ะะჯ҈::ركن الصحة:: مسابقة (صحتنا من نور ديننا) ჯ҈ჯะะاللقاء السادس والاخيرالأية والحديث

[بوح أنثى]

يسعدنا تواجدكم فى لقائنا السادس
والآخير

من مسابقتنا (صحتنا من نور ديننا)

تفاصيل المسابقة هنا ..

مسابقة (صحتنا من نور ديننا) ะะჯ҈ჯะะ-اللقاء الأول مع الأية والحديث





اللقاء السادس ..


الآية الكريمة ..


قال تعالى(وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّا ) مريم الآيه 24



الحديث الشريف ..

عن عامر بن سعد عن أبيه – رضي الله عنه – قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :


( من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر )


وقال غيره " سبع تمرات " ( متفق عليه ) ،


وفي رواية لمسلم : ( من أكل سبع تمرات مما بين لابتيها حين يصبح لم يضره سم حتى يمسي )


( أخرجه الإمام مسلم في صحيحه





بإنتظار مشاركاتكم الرائعة ..
التى أسمتعنا بها خلال فترة المسابقة

[Pure Angel]

الآية الكريمة ..
قال تعالى(وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّا ) مريم الآيه 24

الحديث الشريف ..
عن عامر بن سعد عن أبيه – رضي الله عنه – قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
( من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر )
وقال غيره " سبع تمرات " ( متفق عليه ) ،
وفي رواية لمسلم : ( من أكل سبع تمرات مما بين لابتيها حين يصبح لم يضره سم حتى يمسي )
( أخرجه الإمام مسلم في صحيحه

::


الرطب او التمر // هو ثمر النخيل

نصيحتى

بينت الابحاث ان التمر يحتوى على ماده مقبضه ومقويه للرحم
تساعد على الولاده وتقلل كمية النزف الذى يحدث بعد الولاده

كما انه يحتوي نسبة عالية من السكاكر البسيطة
السهلة الهضم و الإمتصاص, مثل سكر الغلوكوز,
و هي مصدر الطاقة الأساسي
و هي الغذاء المفضل للعضلات,

كما أنه يخفض ضغط الدم
ويمنع الامساك

والتمر أيضا غني بالحديد
فتناول مئة جرام منه يعطي سدس حاجة الجسم اليومية
من الحديد .

فلنجعل التمر غذاء متوفرا في بيوتنا
ففي الصباح يمكننا تناول بضع تمرات
ولكن علينا الحذر من الافراط فى تناوله

ولنجعل التمر بديلا عن الحلويات
فتناول حبة أو حبتين منه بعد الغذاء
بدلا من قطعة شوكولاتة أو قطعة من الحلويات
قد تزيد الوزن !

[المجدmb]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بارك الله بك غاليتي بوح على المسابقة الرااائعة
جعلها الله في ميزان حسناتك

اللقاء السادس ..

الآية الكريمة ..

قال تعالى(وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّا ) مريم الآيه 24

الفائدة:
أكل الرطب مفيد للمرأة في فترة المخاض و كذلك الحركة فإن الله تعالى في هذه الآية الكريمة يخاطب مريم عليها السلام و هي في فترة المخاض و هو القادر عز وجل أن يضع الرطب بين يديها و لكن لفائدة الحركة لها في هذه المرحلة أمرها أن تهز بجذع النخلة

النصيحة:
أختي الغالية تناولي الرطب في فترة المخاض و كذلك فترة الحمل و ذلك لفوائده
في تقوية عضلة الرحم و في تسهيل الولادة بإذن الله

الحديث الشريف ..

عن عامر بن سعد عن أبيه – رضي الله عنه – قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :

( من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر )

وقال غيره " سبع تمرات " ( متفق عليه ) ،

وفي رواية لمسلم : ( من أكل سبع تمرات مما بين لابتيها حين يصبح لم يضره سم حتى يمسي )

