فيك
    اللهم إنك عفوّ كريم تُحب العفو فاعفُ عنا




















  3. #93
    noran5's صورة
    noran5 غير متواجد كبار الشخصيات " نبض وعطاء " "صاحبة الحضور المتميز"
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    ّّ‘‘‘ بيتي الحبيب ‘‘‘
    الردود
    13,333
    الجنس
    امرأة
    بسم الله الرحمن الرحيم

    على ماذا تعتمد إجاباتك في ورقة الاختبار

    اجابة هذا السؤال بالتحديد ...ليس لاحد منا التدخل فيها و ذلك لآن
    كل طالب أو طالبة يعلم جيدا ما هي الطريقة التي تمكنه من استرجاع المعلومات
    و من ثم طرحها على ورقة الاختبار
    فلكل واحد منهم قدراته الذهنية و امكانياته في استيعاب الدروس و تخزينها في ذاكرته
    هذا الى جانب ان كل مادة لها طريقتها في الفهم و الدراسة
    فهناك مواد تحتاج الى الحفظ فقط و هناك مواد تحتاج لى الفهم اولا ثم الحفظ بعد ذلك



    لكن هناك نصيحة صغيرة لابناءنا و بناتنا الأحباء

    المتابعة اليومية للدروس و قراءتها أول بأول بعد العودة من المدرسة
    و تحضير الدرس لليوم التالي ...يسهل عليكم الكثير في الدراسة
    و يسهل عليكم المراجعة لتقديم الامتحانات


    أدعو الله أن يوفقكم جميعا
    و تنجحوا باعلى الدرجات
    اللهم إنك عفوّ كريم تُحب العفو فاعفُ عنا




















  4. #94
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الموقع
    أرض الحرميـــن الشــريفــين/الرياض
    الردود
    7,495
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    يامــرحــبا بالجــميع

    وأسأل الله التوفــيق لجميع أخواتي وبناتي ...

    بالنسبة لعــملية على ماذا تعتمــد إجاباتك ...

    الجمــيع ذكــر إلا من رحم الله على الله...

    ان إجاباته على الحفظ قبل الإختبار ...

    والأهم من ذلك كله ....

    المــتابعـــة اليـــومـــية

    نعم أخواتي وبناتي الطــالبات

    المتابعــة تيســر عليك كثــير من الوقت والجهــد ماقبل الإختبار

    ولو حصل أن تعرضتــي لتعب لا سمح الله قبل الإختبار

    فسيكون عندك رصــيد كبيــر من المعلومات والسبب المتابعة اليومية ...

    الوفاء طــبعــي إجابتك مثالية جــدا الله يوفقــك ويوفق الجميع
    تقريباً.. الثلاثة كلهامرتبطة ببعض فشرح المعلمة اعتماد اساسي على المادة
    ومن ثم لابد من متابعة يومية حتى لاتفقد ومن ثم الحفظ قبل الاختبار حتى تكون الاجابة موفقة انشاء الله ..

  5. #95
    تاريخ التسجيل
    Nov 2002
    الردود
    6,063
    الجنس
    امرأة




    أتوجه بالشكر للأخت المشرفة نورا على تقبلها أستضافة أخواتي في ركن النافذة .
    كما أشكر بدوري أخواتي من بنات النافذة الأجتماعية اللاتي أستطعن أن ينثرن
    عبق أفكارهن في أركان مختلفة من هذا الصرح العظيم .
    وأنا أود أن أعرج على نقطة هامة طرحت وهي دور المرشدة الطلابية في حياة
    الطالبات بشكل خاص وفي التعليم بشكل عام .

    فمن خلال ما آراه وأسمعه أن دروها يكاد يكون نادرا فانا لم أدرس في
    المملكة وانما كانت دراستي في الأردن وأنهيت المرحلة الثانوية هناك وأكملت دراستي الجامعية
    هنا ولكن ألاحظ من خلال التجربة التي أمر بها حاليا من خلال بناتي بأنه للأسف دور المرشدة
    الطلابية يكاد يكون نادرا .
    فما يحدث أن الطالبة التي تواجه مشكلة ما أو تمر بظرف ما سواء على الصعيد العائلي أو حتى مع
    نفسها تخشى أن تواجه المرشدة في مكتبها وتتحدث بكل صراحه عن ما تمر به وتلجأ في هذه الحالة
    الى الصديقة التي قد توجهها الى المسار الخاطئ .

