مذكرات رشيقة .........لا تراجع ولا استسلام

الشفاعة

مشرفة المطبخ والأطباق والتغذية
طاقم الإدارة
المشاركات
16,680
الإعجابات
2,113
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم ياصبايا ؟

رشروش لو تعرفي انواع الحشرات والدود عندنا كنتي حمدتي ربك 24 ساعة ع الدول العربية عندنا كل مايخطر ولا يخطر على البال في انواع عمري ماشفتها ولا سمعت فيها اشكال غريبة ..
عندنا الحشيش والاشجار في كل مكاااان بالشوارع وبالبيوت وبكل مكان بتمشي فيه شجر وحر .. يعني الحشرات لاتعد سبحان الله مامنقدر نفتح باب ولا شباك ولا دقيقة ومع كل هالشي تلاقيهم فايتيني كن كل حدب وصوب !!!

يومياتك ممتازة ماشاء الله

يومياتي تمام الحمد لله واعبت مبارح 35 د اوربتراك على اعلى سرعة واليوم ان شاء الله قايمة العب حالا...الله ييسر ياارب
 

الشفاعة

مشرفة المطبخ والأطباق والتغذية
طاقم الإدارة
المشاركات
16,680
الإعجابات
2,113
طيب ياعسل فيك تنصحيني بماركه لانه انا اشتريت من ذي الماركه MEDISANA بقي عندي شهر بعدين
تعطل صار يطلع اي باشاشه Err


أرسلت بواسطة iPhone7 Plus باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ
ياهلا نرجوسة كيفك ؟

انا مابعرف بالماركات عندكم انا عايشة بدولة اجنبية

الغزال سمعت عنه بس ماجربتو بحياتي ..

اما بالنسبة لل Err.. تعني اغلب الاوقات بتعني في خطا ممكن يكون لازم تغيير البطارية.. حتى اللي عندي لمن ضعفت البطارية صار يعطيني كلمة Err
 

حكايات القمر

مشرفة الصحة والتغذية
المشاركات
17,274
الإعجابات
1,402
يوميات الاثنين

لقمتين جبنة كالعادة

طعمية على التيفال بمسحة زيت سلطة معلقة بابا غنوج رغيف شامي صغير

كمشة سوداني


نص فرخة صغيرة مشوية وبطاطساية مشوية وكوب لبن رايب



ساعة مشي


لترين والحمد لله

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ
 

حكايات القمر

مشرفة الصحة والتغذية
المشاركات
17,274
الإعجابات
1,402
بطبعي بكره كل اتواع الحشرات والحيوانات....خصوصا الجراد.....والاخت جرادة كانت قاعدة تستجم ولنا طول الوقت خايفة لاتقررتقفز او تطير .....كنت ساعتها حموت من الخوف وحجري كأني مشاركة بمسابقة للعدو...مع أن بعد الركبة بقى صعب اجري

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ
 

حكايات القمر

مشرفة الصحة والتغذية
المشاركات
17,274
الإعجابات
1,402
ماشاء الله سارة رياضتك ممتازة الله يقويك يارب

على فكره زبدة الفول السوداني بيخففوها بماء وليمون بس لاتكتري لانها مابترجع تتقل زي الطحينة

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ
 

حكايات القمر

مشرفة الصحة والتغذية
المشاركات
17,274
الإعجابات
1,402
يوم الثلاثاء

معلقتين كورن فلكس في نص كوب لبن


فول سلطة جبنة رغيف شامي صغير

لقمتين كيك حبة سوداني


٥كفتة على البهار سلطة م بابا غنوج معلقتين زبادي


ساعة ونص مشي

لترين


والحمد لله

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ
 

حكايات القمر

مشرفة الصحة والتغذية
المشاركات
17,274
الإعجابات
1,402
يوميات الاربعاء


كوب حليب بمعلقتين كورن فليكس

٤شابورة جبنة وطماطم وفلفل جرجير

فشار عصير فراولة بدون سكر

بسكوتة

٥م شاورما لحم بيتي سلطة بتنجان مشوي ٤م فاصوليا

لترين

ساعة مشي

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ
 

حكايات القمر

مشرفة الصحة والتغذية
المشاركات
17,274
الإعجابات
1,402
خسوف القمر الجمعة القادمة ٢٧ يوليو ١٤ ذي القعدة ....لا يفوتكم اطول خسوف خلال القرن الواحد والعشرين يبداء من الساعة ٦.٢٤ بتوقيت جرنتش وينتهي الساعة ١٠.١٤