( أخرجه الإمام مسلم في صحيحه

الفائدة:
تناول التمر مفيد إذ أنه يحوي على
1 ـ يحتوي على نسبة عالية من المواد النشوية المولدة للطاقة ، سكر الفركتوز ، و سكر الجلوكوز .
2 ـ نسبة عالية من الفيتامينات التي تقي من البلاجرا.
3 ـ كميات من مركبات الكالسيوم التي تدخل في تكوين العظام .
4 ـ نسبة عالية من الفوسفور و الحديد.
و له فوائد جمة منها:
يساعد على العلاج من الأنيميا لما يحتويه من معدن الحديد.
2. يعالج أمراض القلب لاحتواءه على عنصر الحديد.
3. يعالج الإمساك نظراً لاحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه-الفركتوز.
4. لديه فعالية ضد الحساسية لاحتواءه على عنصر الزنك.
5. وقف النزيف أثناء الحمل لاحتوائه على فيتامين K والتاناين الذي هو عبارة عن مادة قابضة.
6. يمكن استخدامه أيضا في حالات الفشل الكلوي لاحتواءه على فيتامين بي1-بي2 و بي6 إضافة إلى سكر الفواكه .
7. يخفف من الحموضة والحرقة لاحتوائه على الأملاح القلوية .
8. يمنع الدوخة ودوار الرأس لاحتواءه على بعض العناصر مثل الكاروتين.
9. يساعد على منع الخلايا السرطانية من النمو والانتشار لاحتوائه على المغنيسيوم والكالسيوم.
10. يماثل التمر نظام إعادة البناء في جسم الإنسان لاحتوائه على الفسفور وباقي الأملاح المعدنية والفيتامينات.
11. دقيق التمر المجفف ونواته المطحونة تساعد على الشفاء من الربو وضيق التنفس.

النصيحة:
غاليتي أنت ربة المنزل اجعلي من تناول حبات التمر صباحاً عادة عند ززوجك و أولادك و انوي بذلك تطبيق سنة المصطفى و كفى

[بيبي مورو]

بارك الله فيك يا غاليه

[<< هوازن >>]

الآية الكريمة ..


قال تعالى(وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّا ) مريم الآيه 24

الفــــــــائدة:

(الرطب) تحوي مادة قابضة للرحم تقوي عضلات الرحم فتساعد على الولادة كما تقلل كمية النزف الحاصل بعد الولادة

-الرطب يحوي نسبة عالية من السكاكر البسيطة السهلة الهضم وهي مصدر الطاقة الأساسي وهو الغذاء المفضل للعضلات وعضلة الرحم من أضخم العضلات وتقوم بعمل جبار أثناء الولادة وعلماء التوليد يقدمون للحامل وهي في حالة المخاض الماء والسكر بشكل سوائل سكرية ولقد نصت الآية على إعطاء السوائل ايضا مع السكاكر بقولة تعالى: (فكلي واشربي) وهذا إعجاز آخر.

- الرطب يخفض ضغط الدم عند الحامل لمدة بسيطة ثم يعود لطبيعته وذلك ليقلل كمية نزف الدم

-الرطب مادة لينة ومن المعلوم طبيا أن الملينات النباتية تفيد في تسهيل عملية الولادة بتنظيفها للامعاء الغليظة

النصيحة:

أختاه عليك بالرطب فإنه فعال في تسهيل الولادة بإذن الله (سبحانك ربنا ما أرحمك)

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

الحديث الشريف ..

عن عامر بن سعد عن أبيه – رضي الله عنه – قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :


( من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر )


وقال غيره " سبع تمرات " ( متفق عليه ) ،


وفي رواية لمسلم : ( من أكل سبع تمرات مما بين لابتيها حين يصبح لم يضره سم حتى يمسي )


( أخرجه الإمام مسلم في صحيحه

فوائد تمرات عجوة:

1. الوقاية من السحر قبل وقوعه وكذلك بعد وقوعه .
   
2. الوقاية من السم وعلاجه بعد وقوعه
   
3. الوقاية من مرض السرطان .
   
4. تساعد في القضاء على الديدان.
   
5. تعالج الأنيمياء وفقر الدم .
   
6. تعتبر مقوي عام للجسم وتساهم في علاج الضعف الجنسي .
   
7. تقوي المناعة لدى جسم الإنسان.

فوائد التمر بشكل عام:

1- خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين.


2- منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم.

3- منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور.
4- الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج.

5- علاج لفقر الدم (الأنيميا) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب2.

6- علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفوسفور وفيتامين أ.

7- علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم.

8- علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس.
9- علاج للروماتزم ولسرطان المخ لاحتوائه على البورون.

10- مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان

11- علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ.
12- علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ.

13- علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب1
14- علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين والتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب2..


15- علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين.
16- علاج لمرض الأسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس تقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان وذلك لاحتوائه على فيتامين ج(2) أو حامض الاسكوربيك. من التمر، يمكن استخلاص عدد كبير من الأدوية والمضادات الحيوية والفيتامينات
لاستخدامها كعقاقير للوصفات الطبية لعلاج الأمراض المشار إليها قبل ذلك ).

17- علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم.

18- علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لإحتوائه على فيتامين ج.

النصيحة:

فوائد التمر عجيبة كما قرأنا جميعاً فكلنا بحاجة للتمر.

[{ أم أنـــس }]

السلام عليكم

بارك الله فيك اخت بوح على المسابقة القيمة بميزان حسناتك ان شاء الله

الآية الكريمة ..

قال تعالى(وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّا ) مريم الآيه 24

في الآية الكريمة ذكرت قصة السيدة مريم بعد ولادتها لعيسى عليه السلام
وكيف دلها الله عزوجل ان تتناول الرطب بما فيه من فوائد جمة للسيدة بعد ولادتها وامدداها لجسدها بالعناصر الهامة التي تسرع بعملية الشفاء من الولادة ومتاعبها

الحديث الشريف ..

عن عامر بن سعد عن أبيه – رضي الله عنه – قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :

( من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر )

وقال غيره " سبع تمرات " ( متفق عليه ) ،

وفي رواية لمسلم : ( من أكل سبع تمرات مما بين لابتيها حين يصبح لم يضره سم حتى يمسي )

( أخرجه الإمام مسلم في صحيحه

في حديث الرسول الكريم عليه افضل الصلاة والسلام يذكر لنا فوائد التمر لحماية الانسان الذي يتصبح بالتمر انها تقيه من السجر ولقد اثبت الدراسات العلمية ان تناول التمر عند الفجر وبعدد فردي سنة عن الرسول الكريم

يتكون حول جسده مثل الهالة التي تقيه من الامراض والسحر

والتمر هو مصدر جيد للبوتاسيم والحديد وفيتامين أ

وهو اي التمر يقي

من نقص الفيتامينات وما تسببه من امراض مثل

العشي الليلي

جفاف الجلد

تكرار الاصابة بالامساك

الانيميا

امراض اللثة والاسنان

النزيف المستمر ونقص فيتامين ك

له فوائد جمة

هو غذاء سهل الهضم لا يرهق المعدة يناسب كل الاعمار

[CENTER]

ينظف الكبد من السموم

[/CENTER]

مدر للبول ومنظف للكلى

يقال ان اكله على الريق يقتل الدود

غناه بعنصر المغنيسيوم يحمي من السرطان

السوس المتواجد داخل التمر يفتك بالجراثيم التي قد تصيب جسم الانسان

وهو لا ينقل الجراثيم والميكروبات

يعد تمر المدينة المنورة هو افضل تمر بالعالم

النصيحة

تناول التمر مفيد لكل الفئات يجب ان تكون عادة للاسرة تناوله يوميا

يفيد من تعمل الرجيم كبديل عن الحلويات ولكن بحدود لانه يحتوي سكريات عالية

مشكورييييين

[- بنت الأحرار -]

ماشاء الله عليكن
حماكم الله ورعاكم

يلا كلها كم يوم تنتهي مسابقتناعلى خير
ولنعلن الفائزات

ارجوا الرد بسرعة حتى لا تنتهي مسابقتنا
قبل ردك وتعليقك

وفقكم الله

[الشفاعة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك بوح كانت المسابقة اكثر من رائعة و لقد افادتني كثيرا

جزاك الله خيرا

الآية الكريمة ..
قال تعالى(وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّا ) مريم الآيه 24

يتحدث الله سبحانه و تعالى عن السيدة مريم في هذه الاية

و يذكر لنا القصة عندما امرها ان تهز النخلة ليتساقط لها التمر من الشجرة

و هذا في وقت ولادتها بسيدنا عيسى عليه السلام و فيه اشارة على ان التمر يحتوي على جميع العناصر التي تمد الجسم بما يلزمه من الطاقة

الحديث الشريف ..
عن عامر بن سعد عن أبيه – رضي الله عنه – قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
( من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر )
وقال غيره " سبع تمرات " ( متفق عليه ) ،
وفي رواية لمسلم : ( من أكل سبع تمرات مما بين لابتيها حين يصبح لم يضره سم حتى يمسي )
( أخرجه الإمام مسلم في صحيحه