    فيا حبذا لو كانت هناك حصة أسبوعية لكل فصل تجلس المرشدة مع طالبات الفصل وتطرح مشكلة ما
    وتناقشها مع الطالبات وتسمع وجهات نظر الطالبات وبالتالي تستقصي من خلال وجهات النظر آراء
    الطالبات حول هذا الموضوع .
    وهذا ما كان يطبق قي مدارسنا في الأردن فالمرشدة كانت تلعب دورا هاما في حياة الطالبة وكانت محبوبة
    من قبل كل الطالبات لان أسلوبها جميل جدا في التعامل وبالتالي كانت الطالبة لا تخشى أن تقول لها ما تمر
    به من ظروف .
    وأنا هنا في هذا السياق لا أقلل من دور المرشدة في مملكتنا ولكن ليكن هدفنا جميعنا كآباء وأمهات ومعلمات
    ومرشدات هو الرقي بالطالب أو الطالبة الى الأفضل لأنه سلاح هذا الوطن الغالي على قلوبنا .
    فابنتي تقول لي بأن المرشدة تأتي الى الفصل اذا كان هناك مشكلة معينة .

    فما يجب ان يكون هو أن لا تكتفي المرشدة بدورها في المكتب وانما تسعى الى طرح المواضيع التي تهم الطالبة
    ( كمسألة المراهقة ) يجب أن تمهد المرشدة للطالبات بأن هناك مرحلة مقبله هي مرحلة المراهقة وتبين لهن أبعاد هذه المرحلة والتطورات التي تمر بها الفتاة في خلال هذه المرحلة .
    لأننا نعلم بأن بعض الأمهات لا يتحدثن مع بناتهن عن هذه المرحلة وبالتالي تلجأ الفتاة الى سماع ما يحلولها من قبل صديقاتها ومن هنا تنشأ المشكلات التي تعاني منها بناتنا .

    وأنا أتكلم عن مرحلة المراهقة هنا كمثال وليس أكثر لان الكثير من الأمور التي تهم الفتاة وتمر بها ولا تعرف كيف تتصرف أو ليس لديها الخلفية الكاملة عنه .

    أخيرا اتمنى لكن التوفيق .


    آخر مرة عدل بواسطة moon light 2 : 22-04-2006 في 05:47 PM

  6. #96
    راجيةالجنة's صورة
    راجيةالجنة غير متواجد زهرة لا تنسى [ كاتبة متميزة ]"مبدعة النافذة الإجتماعية "زهرة الحوار "
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الموقع
    ~♥~ في قلــوب الأوفيــــاء ~♥~
    الردود
    7,437
    الجنس
    أنثى
    </

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    هلا وغلا
    بنوران والعصامية
    وكل من شارك في هذه الندوة المباركة

    منورينا بتواصلكم الرائع وجهودكم المميزة الله لايحرمنا منكم


    كما تفضلتم غالياتي أن المتابعة اليومية مهمة جداً لحفظ المعلومات وترسيخها أول بإول

    ولكن هناك موضوع ربما هو السبب في إهمال الكثير من طالباتنا للمتابعة اليومية

    الا وهو
    أسئلة المراجعة
    التي توضع لهن في بعض المدارس وخاصةً إذا جاهم خبر

    أن اسئلة الأختبار ماراح تطلع عنها

    وحتى نكون صريحين فلنعترف أن هذا أغراء لن يقاوم خاصةً من الطالبات

    اللواتي يعانين من الشرح السيء

    لبعض معلماتهن وصدقوني أن المعلمة التي تعطي الطالبات اسئلة مراجعة لاتفعل ذلك

    الا لأحساسها بالتقصير في الشرح وايصال الدروس للطالبات

    ( فلنعالج إذن المشكلة من جذورها )

    وأنا هنا لااقول ان نلغي المراجعة

    فالمراجعة مع المعلمة مهمة حتى أن كان هناك

    جزء غير مفهوم لأحدى الطالبات تشرحه لها او تلفت نظرهم لأشياء ربما لايدركن أهميتها

    ولكن ماأعترض عليه بشدة أن تنسخ المعلمة للطالبات ورقة قد كتبت فيها أسئلة معينة

    وتطلب منهن أن يذاكرن منها ويتركن الكتاب المدرسي

    فبالله عليكن كيف يتعلمن بناتنا الأحساس بالمسؤولية

    وكيف يحرصن على المتابعة اليومية

    وكيف يتخرجن من الثانوية العامة وهذا أسلوب بعض معلماتهن

    بل كيف تكون الطالبة بعد تخرجها في المستقبل قادرة على العطاء

    والشرح لطالباتها وهي لم تستوعب ماتشرحه في يوماً من الأيام !

    والمصيبة الأكبر أن تكون مديرة المدرسة هي من تحرص على أعطاء الطالبات

    أسئلة المراجعة وعدم إجبارهن على المذاكرة من غيرها !!!!!

