انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 8 من 8

الأسنان المبقعة بالصفرة ورائحة الفم الكريهة >> هنا الحل <<

(جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    * عذبة الإحساس * غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    في أرض الله الواسعه
    الردود
    1,418
    الجنس
    أنثى

    Smile الأسنان المبقعة بالصفرة ورائحة الفم الكريهة >> هنا الحل <<

    الأسنان المبقعة بالصفرة ورائحة الفم الكريهة أهم المشاكل التي تجعل بعض الفتيات يخجلن من إعطاء أنفسهن فرصة الابتسام الكاملة التي تتمتع بها الأخريات ذوات الأسنان الناصعة ورائحة الفم الطبيعية.

    إليك مجموعة من الحلول السهلة للتغلب على هذه المتاعب بطريقة آمنة وطبيعية:

    أولاً: أطعمة لها أثر السحر على فمك وأسنانك:
    1-الشاي الأخضر
    يحتوي الشاي الأخضر على مواد تقتل جراثيم الفم التي تحول السكر إلى بلاك والتي تجعل رائحة الفم كريهة، لذلك اشربي في فترة الإفطار من فنجانين إلى خمسة فناجين.



    2-الكيوي
    تعتبر ثمرة الكيوي أغنى الثمار بفيتامين c فثمرة الكيوي الواحدة تحتوى على ما تحتاجين إليه من هذا الفيتامين في اليوم. والذي يؤدي نقصه إلى ضعف وتفكك طبقة الكولاجين في اللثة، ويعرضها للضعف فلا تقوى على القيام بدورها ويجعلها أكثر تأثراً بالجراثيم.



    3-البقدونس والنعناع:
    مضغ القليل من أوراق البقدونس أو النعناع بعد تناول وجبة تحتوي على عناصر ذات نكهات قوية يساعد على الحفاظ على رائحة فم منتعشة، فهذه الأوراق تحتوي " المونوتيربينز" وهي مادة طيارة تنتقل بسرعة من الأوعية الدموية إلى الرئتين حيث تنتشر رائحتها عن طريق التنفس.
    إذا لم تستطعي مضغ البقدونس.. يمكن إضافة البقدونس إلى الأطباق المختلفة فيكون له المفعول نفسه خصوصا على الشوربة والسلطات والمشويات.



    4-بذور السمسم
    تتمتع بذور السمسم بقدرة فائقة على تنظيف الأسنان، فمضغ هذه البذور يزيل طبقة البلاك ويساعد على بناء مينا الأسنان فضلاً عن غناها بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة العظام حول الأسنان واللثة.



    5-الماء
    شرب الماء بعد الصيام يحافظ على رطوبة اللثة وهو أفضل وسيلة لتعزيز إفراز اللعاب الذي يعتبر أقوى دفعاً للجسم ضد الجراثيم التي تسبب البلاك ونخر الأسنان.



    المضمضة في الوضوء
    مضمضة الفم أكثر من 15 مرة يومياً أثناء الوضوء تساعد على التخلص من بقايا الأطعمة العالقة في الفم وبين الأسنان والتي يمكن أن تتحلل وتسبب رائحة متغيرة للفم والأمثل شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً، فذلك يحافظ على رطوبة اللثة والجسم بأكمله.


    منقوووووووووووووول ( ارجوا انه مايكون مكرر ) ..

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    السعوديه_الرياض
    الردود
    63
    الجنس

    مشكوره

  3. #3
    dudy غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2005
    الردود
    18
    الجنس
    ذكر

    شكرا علي المعلومات القيمة

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    السعودية
    الردود
    53
    الجنس
    مشكورة على هالمعلومات المفيدة ............. وجزاك الله خيرا

  5. #5
    وعود الخير's صورة
    وعود الخير غير متواجد رئيسة أركان الأطباق
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الموقع
    في مكان ما...على سطح كوكب
    الردود
    51,980
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    184
    التكريم
    • (القاب)
      • صاحبة همسة متميزة
      • ضياء الفيض
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • نبض وعطاء
      • درة مطبخ لك
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    شكرا لهذه المعلومات المفيدة..
    جوزيت خيرا..

    بالإنتظـــــــــار



  6. #6
    (ريما)'s صورة
    (ريما) غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2003
    الموقع
    السعودية
    الردود
    9,017
    الجنس
    أنثى

    تسلمين











    استفدنا من ومضوعك جزاك الله خير

  7. #7
    banota غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الردود
    51
    الجنس
    تسلمي و جزاكي الله الف خير اختي

  8. #8
    [[ فــهــده ]] غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الموقع
    الهوا شرقي(السعوديه)
    الردود
    285
    الجنس
    يسلموو

مواضيع مشابهه

  1. كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة؟؟
    بواسطة Ummu_3a2esha في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 26-05-2010, 04:33 PM
  2. رائحة الفم الكريهة والحمل
    بواسطة حياتي بلا معنى في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 3
    اخر موضوع: 23-02-2010, 07:15 PM
  3. رائحة الفم الكريهة Bad breath
    بواسطة &بنت الاقصى& في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 15
    اخر موضوع: 30-07-2008, 01:07 AM
  4. رائحة الفم الكريهة
    بواسطة شذاذي في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 19
    اخر موضوع: 23-03-2008, 09:16 PM
  5. رائحة الفم الكريهة
    بواسطة MiSsQ8 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 18-12-2002, 10:15 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96