Tالسلام عليكم يا اصدقائى ارجو ان تقبلونى صديقة جديدة بينكم

اكدت الدراسة انة للتمتع ببشرة صافية وجميلة وشعر صحى وقوى يجب الاهتمام بالغذاء اولا اى مايدخل الجسم واكدت الدراسة انة يجب ان تكون هناك اساسيات موجودة دائما على المائدةوهى
الجرجيروالفجل وكذلك البصل والشبت والبقدونس والكسبرة الخضراءTوكل هذة العناصر غذاء ودواءفى نفس الوقت فهى لها تاثير سالب على الدهون والسموم التى توجد فى بعض الاغذية]كما ينصح الاطباء اذا اكلنا الوجبات التيك اوىفيجب ان يكون العشاء لبن رايب طبيعىلما لة من فوائدكثيرة

جزاك الله خيــــــر

مشكووووووووووورة
ياقموووووووووووورة
على المعلومات
ياهلا وغلا فيك بين خواتك
يااحلى سندريلا 2000

ألف شكر على التذكير

شكرا لكم يا اخواتى على الاهتمام وجزاكم اللة خيرا

الله يبارك فيك على المعلومات

ثاااانك يووووووووو ..