    فإن كان رب البيت بالدف ضارباً فشيمة أهل البيت من بعده الرقص

    وطبعاً لاننسى موضوع الواجبات وأهميته للمتابعة اليومية وكما سبق وتحدثت عنه في المعوقات

    وعن أهمال بعض المعلمات في أعطاء واجبات يومية للطالبات ومالديهن من أعذار واهية

    هذا رأيي وبأنتظار أراءكن أحبتي واختلاف الرأي لايفسد للود قضية
    ربي مايحرمني منك ياتوأم الروح

  7. #97
    راجيةالجنة's صورة
    راجيةالجنة غير متواجد زهرة لا تنسى [ كاتبة متميزة ]"مبدعة النافذة الإجتماعية "زهرة الحوار "
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الموقع
    ~♥~ في قلــوب الأوفيــــاء ~♥~
    الردود
    7,437
    الجنس
    أنثى
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


    يامرحباً مليون

    بمشرفتنا الحبيبة

    لـــــوز

    نور الموضوع بوجودك يالغلا

    أضافة رائعة بخصوص دور المرشدة الطلابية ودورها الهام وخصوصاً

    للطالبات المقبلات على فترة المراهقه وكما قلتي ربما يتحرجن من مصارحة

    أمهاتهن وهن في الحقيقة كثر

    وهنا يأتي دور المرشدة الهام والحساس لأداء ماحُملت من أمانة

    بارك الله فيكِ غاليتي على مرورك الرائع ومداخلتك الأروع

    ولاتحرمينا من أطلالتك المميزة
    ربي مايحرمني منك ياتوأم الروح

  8. #98
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الموقع
    أرض الحرميـــن الشــريفــين/الرياض
    الردود
    7,495
    الجنس
    أنثى




    يــاهـــلا والله بالمشرفــة الحبيــبة

    لـــوز

    منــور الموضوع بل الركن كله ياغــالية

    لإضــافة رائعــة جدا

    نعم المرشدة الطلابية دورهــا كبيــر وأتمنى أن يتنــبهوا لذلك ...


  9. #99
    راجيةالجنة's صورة
    راجيةالجنة غير متواجد زهرة لا تنسى [ كاتبة متميزة ]"مبدعة النافذة الإجتماعية "زهرة الحوار "
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الموقع
    ~♥~ في قلــوب الأوفيــــاء ~♥~
    الردود
    7,437
    الجنس
    أنثى


    أخواتي الغاليات

    حياكم الله وبياكم

    بما أننا تحدثنا عن طريقة المتابعة اليومية واهميتها

    بالنسبة للطالبات والطلاب للوصول للنجاح وأداء الأختبارات بتفوق

    فماهو دور الوالدين في تلك المتابعة وماوجهة نظــر الطلاب فيها

    فلنتعرف سوياً على إجابات طلابنا ثم أرجوا أن أرى أراء الجميع في هذه النقطة


    هذه إجابات الطالبات أعرضها عليكم بالنيابة عن الحبيبة وقار حفظها الله

    س5:هل تعتقدين أن متابعتك من قبل الوالدين في المنزل ستساعدك
    على الدراسة والتفوق أم أنها تربكك وتوترك ؟



    ثالث ثانوي

    بصدق ..لااجد المتابعه منهم..لان والله الحمد لم اجد متابعتهم لي الا في السنوات الاولى من دخولي للمدرسه اي في فترة الابتدائيه ومن بعد دخولي للمتوسطه اصبحت اعتمد على نفسي..وهم تركوني اتحمل مسؤليتي بنفسي..وان احتجت منهم مساعده..لااجد ابداً التقصير منهم




    طالبة جامعية


    متابعة عائلتي تقتصر في تقديم الدعم المالي
    و السؤال عن سبب تغيبي على الجامعة فقط
    لكن منذ صغري أحفظ و أتابع دروسي وحدي





    ثالث ثانوي

    متعودة من المتوسط اني اذاكر دروسي بنفي فاذا راجع لي احد ما اعرف اجاوب لكن اذا كتب لي اسئلة تقريبا اقدر اجاوب اكثر من التسميع لاكـــــــن احب اعتمد على نفسي
    الا في بعض المواد الي تحتاج متابعه مثــل "E"


    ثاني ثانوي

    بالطبع تساعدني
    بس الشي اذا زاد عن حدهـ انقلب ضده
    يعني ما يكون الحرص بشكل مبالغ فيه



    أول ثانوي
    بالتاكيد,بدعوة امي وتشجيع ابي يعتبر من اهم الحوافز لتقدمي للامام والحمد لله



    طالبة جامعية

    بالتأكيد ...عندما أشعر أن والدي يقفان معي سأبذل جهدا أكبر ..