[SIZE="4"يوصينا عليه افضل الصلاة و السلام بالتمر و ان ناكل يوميا 7 تمرات في الصباح لما في التمر من فوائد عظيمة و اذا اكلناها لن يضرنا شيء في ذلك اليوم لا سحر ولاسم

و لقد اكتشف العلم الحديث كم هناك من فوائد للتمر و منها :

يحتوي على نسبة عالية من المواد النشوية المولدة للطاقة ، سكر الفركتوز ، و سكر الجلوكوز

يعالج الإمساك نظراً لاحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه-الفركتوز

يساعد المراة الحامل في وقت المخاض في تقوية عضلة الرحم و في تسهيل الولادة

كما أنه يخفض ضغط الدم
ويمنع الامساك

و طبعا فوائده لا تعد فهي كثييييييييرة جدا

[/SIZE]

النصيحة

لا تهملوا اكل التمر ولا تهملوا تعويد اولادكم عليه فهو سنة عن رسولنا عليه الصلاة و السلام الذي لا ينطق عن الهوى و ايضا لعلمنا بما فيه من فوائد عظيمة

[نورلؤي]

قول الله تعالي : " وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً " مريم25.


الهز هو التحريك الشديد، و نقل عن الفراء أن العرب تقول: هزه و هز به، و المساقطة هي الإسقاط، و ضمير «تساقط» للنخلة، و نسبة الهز إلى الجذع و المساقطة إلى النخلة لا تخلو من إشعار بأن النخلة كانت يابسة و إنما اخضرت و أورقت و أثمرت رطبا جنيا لساعتها، و الرطب هو نضيج البسر، و الجني هو المجني

وفي هذه الاية اشارة كبيرة على فائدة الرطب الي هو التمر مما يسهل الولادة حتى النفساء تكثر من تناول التمر ..

ونخيل التمر قد أعطاه إلله تعالى القدرة علي مقاومة الحرارة الشديدة والتي قد تصل إلي خمسين درجة مئوية في الصيف ، كما أعطاه القدرة على تحمل كل من الجفاف الشديد والملوحة العالية ، فالطول الباسق لجذوع النخل وسمكها وخشونتها، وتغطيتها بقواعد الأوراق القديمة يعينه على تخزين الماء بكميات كبيرة وعدم فقده بسهولة ، والأوراق الرمحية السميكة ذات القمة الشوكحية ، والموجودة في قمة الشجرة بأعداد قليلة لا تزيد عن 20 إلي 40 ورقة والتي تتجدد باستمرار تعين على تقليل النتح ومن ثم تقليل فقد الماء

والتمر وهو من ثمرات النخيل يعد غذاءً كاملاً تقريباً لاحتوائه على أغلب العناصر التى يحتاجها جسم الإنسان





أنواع الرطب

هناك اكثر من 450 نوعا من الرطب منها: البرحي, والسكري
والاخلاص, ونبتة علي , وخنيزي , والصفري, والروثانة .......والخ

و تعد الروثانة : أشهر الأنواع و أكثرها طلبا في المدينة المنورة
و قد أخذت هذه الصورة المتواضعة للروثانة معشوقة أهل المدينة







فوائد الرطب


يمتاز الرطب بفضائل كثيرة حيث يحتوي على 65- 70% ماء , 58% مواد سكرية 2,1% بروتين 5,2% الياف , واثر زهيد من المواد الدهنية. وهو مصدر للطاقة ويحتوي على بروتينات نباتية وسهلة الهضم ونسبة جيدة من الالياف مفيدة في حركة الامعاء والوقاية من الامساك


وللتمر فوائد طبية كثيرة فهو غذاء مهم للخلايا العصبية، وطارد للسموم،ومفيد في حالات الفشل الكلوي ،والمرارة ، والارتفاع ضغط الدم ،و البواسير ، والنقرس ، وهو ملين طبيعي ، ومقو للسمع ، ومنبه لحركة الرحم ، ومقو لعضلاته مما ييسر عملية الولادة الطبيعية

[بوح أنثى]

مشاركات رااائعة ومميزة ..

بقيت ايام على إنتهاء المسابقة ...

ننتظر مشاركاتنا العزيزات