طبق من لسان العصفور بالخضار والدجاج المشوي بالليمون (مشاركه لاطباق الحميه ) تفضلووووو

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • تغريد2007
    ملكة الاناقة -وهج العطاء
    • Mar 2007
    • 25653

    #1

    طبق من لسان العصفور بالخضار والدجاج المشوي بالليمون (مشاركه لاطباق الحميه ) تفضلووووو


    السلام عليكم





    لسان العصفور خفيف على المعده وطبق مميز





    المقادير
    500 غم لسان العصفور
    6 كاسات ماء بكاس العيار خذي بالك
    2 حبة بندوره مقطعه مكعبات بدون البذور
    1 حبة فلفل حلو مقطع مكعبات
    1 قرن فلفل حار مقطع مكعبات
    2 ملعقه كبيره معجون بندوره
    3 ملعقه كبيره بقدونس مفروم
    3 ملاعق زيت
    ملح
    الطريقه
    ضعي الزيت في وعاء على النار ثم ضعي لسان العصفور



    حمصي لسان العصفور الى ان يصبح احمر اللون
    اضيفي الملح +معجون البندوره



    ثم اضيفي الماء واتركي الخليط على نار خفيفه حتى تجف الماء تقريباً ولكن قبل ب-6 دقائق اضيفي الخضار المقطعه




    حركي الخليط واتركيه على النار حتى يتسبك 6 او7 دقائق
    قدميه مع الدجاج المشوي
    للدجاج
    وضعت ملح+فلفل اسود+عصير حبتين ليمون +ملعقة زيت زيتون +نصف كاس ماء +عود قوفه+ورقتين غار


    لفيت الوعاء بقصدير وشويته بالفرن

    قدمته بالف هنا




    سلالالالالالالالالالالالالالالالام








    التعديل الأخير تم بواسطة لالي لافندر; 30-10-2011, 04:44 PM. سبب آخر: اضافة شعار المسابقة
    نحمدك ربي حمداً طيباً مباركاً فيه
  • أم مــــالــــك
    كبار الشخصيات
    • May 2007
    • 26203

    #2
    اوووووووووووووولى

    أنتظروني قريبا

    ♥♥♣♣


    مهما گنتّ رآئعّاً ، وگريمَاً ، وطيّباً . .
    سَتجدُ منْ لآ يحَبگ لـ : أسّبآبُ لآ ت...عّرفُهآ !

    فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً . .
    بعّضُ ٱلبشَر مجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)
    ... ... ... ... ...
    ينّتقدُونْ ،
    ويذّمونْ . .
    وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}

    تعليق

    • أم مــــالــــك
      كبار الشخصيات
      • May 2007
      • 26203

      #3
      الصراحه راجعه من رام الله ميته تعب و جوع

      يعني الحمد لله لقيت الغداء
      امممممممممم
      تسلم ايدك يا سكره انتي
      منظره بشهي



      أنتظروني قريبا

      ♥♥♣♣


      مهما گنتّ رآئعّاً ، وگريمَاً ، وطيّباً . .
      سَتجدُ منْ لآ يحَبگ لـ : أسّبآبُ لآ ت...عّرفُهآ !

      فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً . .
      بعّضُ ٱلبشَر مجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)
      ... ... ... ... ...
      ينّتقدُونْ ،
      ويذّمونْ . .
      وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}

      تعليق

      • تغريد2007
        ملكة الاناقة -وهج العطاء
        • Mar 2007
        • 25653

        #4
        [QUOTE=أم مــــالــــك;12359967]

        الصراحه راجعه من رام الله ميته تعب و جوع

        يعني الحمد لله لقيت الغداء
        امممممممممم
        تسلم ايدك يا سكره انتي
        منظره بشهي


        [/QUOTE


        لو مريت عندي كان اكلتيه بحق وحقيقه ههههههههههههههه
        الله يسعدك ام مالك ويرضى عنك حبيبتي
        نحمدك ربي حمداً طيباً مباركاً فيه

        تعليق

        • لالي لافندر
          كبار الشخصيات
          • Jan 2007
          • 14099

          #5
          ماشاء الله تبارك الرحمن
          طبق ولا اشهى
          مميزة دوما باطباقك الشهية
          صحة وهنا عليكم








          تعليق

          • مملكة الابداع
            عضو نشيط
            • Oct 2011
            • 203

            #6
            شاكرة لك اختي
            ان شاء الله بجربة وبقولكم عنه

            تعليق

            • ام مرمر و ليلو
              كبار الشخصيات
              • Oct 2007
              • 20392

              #7
              تسلم الايادي ام انس
              طبق مشهي جداً
              ريته الف صحة وهنا عليكم

              يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
              انستجرامي ام مرمر و ليلو
              كنوز من الحسنات
              اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
              سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
              قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
              لا حول ولا قوة الابالله
              لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
              اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
              إبراهيم ..
              ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت

              تعليق

              • The Rose
                النجم الفضي
                • Jan 2010
                • 1161

                #8
                صحة وهنااااااااااااااااا

                تعليق

                • @ام الخير@
                  كبار الشخصيات
                  • Apr 2009
                  • 11530

                  #9
                  لسان العصفووور هي نفسها الشعيرية القصيرة عنا؟؟؟


                  التي تضاف للرز؟؟؟

                  شكلها حلوووووووووووو


                  يسلموووو الايادي

                  تعليق

                  • _-* أم زياد *-_
                    مشرفة ركن الأطباق الرئيسية
                    • Mar 2011
                    • 5546

                    #10
                    تسلم ايدك حبيبتي
                    طبق شهي ومميز
                    الف عافية عليكم

                    تعليق

                    • مجد الاقصى
                      زهرة لا تنسى
                      • Jan 2009
                      • 7463

                      #11
                      بشههههههههههههي
                      تسلم ايدك يارب وصحة وهنا على قلوبكم

                      تعليق

                      • نورم
                        النجم البرونزي
                        • Apr 2011
                        • 679

                        #12
                        جميل ولذيذ وتغير من الرز والمكرونه زهقنا منهم هعملها انشاء الله

                        تعليق

                        • amani1
                          كبار الشخصيات
                          • May 2007
                          • 6591

                          #13
                          ماشاء الله ولا قوه الابالله
                          يسلموا ايديكي يا ام انس والف صحه وهنا علي قلبكم
                          اللهم اغفر لامي وابي وارحمها ووسع قبرهما وتجاوز عن سيئتهما واغسلهم بالثلج والبرد وارفع درجاتهم واجمعهم مع الانبياء والصالحين




                          توكلت على الله العظيم رب العرش العظيم وهو على كل شئ قدير
                          لا إله الا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

                          تعليق

                          • خالتو \فردوس
                            الأم المثالية 2
                            • Apr 2010
                            • 2242

                            #14
                            سلمت يداك
                            أمممممممممممممم لسان العصفور
                            مع الغالية دجاج
                            ما أتحمل
                            بالهنا على قلوبكم

                            تعليق

                            • mivi
                              عضو نشيط
                              • Sep 2006
                              • 368

                              #15
                              ماشاء الله وصفة حلوة

                              يسلموووووو

                              تعليق

                              يعمل...