    ثاني متوسط

    لا ألجأ للوالدين إلا نادر0


    أول ثانوي

    رغم أن متابعتهم لي تضايقني الا أنها تدفعني للنجاح و التفوق



    أول متوسط
    نعم تساعدني وبالذات أمي هي اللي تذاكر لي
    وترسخ المعلومة لييييــن تدخل مخــي .




    ثاني ثانوي


    أرى أنها تساعدني على الدراسة و التفوق




    ثاني ثانوي
    بالنسبة لوالدي كانوا يتابعوني في المرحلة الأبتدائية

    أما بالنسبة للمتوسط والثانوي فقد اعتمدت على نفسي
    والجأ لهم عندما يصعب علي شيء
    واعتقد أن متابعة الوالدين اليوميه تسبب توتر وارتباك وأتكالية وعدم ثقة بالنفس


    ثالث ثانوي
    ماجربت ابوي لانه دوم مشغول وامي ماتحب تدرس حد. تقول المدرسين يكفون ويوفون

    ربي مايحرمني منك ياتوأم الروح

  10. #100
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    الســــــــ نجد ــــــعوديه
    الردود
    1,620
    الجنس
    أنثى

    flower3

    فن إدارت الوقت ...


    1- سيطري على وقتك ..

    - يمكنك البدء بهذه الخطوة عندما تصلين إلى تقدير قيمة الوقت ... فالكثير منا يعتقد بأن الوقت حر وبأننا نستطيع تأجيل الأعمال المطلوبة منا وتأديتها في وقت لاحق ...
    :

    :
    - بعد أن تصلي لتقدير قيمة الوقت ستشعرين بالتالي بقيمة الساعة المهدورة وعندها ابدئي بتحديد أسباب هدر الوقت ثم ابحثي عن طريق لتقليل ... الهدر .. فلا تعتبري أن وقت الأخرين .. أكثر قيمه من وقتك
    :

    :
    - حتى تستطيعي تحديد أسباب الهدر احتفظي بسجل تدونين فيه الوقت الذي تقضينه في كل عمل وبالرجوع إلى هذا السجل سوف تدركين كم من الوقت يتم فقدانه ببساطه ..
    :

    :
    2- نظمي نفسك ورتبي أولوياتك ..

    فلكل عمل أولوية ( أو الأسبقيه ) والواجبات لا تعمل كلها بالتساوي ..
    :

    :
    - حددي أهدافك وركزي على الأمور المفيده لعملك فالتركيز على الأعمال التي تحقق لكِ أكبر عائد قد يحررك من الأهتمام بأمور ذات الفائدة الأقل التي يمكن أن تكوني قد وضعتها على لائحه أولويتك ..
    :

    :
    - دوني واجبات اليوميه ... فهذا سيشعرك بالراحه النفسيه .. فتنامي قريرة العين ..
    :

    :
    - حددي لكل أولويه وقتاً معياً في مفكرتك ...
    لا تعتمدي على قصاصات الورق المعلقة هنا وهناك ... بل حددي لمفكرتك مكاناً ثابتاً كالحاسوب أو دفتر صغير تحملينه معك أينما ذهبت لتتأكدي من أن القائمه الخاصة بأعمالك في متناول يديك كل الأوقات ..

مواضيع مشابهه

  1. كريم اساس مضمون و رهببببببببببببب (بشره منووووره بشكل)""""""""""""""
    بواسطة **نجمة أمـــل** في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 46
    اخر موضوع: 05-10-2013, 09:29 AM
  2. ©{« موضوع يستحق التفاعل »}©""":::""" وزنك كيف تسيطري وتحافظي عليه""":::"""
    بواسطة noor alhouda في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 16
    اخر موضوع: 28-02-2012, 06:18 PM
  3. ╝◄ ":":":":":"برنامج يرى صورتك بعد 40 عاما":":":":":":"اسرعوا►╚
    بواسطة sangzodia في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 1221
    اخر موضوع: 25-03-2008, 01:15 PM
  4. شعار"حلى متميز" ***هدية بسيطة من سيدات النافذة الإجتماعية وبالصور طبعا****
    بواسطة المستعينه بالله في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 61
    اخر موضوع: 16-06-2006, 10:17 PM
  5. أسئلة الأخت الفاضلة ( أم بدر ) مشرفة " ركن النافذة الإجتماعية " !!!
    بواسطة الشيخ أسامة المعاني في الرقيه الشرعيه مع الشيخ أسامة المعاني (مغلق)
    الردود: 8
    اخر موضوع: 18-09-2005, 12:57 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