ريجيم مين عندها كسل الغدة و عايزة تخس

[سيريناي]

يالا نتجمع هنا كل اللي غدتهم كسلانة
كل واحدة تكتب حكايتها مع زيادة الوزن وعملت ايه أو ناوية تعمل ايه علشان تخس
انا في خلال سنه زدت ١٨ كيلو وبدأت اخد التروكسين و قررت بفضل الله ابدأ دايت و على العيد هرجع رشيقة ان شاء الله
مييييييين معايا ؟؟؟ نشجع بعض كل يوم
بالله عليكم ادخلوا نشجع بعض انا ما صدقت نفسيتي تتعدل و أتحمس
يارب وفقنا و ساعدنا

 

[الشفاعة]

آمين ياارب.. ان شاء الله تحققي مرادك وتنزلي
الوزن الزائد بصحة وعافية
وان شاء الله تجدي من يشاركك التجمع..
وانا سادخل كل ما قدرت للتشجيعك باذن الله
وايضا يمكنك الاشتارك بالتجمع الموجود بالمنتدى هنا لو حابة
ويارب مايجي العيد الا وانتِ رشيقة

 

[وعود الخير]

حياك الله
وربنا يحقق لك ما تتمنى
وفالك الرشاقة ان شاء الله ​

 

[حكايات القمر]

الف سلامة عليك أن شاء الله على العيد تكوني فقدت الكثير من وزنك أنصحك بالانضمام للأخت شفاعة في مجموعتها حتتحمسي اكثر