انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 8 من 8

تدليك الوجه ..... يحافظ على شبابه

(جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ام البٌخاري غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الموقع
    USA
    الردود
    189
    الجنس

    تدليك الوجه ..... يحافظ على شبابه

    أخواتي الكريمات براك الله فيكن كما عودتنا ان نستفيد من كن يرت تعجبكن هاذه الوصفه

    بسم الله الرحمن الرحيم
    يعتبر تدليك الوجه خطوة مكملة لعملية تنظيف البشرة، ولتدليك الوجه أهمية حيث أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية للوجه وتقوية عضلاته وإكساب جلده المرونة والتماسك بالإضافة إلى المحافظة على شبابه عن طريق حمايته من ظهور التجاعيد.
    وإليك عزيزتي الخطوات الواجب عليك اتباعها عند قيامك بعملية التدليك لوجهك:
    *ضعي زيت المساج المعطر على أطراف أصابهم قم قومي بعمل عدة حركات دائرية خفيفة ابتداء من نصف الجبين في اتجاه الصدغ مع تكرار الحركات نفسها باتجاه عظمة الخد ثم باتجاه الأذنين بحيث تشدين بخفة على شحمة الأذن يم أعيدي الحركات نفسها حول خطوط الأنف.
    *اضربي بخفة بواسطة رؤوس أصابعك على منطقة الفك ابتداء منت أسفل الخد وفي اتجاه الآذنين، ويعد هذا التمرين مفيداً لتنشيط نظام المجاري الليمفاوي الذي غالباً ما يكون عرضة للتوتر والإجهاد النفسي.
    *استخدمي إصبعين من كل يد في الشد بحركات خفيفة حول داخل محجر العين، وحاولي الشد قدر المستطاع مع التركيز على مركز العظام فوق العين أكثر من التركيز على العين أو علي الجفن.
    *ضعي أطراف أصابعك على جوانب أنفك، واستخدمي حركات ضغط خفيفة نحو الأسفل ثم أنهي العملية باتباع حركات دائرية في اتجاه زوايا الفم_(البوابة)
    والسلام عليكم
    من قول

  2. #2
    & هدير الموج & غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الردود
    100
    الجنس
    مشكورة ياختي
    وجزاك الله خيرا على وصفاتك

  3. #3
    مكاوية&&&&&&&&& غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الموقع
    السعودية
    الردود
    23
    الجنس
    مشكورة وما قصرتي

  4. #4
    عطور2004's صورة
    عطور2004 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الموقع
    في قلب من احب
    الردود
    2,031
    الجنس
    يعطيك العافيه ياام صفيه

  5. #5
    enow غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الموقع
    ام الدنيا
    الردود
    237
    الجنس
    وصفه حلوه
    لازم زيت مساج ؟ مش ممكن كريم عادى وخلاص !!
    ومشكوره ( ام صفية )

  6. #6
    فراشه غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الردود
    822
    الجنس
    مشكوره يا اخت ام صفيه على المعلومات المفيده والله يعطيج العافيه .

  7. #7
    ام البٌخاري غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الموقع
    USA
    الردود
    189
    الجنس
    اخواتي الكريمات ( هدير الموج ) ( عطور2004 عطرتي ال منتدى )
    ( enow ) ( راشه ) حياكن الله اسعدني تواصلكن ( enow
    بنسبه لاسوالكي عن زيت ال مساج صراحه معرفش الزيت فلموظوع من قول
    يابنات اتدليك مفيد يعني ينشط الدوره الدمويه وتقبلين تحياتي واختكن ام صفية

  8. #8
    البشائر16 غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الردود
    511
    الجنس
    جزاك الله خير على المجهود ولكن أرجو الانتباه الى الأخطاء الإملائية من جميع الأخوات خاصة ض_ظ .

مواضيع مشابهه

  1. تدليك لتماسك بشرة الوجه
    بواسطة شيمـاء في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 11
    اخر موضوع: 08-10-2008, 04:27 PM
  2. العناية بالبشرة: تدليك الوجه + تجميل العنق ..
    بواسطة الماسة جده في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 17
    اخر موضوع: 21-01-2008, 05:14 PM
  3. تدليك الوجه ((بالصور))
    بواسطة ام حماني في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 6
    اخر موضوع: 27-06-2006, 05:50 PM
  4. الردود: 3
    اخر موضوع: 17-02-2005, 12:48 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96