نتائج البحث

الرجيم معناه التنظيم و الرجيم الغذائى معناه تنظيم كمية الطعام و نوعية الطعام و السعرات و مواعيد تناول الطعام و عدد الوجبات و ليس معنى الرجيم الحرمان الشديد من الطعام و الرجيم المثالى له مواصفات حتى لا يسبب أى مضاعفات -: -يحتوى على العناصر الغذائية المختلفة بشكل متوازن مثل البروتينات...