آخر محتوى من قبل مريم شلالي

يعتبر تشنج المهبل من أبشع التجارب التي تخوضها المرأة خصوصا في الفترة الأولى من الزواج، وهو السبب الرئيسي للطلاق بين حديثي الزواج، فما هو التشنج المهبلي ؟ وكيف يمكننا علاجه؟ التشنج المهبلي عبارة عن تقلصات لا ارادية تحدث لعضلات المهبل و الحوض، مما يسبب ألما أثناء الايلاج. يعتبر الخوف وعدم معرفة...

أمين، اللهم ارزق كل من يرغب ويبحث عن أولاد

لا فقط فترة الحمية، تجدين هما دليل شامل لنظام الكيتو، فيه معلومات ممكن تفيدك https://sehati-inf.blogspot.com/2021/12/A-guide-to-started-on-the-keto-diet-.html

السلام عليكم حبيباتي اليوم سأطرح عليكن موضوع للنقاش وهو طرق اختبار الحمل في المنزل غالبا كل متزوجة بادرها الشك في الحمل، تبحث عن طرق سريعة لمعرفة هل فعلا وقع الحمل أم لا، وهذا يعذ كاختبار حقيقي فأي الطرق هي الأنجع؟ وهل يمكننا أن نثق فيها؟ قرأت مقالات كثيرة تتحدث عن طرق الحمل، من بينها هذا...

السلام عليكم أخوات سأقدم لكم في هذه الأسطر 3طرق لحساب الحمل وفترة الولادة يعتبر التعرف على موعد الولادة أمرا مهما بالنسبة للمرأة الحامل، لان لهذه المعلومة أثر اجابي على صحة الحامل فمن خلالها يمكن للمرأة أن تستعد للولادة نفسيا وبدنيا، كما تمكنها من التأقلم على فترات الحمل، لهذا قامت "صحتي"...

شاع واشتهر نظام الكيتو أو الكتو دايت بشكل كبير في المجتمعات العربية، وذلك للنتائج المحصلة بسبب فعاليته في إنقاص الوزن بشكل سريع وفعال، ويعمل هذا الريجيم على اجبار الجسم في الدخول لحالة الكيتونية، أي أن الجسم يعتمد على حرق الدهون لإنتاج الطاقة بدل الكربوهيدرات، وذلك من خلال الاعتماد على تقليل...

يحتوي زيت الزيتون العديد من العناصر الغذائية أبرزها أحماض الأوميجا 3، التي تساعد على تخفيض نسبة الدهون في الجسم. ومع ذلك قد يسبب زيت الزيتون بعض الاثار الجانبية الغير مرغوب فيها منها: الحساسية انخفاض ضغط الدم انخفاض نسبة السكر في الدم ظهور طفح جلدي بالرغم من كل ما ذكر سابقا يبقى زيت الزيتون...