ريجيم ما هي القهوة الخضراء و ما هي فوائد القهوة الخضراء للتخسيس

المشاركات
1
الإعجابات
0
#1
اولا ما هي القهوة الخضراء ؟
تتكون القهوة الخضراء من حبوب البن التي نعرفها جميعاً ، والمستخرجة من شجرة البن ، ولكن ما يميز القهوة الخضراء عن ما نعرفه من القهوة ، هو أن القهوة الخضراء لم يتم تحميص حبوبها، ولهذا فهي تحتوي على مادة الكلورجينيك الخضراء المهمة لصحة الجسم ، فهي تقوي جهاز المناعة .

فوائد القهوة الخضراء !

مادة الكلورجينيك الموجودة في القهوة الخضراء، تساعد على الحماية من الأمراض البكتيرية.

القهوة الخضراء تقوي الذاكرة وتزيد من التركيز عند الأشخاص، فهي مهمة جداً للمراهقين عند المذاكرة، و الأشخاص عموماً عند تأدية عملهم، كما أنها مفيدة لمرض ألزهايمر.

حمض الكلوروجينيك الموجود في البن الأخضر يساعد على تنظيم مستوى ضغط الدم في الجسم، وهذا لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، تساعد على حماية الخلايا والشرايين والأوعية الدموية.


تحمي من أمراض القلب وتصلب الشرايين، كما أنها مواد مضادة للأكسدة.


تساعد على حرق الدهون المتراكمة في مناطق البطن والفخذين
 
التعديل الأخير:
أعلى