تويت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوعنا اليوم جدا مهم وهي بخصوص جلستنا نحن النساء والتي نعتبرها من الجمال والانوثه أنها جلست
التي تكون بشكل وضع ساق على ساق
إذا استمر هذا الوضع لفتره طويله وكان متكررا فإنه يؤدي لأضرار بالساقين
وذلك لأن الساق المرفوعه تتعرض لضعف وصول تيار الدم إلى أسفل إي إلى القدم
ذلك بسبب ضغط الركبة الأخرى على سمانة نفس هذه الساق
فحافظي دائما على أن تظل مفاصل ساقيك في زاوية قائمة ،
والامتناع عن هذه الحركه
الموضوع من أنتاجي وأخراجي
تعليق