يداك تشكلان جزءاً مهماً من جمالك وعليك ان تراعي أن تكون ناعمتين وذلك باستعمال مغذ ،لأن اليدين تتعرضان لعوامل الحرارة والبرودة كما أن غسلها بكثرة يؤدي الى تجعدهما وخشونتهما . لذلك يجب تدليكهما بالكريم المغذي لإعادة النعومة والحيوية إليها.
ومن أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائما : اليك مجموعة من النصائح .



احرصي على دعك يديك قبل النوم بمزيج من زيت الزيتون والجلسيرين وقليل من الليمون.
اذا كانت أظافرك سهلة التكسير فذلك يعود الى نقص الكالسيوم . حاولي ان تسدي هذا النقص عن طريق زيادة البروتينات في غذائك أو تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص.
اذا شعرت بجفاف الكفين ـ ضعي قليلا من زيت الزيتون مضافا اليه بعض الملح ـ وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر.
لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى.
عند إزالة الجلد الزائد حول الاظافر ، ضعي قليلا من شامبو الشعر مع قليل من الماء الدافئ . ثم اغمري اصابعك في الماء لمدة دقائق قبل البدء في بإزالة الجلد الزائد. احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى.

منقووول

روععععععععععععععععععععععععه

بيض الله وجهك

ما قصرتي

تسلمممممممممممممممين

اهلييييييين


مشكوره على الموضوع الحلو



يسلموا ننتظر مزيدك



باي