مشاهدة ممتعة للجمييييييع Screenshot_20180725-183955_Google.jpg

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ
 

الشفاعة

مشرفة المطبخ والأطباق والتغذية
طاقم الإدارة
المشاركات
16,680
الإعجابات
2,113
احلا مسا لاحلى رشروووش :)

ماشاء الله على يومياتك ورياضتك الحلوة

ويارب مشاهدة ممتعة للخسوف باذن الله نيالكم

معلش امتحاناتي واحد الشهر متل ماقلتلك ومشغوولة

مبارح لعبت 35 د رياضة بس من اليوم بدات تصعب الامور احتمال ما اقدر العب رياضة الا لو لقيت نفسي فاضية .. الوقت ضيق جدا واغلب الوقت عندي ضيوف غير طلبات البيت والاولاد مضغووطة ومكتئبة وحاسة نفسي رح ابكي ):

غير ان الموعد قررب .. ونعس وتعب شديدين ولله الحمد

ادعولي ..
 

حكايات القمر

مشرفة الصحة والتغذية
المشاركات
17,274
الإعجابات
1,402
شكرا عالتشجيع سارة القمر

والله يقويك يارب وييسرلك كل عسير ...ايه حكاية الضيوف كل يوم والتاني إيش حال ما كنتوا في بلد غربة

عموما ياستي الله يهونها عليك ويكتبلك الاجر يارب ....وبلاها الرياضة الايام دي خليها بعد الامتحنات المهم اكلك يكون ف السليم

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ
 

الشفاعة

مشرفة المطبخ والأطباق والتغذية
طاقم الإدارة
المشاركات
16,680
الإعجابات
2,113
شكرا عالتشجيع سارة القمر

والله يقويك يارب وييسرلك كل عسير ...ايه حكاية الضيوف كل يوم والتاني إيش حال ما كنتوا في بلد غربة

عموما ياستي الله يهونها عليك ويكتبلك الاجر يارب ....وبلاها الرياضة الايام دي خليها بعد الامتحنات المهم اكلك يكون ف السليم

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ
اللهم آمين ربي يتقبل منك ولك بالمثل باذن الله
الضيوف ؟ مابعرف اي حدا غير اهلي وبيت حمايي ع فكرة
ما عندي لا صديقات ولا جارات ولا قرايب ولا شي بالمرررة
الضيوف بس بنات حماي وحماتي وحماي واهلي واخواني فقط لاغير ..
بس مابعرف يجي حدا وما اعمل اكل وحلو وضيافة وووو ... يعني تعب ومنسهر لساعات يعني تعب .. الحمد لله .. ربي يكتب الاجر

اكلي في السليم بفضل الله .. اصلا اذا متوترة ماباكل ):
اليوم مادقت غير لقمتين بيض وخضرة وفواكه !! وقهوة مرة

مافي نفس ولا وقت .. الله يهون الايام الجاية ويمضيها ع خير ..
 

حكايات القمر

مشرفة الصحة والتغذية
المشاركات
17,274
الإعجابات
1,402
يوميات الخميس

٢بيضة بالخضار بمسحة زيت رشة جبنة رغيف شامي صغير

حبة جريب فروت

نص فرخة صغيرة مشوية صحن صغير كبسة سلطة

لترين

ساعة ونص مشي والحمد لله

أرسلت بواسطة SM-G955F باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ
 
أعلى