- المشاركات
- 5
- الإعجابات
- 8
السلام عليكم حبيباتي في المنتدى اولا مبارك عليكم الشهر وكل عام وانتو بالف خير وعيد مبارك عليكم
انا من زمان اتابع في المنتدى هذا ولكن تغيبت لفترة والان رجعتلكم
باختصار انا اعاني من بداية نموي من وزن زائد وكنت شيئ غريب في عائلتي الي كلهم رفيعين وهاد الشيئ سببلي عقدة استمرت معي للآن
عديت فترات عملت فيها ريجيمات ونحفت ونزلت للوزن المثالي لكن بسبب ظروف رجعت سمنت واكتر من الاول
عمري 20 سنة وبدرس والحمد لله ووزني وصل لل82 بعدها برمضان نزلت لل77 ووزني المثالي لازم يكون 56 (بمساعدتكم ان شاء الله بوصلله ) ولما صرت بالمرحلة الجامعية كمان صرت احس نفسي غريبة وخصوصا اني الوحيدة سمينة بالفصل وياريت تقدرو تقترحو علي برامج او كروب لأتابع معكم لأنني بتحمس كتير بالكروبات والمسابقات واتعرف عليكم ونصير اخوات بالله
انا بكتبلكم وبدي انضم لعيلة المنتدى الرائعة رجاء تقبلوني بينكم وتردو على موضوعي
والله يجزيكم الخير
انا من زمان اتابع في المنتدى هذا ولكن تغيبت لفترة والان رجعتلكم
باختصار انا اعاني من بداية نموي من وزن زائد وكنت شيئ غريب في عائلتي الي كلهم رفيعين وهاد الشيئ سببلي عقدة استمرت معي للآن
عديت فترات عملت فيها ريجيمات ونحفت ونزلت للوزن المثالي لكن بسبب ظروف رجعت سمنت واكتر من الاول
عمري 20 سنة وبدرس والحمد لله ووزني وصل لل82 بعدها برمضان نزلت لل77 ووزني المثالي لازم يكون 56 (بمساعدتكم ان شاء الله بوصلله ) ولما صرت بالمرحلة الجامعية كمان صرت احس نفسي غريبة وخصوصا اني الوحيدة سمينة بالفصل وياريت تقدرو تقترحو علي برامج او كروب لأتابع معكم لأنني بتحمس كتير بالكروبات والمسابقات واتعرف عليكم ونصير اخوات بالله
انا بكتبلكم وبدي انضم لعيلة المنتدى الرائعة رجاء تقبلوني بينكم وتردو على موضوعي
والله يجزيكم الخير