السلام عليكم
كيفكم صبايا مبارح كان يومي مخربط لاني كنت معزومة
عند صاحبة الي
الصبح كاسة ليمون و مي و ملعقة صغيرة عسل
بعد ساعتين فنجان قهوة بدون سكر
الفطور ما لحقت اعمل فطور كان عندي برغر بيتي بشويه مع بندورة و بحط خلطة مايونيز مع كاتشب و مسترد و جبنة كمية الجبنة ملعقة صغيرة انا خلطة الكاتشب و المايونيز و الماستر نص ملعقة صغيرة من الخلطة مع حبة خيار كبير
الغذاء ٧ ملاعق طعام كبسة مع ٣ مغارف سلطة مع قطعة لحمة حمراء بحجم قبضة الكف قطعتين مخلل خيار صغير
سناك ٤حبات عنب
بعدين اكلت حلو حبتين حلاوة جبنة بدون قطر و قطعة وربات بالقشة
مج قهوة بدون سكر
مي لتر و نصف
مشي نص ساعة
أرسلت بواسطة BLL-L21 باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ
كيفكم صبايا مبارح كان يومي مخربط لاني كنت معزومة
عند صاحبة الي
الصبح كاسة ليمون و مي و ملعقة صغيرة عسل
بعد ساعتين فنجان قهوة بدون سكر
الفطور ما لحقت اعمل فطور كان عندي برغر بيتي بشويه مع بندورة و بحط خلطة مايونيز مع كاتشب و مسترد و جبنة كمية الجبنة ملعقة صغيرة انا خلطة الكاتشب و المايونيز و الماستر نص ملعقة صغيرة من الخلطة مع حبة خيار كبير
الغذاء ٧ ملاعق طعام كبسة مع ٣ مغارف سلطة مع قطعة لحمة حمراء بحجم قبضة الكف قطعتين مخلل خيار صغير
سناك ٤حبات عنب
بعدين اكلت حلو حبتين حلاوة جبنة بدون قطر و قطعة وربات بالقشة
مج قهوة بدون سكر
مي لتر و نصف
مشي نص ساعة
أرسلت بواسطة BLL-L21 باستخدام تطبيق جوال منتديات لكِ